2024年 07月 27日
帰って来ました
留守にしたのは、旅行ではなく…
生ビールもいいけれど、今は麦茶です
検査入院と手術入院のためです
病名は大動脈弁狭窄症で置換え手術を受けました🏥
いろいろありましたが…無事、退院しました
退院した日に夫がトマトソーメンを作ってくれました
鯛のかぶと煮も夫の力作です
ワーファリンを摂取しているのでビタミンKを避けての食生活です
鰻のビタミンKは大丈夫ですが、私は少し苦手なので…
土用の丑の日は握りでわが家の丑の日メニューとしました
生ウニの時期でも今年は諦めます
夫が面白いウニを探してくれました
〈だいぶ塩ウニ〉瓶詰めの塩ウニです
ウニ36%、
10gでビタミンKが2~3ﾏｲｸﾛｸﾞﾗﾑなので、これならウニ味を楽しめます
生ビールもいいけれど、今は麦茶です
体重が38kgから42kgまでもどり！
そろそろストレッチも始めなければ 
まだまだ旅行は無理ですが、飛行機を諦めて船旅なら行けるかな
海外旅行ではなく、国内でのんびり旅行に出かけるのも良いですね🚢
by okutopasuh
| 2024-07-27 14:34
| 日記
|
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