【悩み相談】
私は小顔が自慢なのですが、最近、特にハーネスをつけると二重あごに見えるように
なってしまいました。元のすっきりしたアゴに戻るにはどうすればよいでしょう?
(神奈川県・A)
回答:まず間食を控えましょう。大して空腹を感じてもいないのに、暇だし~・・・とだらだら
おやつを食べたりしてませんか?人の食べ物をねだったりしてませんか?
あと寝る前にちょっとだけだから・・・と夜食をもらったりしてませんか?
心当たりがあるようならまず食生活の改善を、そして運動をおすすめします。
(回答者・特別独立法人 人猫共生機構)
・・・・・うぐっ