キラ～ん


ピカーン


お帰り　かわいこちゃん



なかなか
体調が元に戻らなかったので
(芝刈りとかやってるせいか？ｗ)


お盆あたりから
試しに小麦と砂糖を(軽く)抜いてみたら


たった一週間で　驚きの効果

スルスル痩せて
体調もすこぶる良好

ゆるっと継続していこうー