17号沿いにある大崎ビル2階に店舗がございますので、階段でお越しくださいませ。
複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
期間限定の無料体験です。 ピラティスではマット上やマシンを使い、お客様の体に合わせてエクササイズをご案内いたします。 ダイエットやボディメイクはもちろん、怪我からのリハビリや運動不足の解消など幅広く対応可能です。※同業の方は7,700円のメニューからお申し込みをお願い致します。
新規のお客さま限定！※同業の方は7,700円のメニューからお申し込みをお願い致します。体調やご要望に合わせてパーソナルでトレーニング/ストレッチ/ピラティス/整体/マッサージ/加圧筋力トレーニングが受けられるお得なクーポン☆※《ママ応援プランについて》お子さまの年齢が確認できる物をご提示ください。
体調やご要望に合わせてお客様とご相談しながら、≪トレーニング/ストレッチ/ピラティス/整体/マッサージ/加圧筋力トレーニング≫の要素を取り入れたあなただけのパーソナルトレーニングをご提供いたします♪ ※ご要望(例:トレーニング要素メイン、ピラティス要素メイン 等…)がございましたら担当トレーナーにご相談ください。
《ママ応援プラン》小学生までのお子様がいるママ限定の特別価格です。 家族の笑顔の為にも、いつも家族を支えてくれているママの健康や笑顔をサポートしたいという想いから始めたプランとなっております！ お子さんやご家族の健康状態の助けとなるようなアドバイスもさせていただいておりますので気軽にご相談下さい！ ※産後の体のケアやコンディショニングにもおすすめです♪
アスリートにとってトレーニングは必須ですが、動き方の癖/過去の怪我歴/栄養状態/精神状態によってはトレーニングしたことによって傷害が起きてしまうリスクを高くしてしまうケースがあります。 ANCHORでは、適切な評価により身体状態を他分野から評価し、個体差を考慮したうえでアスリートのサポートをしております。
クラブの使い方を指導するのがレッスンプロならゴルフに必要な体作りや体の使い方を指導するのがANCHORが考えるゴルフコンディショニングトレーナーの役割です。トレーニング、ストレッチ、ピラティス、整体、栄養学、体の使い方やビジョントレーニングなど、「あなたの理想のゴルフに近づけるために必要なこと」を専門知識を持ったスタッフがご提案いたします。
