産後美BODYダイエット
あなたが今、
毎日使っているその枕、
いつ
どこで
どうやって
購入した枕ですか？？
「えっ…枕？？」
「いつ買ったかなぁ？」
「どうやって買ったかって、IKE⚪︎で買ったよ。安くて可愛かったから」
これ↑は私の枕です。
じぶんまくら
と言う名前の如く、完全オーダーメードです。
私の首の角度、
頭の重さ、
左右の向き易さ、
枕の硬さや厚さの好み、
などなど
様々な要素を全てを
自分のオリジナルで作った枕なんです。
値段は3万円弱。
その辺で売っている枕より高価です。
だって、私に合わせた完全オリジナルですから。
「枕にそこまでお金出せません。」
「そんなにこだわりありません。」
と言う声、
聞こえてきました👂
ではここでちょっと、
あなたにお伝えしたいことがあります。
あなたの人生の1/3は眠っている時間です。
人生90年だと仮定すると、
30年間は眠っているとういこと‼️
えっ、30年間は眠ってる？？
と驚いたと思います。
私も驚きました。
改めて数字にしてみると、結構なインパクトありますよね。
そう、睡眠にはかなりの時間を当ててるんです。
こんなにも多くの時間を使っているです。
睡眠に。
であれば、この時間を有効活用したらお得だと思いませんか？
誰もが毎日必ず睡眠に時間を費やしています。
その時間を有効に使うと、身体は健やかに保つことが出来るわけです。
だとしたら、有効に活用したいですよね。
と言う理由で、私は枕にこだわっているんです。
さぁ、今日はクリスマスイブ🎄
今年のプレゼントは是非枕にしてみてください。
きっと、朝の目覚めが違うことを実感されると思います☺️
記事の問題について編集部に報告
「肩こりが酷い」
「腰痛がツライ」
「疲れてるのに、全然眠れない」
「産後太ったまま痩せる気配ない…」
こんな悩み抱えていませんか？
体は変わります。
その不調は改善できるんです。
幼少期から虚弱体質。
20代になる生理が止まるほど体がボロボロだった私が、産後7年の今、人生史上最高に元気！
健やかな身体を手に入れるにはちょっとしたコツがあるんです😁
あなたもそのコツを知って、
一緒に健やかな日々を手に入れましょう！
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室蘭市市民会館・だて歴史の杜カルチャーセンター
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