NAOMIのぷちルームツアー (ღ˘⌣˘ღ)１２月になるんですねクリスマスの話ですけど２０２１年もクリぼっち・・・地味クリ・・・です多分、ほとんど決定でしょうクリスマスというのは、つくづく人それぞれですよねもっと言うと、同じ人でも、その時々ですよねNAOM…

今週のお題「あったか～い」 何度もしていますが、別府の自慢です温泉が最高の季節になりました竹瓦温泉は６時３０分から一番風呂が好きです明けきらないころに家を出てテクテク 到着 竹瓦温泉は有名です一般のかたは大人３００円、小人１００円です別府市民…

あんぱんを買いましたNHK「連続テレビ小説」カムカムエヴリバディを見ているから、あんこが食べたくなったのです安子(やすこ・あんこ)さんも他の演者さんもあんこをとても美味しそうに食べていますからね影響されます 実はこのあんぱん、コスモス薬品で税込5…

業スーで購入したキャラメルアソートブラジル直輸入 １５０gで税込１０４円安い！そして、中がおもしろかった数がこんなです チョコ１１個、ミルク（バニラ）１０個、ココナッツ６個ココナッツが極端に少ないのね⁉あと、袋にはミルクと書かれていますが、キ…

サバの水煮を手作りオレガノとタイムで香りづけしましたよかったです おいしく出来ました 長崎県産のマサバ、安いと思ったんですけど、どうでしょう ３５㎝くらいの２尾で１９８円＋消費税 眼球が澄んでいるし、よく太っていましたよ サバの栄養でとくに注目…

サラダチキン作りささみは、キッチンはさみで丁寧にスジを取り除きますそれがちょっとだけ面倒くさくて、とは言えやり始めると黙々とやれたりしますなので、どうせなら一気に多めにとなります（伝わってますか？）小分けにして冷凍ですサラダチキンをストッ…

au PAY アプリ2021年11月17日から2021年11月30日までセブンイレブンで使える200円割引クーポンを150万名にプレゼントさっそくお買い物 ♪最近ダイエット的にコンビニ注意なのでお菓子やデザートは避けて、コーヒーとほうれん草を買いましたよえらい！５００円…

ハリボー プリマヴェーラ娘が大好きなハリボーローソンのお試し引換券でゲットNAOMIは普段はハリボーは食べないので、娘のためにと思っていたのですがお店で見たらあれ、これって美味しそうで、ふたつゲットしたんです ダイエット的には、またまたアウトです…

粉寒天をよく使います特定のお菓子に使うイメージかもしれませんが、日々の食事に取り入れるとよいですよ特にこれから寒くなると、NAOMIは煮込み料理が多くなります汁にトロミをつける程度に粉寒天を使うのです 最近の煮込み料理 意外にもNAOMIは１日１品く…

作りましたチャーハン作るなんて、何年ぶりだろう11月9日放送のレベチな人見つけた 『町中華VS純喫茶グルメ スーパー3助』これに影響されたのです町中華『兆徳』黄金チャーハン具材は玉子とネギだけ、味付けは塩だけの玉子チャーハンです NAOMIはもち麦ごは…

カルディで買ってしまいましたジュニアイタリアンビスケット ココアなんと１Kg！「悪い」っていうのは、この商品が悪いのではなくいつもダイエットを語っているのにOUTでしょってことです本当にそうですね、申し訳ございません読者さまには内緒にしておこう…

いつもお正月に自慢している鏡もちですとってもお気に入りなんです 寄りだとわかりにくいので引くとこんな感じ 小さいんです １５年以上前に、阿蘇ファームランドの阿蘇ガラス館で購入したものですなので長く使っているわけですがミニマリストを目指している…

先日は普通の大豆を酢漬けにしていますって記事にしましたが （９月１７日）丹波黒大豆も酢漬けにしました～おせち料理の甘露煮はもちろん大好きですが酢漬けもとてもいいんです酢はダイエット効果があると言われています脂肪をため込むことを抑制する効果が…

お得ばかり追いかけるのはどうなのと、思っていたのですが、また買ってきましたホントにおすすめかもなんです ローソンでアサヒ ウィルキンソン タンサン 500ml 103円を購入するとアサヒ ウィルキンソン タンサン 1L 149円 の無料クーポンがレシートについて…

かたづけをコツコツしていますラッピング用品、レターセット、メモ、シール、のし、多いでしょちょっと出しただけでもこんな感じですいままで、プレゼント魔でした保険のお仕事をしていたから、意識的でしたお客さまにご不幸があった場合や、お客さまの好き…