レンジでちゃちゃっと作れるうどんです。
1人ランチとかの時に便利。(もうすぐ春休みやっちゅーねん)
今回はシリコンケース(ルクエ)で作りましたが
シリコンケースがない場合はクッキングシートに包んでもOK!
耐熱容器にラップで調理する場合は、
加熱時間が終わる少し前に一旦取り出して全体を混ぜて
残り時間の加熱をする、という風にするとムラなく出来るかと思います。
梅干し入ってるけど、さっぱりさせるためのものなので
梅干しの味もほぼなく、酸っぱくもないです~
レシピはシリコンケース使用の場合を書きます。
【材料】1人分
◎茹でうどん・・・1玉
◎ピーマン・・・1個
◎しめじ・・・1/2房
◎かつお節・・・好きなだけ
★梅干し・・・1個
★ポン酢、マヨネーズ・・・各大さじ1
★顆粒和風だしの素・・・小さじ1/2
【作り方】
①シリコンケースにうどんを入れ、手で少しほぐす。その上に細切りにしたピーマン、石づきを取ったしめじを乗せる。梅干しは種を取って包丁で叩いて潰す。
②更に上に★をかけ、蓋をして500wのレンジで3分30秒加熱する。蓋を取って塩こしょうをし、よく混ぜてかつお節を振る。
野菜は、火が通りやすいものだったら何でもOKです。
もやしなんかも美味しいと思うわ~
いや、むしろもやしの方が美味しそう。
豚肉を入れたりキャベツを入れたりする場合は
様子を見ながら加熱時間をもう少し延ばした方がいいかと思います。
切って何やらしてても5分で出来上がるので簡単♪
忙しいお昼に良かったら作ってみて下さい^^
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先日、宝島社にお邪魔した時、
編集担当のイトウさんが手がけた雑誌の付録のバッグについて
すごくいい大きさですね~って話してて。
ほら、今付録が欲しくて本を買う、っていうのいっぱいあるでしょ、
バッグやったりシリコンケースやったり文房具やったり。
アレですわ、アレ。
そのバッグの大きさがピクニックとかのお弁当とか入れるのにも良さそうやし、
ジムに行くのにも良さそうですね! ←ジムなんて行ってへんやないかw
って話をしてたら、昨日我が家に届いたんです。
イトウさんからそのバッグが!!!
えーーー!
マジで?!
覚えててくれたんやーーー!
って喜んでたら、
回し者としてブログで紹介して下さい、っと。
そゆことね(汗)
以前はイトウさん
「回し者と言ってしまってもいいから」
的な事言ってたのに、今では
「回し者としてお願いします」
と断言。
定着しつつある山本ゆりちゃん方式:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
ってことで、思いっ切り回し者ではありますが
これ、ほんまに欲しかったんで嬉しいです ↓
しかもSUPER HAKKAのです。
25周年記念のアニバーサリーブックの付録ですって。
キャンバス地なんでめっちゃ厚手で丈夫やし
何でもポンポン入ってしまいそうな大きさ。
なかなかこの大きさのキャンバス地でこの値段では買えない。
っていうか、ペラペラな生地以外では絶対無理と思うわ。
大きさは横40cm×縦34cm。
って言っても、大きさがわかりにくいと思ったので
私が持ってみました。
こういう花柄とか可愛い系が一切似合わない人間ですが。
ご覧のとおり、見事なゼッペキです。
あ、そこの説明いらんの?コソコソ (誰と喋ってんねん)
ではもっと寄って、と。
ご覧のとおり、気になる下腹部をすっぽり隠してくれます。 ←反対側からは丸見え
しかし、私171cmとデカイんで、参考にはならんか。
わかりやすく、こんなことも出来ますよっと。
約20キロの5歳児もスッポリ。 ←何させられてんねん
持ち上げても全然大丈夫な耐久性。 ←本人意外と喜んでますねん
赤ちゃんがいて荷物が多いママさんや
家族でお出掛けする事が多いママさん、
ジムに行く人(しつこい)にもオススメです(`・ω・´)b
・・・とまぁ、思いっ切り宣伝でした。
3月15日発売です。
これからの行楽シーズンやジム通いなんかにいいですね! ←まだ言か
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楽天は送料無料のようです。
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話し変わりますが、コメントを不本意ながら承認制にしました( p_q)
「デヘヘ(@ ̄ρ ̄@)」系のコメントが続いたので・・・(デヘヘ系ってw)
そこで、承認をさせて頂く時に
同時にコメントのお返事しようかと思うんです。←勝手にどうぞってかw
どうしてもお返事が遅くなりがちで申し訳ないので・・・
なので、お返事の順番が前後してしまうかもしれないんですが
前に頂いた分も必ずお返事させて頂きたいと思っていますので
ご理解頂けると嬉しいです^^
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ありがとうございます!
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