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知らぬ間に腰椎圧迫骨折してました!_d0338523_09242011.jpg


今日はクリスマスイブですね(^^♪
私にはあまり関係ない日ですが気分だけでも。。。駅ビルのクリスマスツリーの画像を貼ってみました\( 'ω')/

話はクリスマスと全然関係ないこと、、、報告が遅くなりましたが今月、かかりつけの整形外科で腰から殿部痛悪化の原因精査の為、腰のMRIを撮った時のことです。
骨盤はレントゲンで問題なしでした(^^)v
結果はその日に説明してくれることになっていたので、MRIを撮ってから待合で待ってました。15分くらい(早い(^^)v)で呼ばれて、主治医が開口一番に第1腰椎に骨折した跡があるよと、、、エッ嘘でしょ^^;
何ヶ月か経過してるね。転んだとか重い物を持ったとか何か心当たりはない?と聞かれても覚えがないし^^;
MRIでは骨折した部分は白く映るそうで、上の方のところに横に短い白い線が入ってるのがわかりますか?

知らぬ間に腰椎圧迫骨折してました!_d0338523_00581237.jpg

あと骨折の跡は黒く映るそう、脊柱のいちばん上の横の節みたいな線の下、黒い固まりみたいになってるのがわかりますかね?

知らぬ間に腰椎圧迫骨折してました!_d0338523_00584028.jpg

もう殆ど治ってきてるので骨折の治療の必要はないそうです。
ただ、知らぬ間に骨折していたという場合は骨粗鬆症性の圧迫骨折となるので骨粗鬆症の治療が必須だということでした_| ̄|○ il||li
私まだ60歳過ぎたばかりですけど〜ショックだわ〜。・゚・(ノД`)・゚・。
内服は吸収が悪いので注射が良いけど、ホルモン系は打てないから(ホルモン由来の卵巣癌罹患歴あり)、リウマチクリニックの先生と相談してって言われました。

でも、腰痛・骨盤痛が酷くなった原因がこの骨折のせいかどうかはわからないそうで、、、折れていたのは第1腰椎だけど、痛いのはもっと下の骨盤に近い脊柱菅狭窄症があると言われている第4・5辺りですから(・・; 結局よく分からないってことですね(。・_・。)

前回撮った2019年のMRI画像と変わっているのは陳旧性骨折の部分だけ。脊柱管は脊柱菅狭窄症というほど狭くなってはいないし水分もありゆとりがある。脊柱菅狭窄症とはいえないですねって今更?診断した医師はもうとっくに転勤していないけど、、、。

〜とこれが、今月前半の話。
先週、求職活動の一環としてハローワーク渋谷で就職セミナーを受けました。
その少し前から、今度は左股関節痛が出現。ハローワークへ行くのに道に迷ってしまいかなり長い距離を、間に合わないので急ぎ足で歩いたら、、、足をつくとズキンと左股関節に痛みが走るようになってしまいました(泣)びっこを引くようにもなって、、、。
先月撮った骨盤のレントゲンでは、変形性股関節症も大腿骨骨頭壊死も無いって言われたけど、何なんだ〜腰から殿部の痛みも相変わらず酷いし満身創痍な感じです。
今度は、骨盤のMRI撮る必要があるかもですね。リウマチとの関連もあるかも知れないし、今度のリウマチクリニックの診察日に相談してきます(^^)/~~~


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# by fu07collete | 2021-12-24 09:43 | 健康のこと | Comments(4)



2021年11月のリウマチ通院日に思うこと_d0338523_01172741.jpg


ひと月遅れとなりましたが、11月のリウマチ通院日のことをつぶやきたいと思います(__)

月1回のリウマチ通院、、、2018年からだからもう4年以上続けている事になります。
生物学的製剤をアクテムラに変えたおかげで初めの頃の肩関節〜上腕の痛みは嘘のように良くなりました。ただ少し負担をかけると(重いものを持ったり、腕立て伏せの真似事をしたりなんかすると)後からきっちり痛みがやって来ます(泣)
今年に入ってというかアクテムラに変えてから、何故かこれまでなかった朝起きた時の手指の強張りが出現。強張っている時間は短くベッドから出る頃には収まるので、そんなに気にしていませんが、なんだか不安ではあります。どこも痛くない日というのはなくて毎日何処かが痛いし(-.-;)
急に手首が腫れて痛んだり、ちょっと歩くと足が痛くなる(リウマチになって外反母趾が進んだことも原因かな)。同じ姿勢でいると体が固まって動き出す時にあちこちの関節が痛いのも辛いです。
メトトレキサート飲む前から比べると 5キロは太ってしまい体が重い!だるい! リウマトレックスで体重増加って話を聞いたことがあるんですが、メトトレキサートも同じかしら?
私のリウマチは寛解は望めないと言われたけど、、、なんとか治療が上手くいって、体が軽くて痛みもゼロの日を体験してみたいと思う毎日です(。・_・。)

長くリウマチの薬を飲んでいるので副作用も心配ですね。
9月ぐらいから両手の甲〜手首にかけてのカサカサした湿疹?両腕に慢性的なじんましん様の皮疹が出ました(汗)抗生剤バクトラミン(肺炎予防で週1の服薬を3年は続けてるし)やリウマチ薬メトトレキサートが関係しているのかな?飲んだ翌朝は痒みが強くなるような気がするし。
10月の定期通院日に主治医に相談したら、肺炎予防薬として飲んでいる抗生剤(バクトラミン)は余り意味がないので、まず止めてみることになりました。

でも、抗生剤辞めても湿疹は余り変わらなかった(ノд-。)クスン。

そして11月の通院日、、、。
メトトレキサートを飲み始めたら前頭部〜頭頂部の髪が明らかに薄くなってきたんですと主治医に以前から訴えているんですが、そんな副作用は聞いたことがないと言われてました(`ε´)
でも、最近特に薄くなってきたんですよね〜(;ω;)、、、髪を洗った時の前頭部のバーコード具合が激しくなってきて悲しいのです。
主治医の診察の前の看護師さんの問診でメトトレキサートで髪が薄くなる副作用ってないんですか?ブログとかではそういう話を見かけるんですが、、、と聞いたら、そういう副作用もあると思いますよと言ってた(`ε´)
ですよね〜診察の時に抗生剤辞めても皮膚の状態は変わらないし、髪もほんとに薄くなったし、メトトレキサートを止めることはできないですか?と言ってみました。
そしたら、アクテムラはメトトレキサートを併用しなくても大丈夫な薬なので止めるのは可能です。いっべんに止めない方がいいので減らしていきましょうってあっさり言われました。
だったらもっと早く減らして欲しかったですよーヽ(`Д´)ノ それとも私の髪の薄さがハッキリ分かるようになったおかげ?
だとすると複雑ですが、取り敢えずメトトレキサートを3錠から2錠に減らすことには成功しました(^O^)
副作用防止の為のフォリアミンも2錠から1錠しましょうと言われましたが、フォリアミンを減らすのはメトトレキサートが1錠になってからにする事に(^^)

このまま徐々に減らしていって最終的にはメトトレキサートを服用しなくて済むようになるのが目標(๑•̀ㅁ•́๑)✧、それと共に毛量が復活することを願って頑張ります(^^)/~~~



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# by fu07collete | 2021-12-14 10:06 | リウマチ | Comments(2)
煌めいて〜帝国ホテルロビーの赤い薔薇の装花&ヒビヤ マジックタイム  イルミネーション 2021_d0338523_18194262.jpg


コロナの新しい変異株オミクロン株のことなど知るよしもない頃、感染が減少傾向の今行っておいた方がいいねとまたまた銀座へ食事に行ってきました(^^)
腰痛になんて負けてはいられないですから(๑•̀ㅁ•́๑)✧
和食とお酒を楽しんたあとお茶して帰ろうという友人のリクエストで帝国ホテルのランデブーラウンジへ。
帝国ホテルのラウンジは広くて落ち着けるので好きなんです。昔、白髪の素敵な男性のピアノ演奏を聴きながらバーでカクテルを飲んだこともありました(*^^)
伺ったのが21時過ぎだったので余り時間がなく21時30分がラストオーダーとなりますがよろしいでしょうかと念押しされて入店。最初、グループ客の隣リの席に案内されそうになり、人と離れた席にして下さいとお願いしました。
ランデブーラウンジは席同士の間隔もあるし天井も高くて密は感じないけど、にしてもコロナ禍なのだから最初から離れた席に案内して欲しかったですね。
ゆっくり安全に寛ぐために高くても間違いないからと帝国ホテルを選んだのですから、頑張っていただきたいと思います。


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ケーキが1個しか残ってなかったので、サンドイッチをシェアしようよとなり、アメリカンクラブサンドイッチを頼みました。それにしても散々食べて飲んだ後にまだ食べる私たちって(笑)
最初からひとり分ずつ取り分けたものをサーブしてくれました。さすがです(^^)

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流石に帝国ホテルという安定の美味しさ!(^^ 具材を挟んでいる薄いパンがいい〜
チキンとトマトも丁度いい味加減。付け合せのポテトフライ・ピクルス・オリーブもひと味違う美味しさです(*^^*)

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帝国ホテルのロビーの装花をわぁ〜綺麗〜と眺めているとおふたり一緒にお撮りしますよとスタッフの方が写真を撮ってくれました(>ω<)
ドーム型の赤い薔薇、いったい何本使われているのでしょ?キラキラと煌びやかに輝いて美しいですね。

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後で調べたら生花だと思ってたのはブリザードフラワーでキラキラ輝いていたのはクリスタルでした。 ブリザードフラワーを1000本使ってるそうですよ(´∀`*)


帝国ホテルを出て、、、日比谷の街は、イルミネーションに彩られ華やかな雰囲気♡


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東京ミッドタウン日比谷、日比谷仲通り、日比谷シャンテの日比谷エリア全体で
ヒビヤ マジックタイム イルミネーション 2021(HIBIYA magic Time Illumination
2021)が開催中。
期間は、2021年11月18日(木)から2022年2月14日(月)まで。


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時間でイルミネーションの色が変化していく様を眺めているだけでも楽しい(#^^#)


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クリスマスももうすぐですもんね。
ちょっぴりですが、クリスマスツリーコレクションです(*^^)v

帝国ホテル内のショップのクリスマスツリー


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日比谷シャンテのショーウィンドウのクリスマスツリー


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有楽町のペニンシュラホテルのクリスマスツリー


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去年の今頃は、銀座に来ることも叶わなかったから感慨深いですね(*^^*)
来年はまたどうなるかわからないけど、今のこの瞬間・煌めきを目に焼き付けておきたいと思った夜でした。


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# by fu07collete | 2021-12-04 01:13 | お出かけ | Comments(0)

もうひとつの持病~長いつきあいの腰痛について_d0338523_01131253.jpg

卵巣癌で手術をする前から腰痛(右〉左)があり、痛みは手術後も絶えることなく続いてきました。腰部脊柱管狭窄症のほんとの初期との診断を受ける前から痛みとのお付き合いはゆうに10年超えてます137.png
私の前職は事務仕事で、机に座ってパソコン入力する時間が長くずっと同じ姿勢。座ってても痛いけど立ち上がる時の痛みも酷くて、、、退職してから少し楽になった気もしましたが、緊急事態宣言下で家に引き籠もるようになり床・畳に座っている事が殆どになってきてからはまた痛みが酷くなってきました。
買い出しで重いものを持ったり、ちょっと遠くまで歩いた時とかお尻の方まで痛みが走ります。股関節も痛かったりして、、、(・・;)
じっとしてても、ギックっとしたような引っ張られるような痛みや刺されたようなキリキリした痛みもあるし。寝ている時に痛むこともあります。
リウマチの痛みだけでもお腹いっぱいなんですから(#・∀・)
乳房痛も治ってはいないのにこれ以上痛みはいらないんですけど〜145.png
安静時も痛むんだから、腰部脊柱管狭窄症の症状じゃない気もしますね〜(・・?

☆腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)とは
(ウィキペディアより)
脊椎にある脊柱管(せきちゅうかん)という神経を囲んでいる管が何らかの原因で圧迫を受け狭くなる整形外科疾患。
☆脊柱菅狭窄症の症状
安静時には殆ど痛みはないが歩行時や立っているときに臀部から下肢にかけての痛みやしびれが出る。歩行しているとだんだん足が痺れたり痛くなり、休むと回復するという間欠性跛行(かんけつせいはこう)がみられるのが特徴。

かかりつけの整形外科の診察日に最近腰痛が酷くなってお尻の方まで痛かったり、股関節も痛かったりすると相談してみました。
MRIを最後に撮ったのは2019年だから、また撮ってみましょう。
腰と骨盤(股関節)は同時に撮影できないので(何故1連で撮れないのかわからないけど、医事点数の問題?)腰はMRIを予約して骨盤はこれからレントゲンを撮ってきてくださいとの指示でした。

モニターに映し出された骨盤レントゲンを見ながら説明を受けました。
特別、骨がすかすかしてるわけでもないしとりたてて何も無いなあとのこと110.png
大腿骨頭壊死は大丈夫ですか?と聞いたら、、、何で?お酒いっぱい飲むから?て聞かれたけど、、そんなにいっぱい飲んでないし大きなお世話です(笑)
兆候はないそうでひと安心。特発性の(原因がはっきりしない)大腿骨頭壊死は多量長期間の飲酒やステロイドの大量使用が関連しているそうです。

☆特発性大腿骨頭壊死症(とくはつせいだいたいこっとうえししょう)とは
(ウィキペディアより)
股関節の病気のひとつで、大腿骨の上端の大腿骨頭の骨組織が壊死し、関節が変形・破壊する病気であり、このうち原因がはっきりしないものをいう。
厚生労働省の特定疾患に指定されていて医療費の患者自己負担分について公的な助成(公費負担医療)を受けることができる
☆大腿骨骨頭壊死の症状
初期には、歩行時、階段の昇降時などに痛みを感じる。進行すると安静時にも持続的な痛みがあり鎮痛剤が必要となる。また変形にともない関節の動く範囲が狭くなったり、跛行(はこう、足を引きずって歩く事)を生じたりする。

変形性股関節症も無し。
左の股関節の方が関節の隙間が少し狭いけど特に問題なしということでした。
股関節に問題がないということは、腰なのかな〜?
取り敢えず湿布薬や鎮痛剤で様子をみて、来月のMRIの結果を待つこととなりましたのでまた、ご報告したいと思います(^^)/

コロナの変異株、オミクロン株が出現したそうです。次から次へとほんとに手強い奴!気を引き締めてこれまで以上に感染予防を怠りなくしなくてはいけませんね( ー`дー´)キリッ


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# by fu07collete | 2021-11-28 10:53 | 健康のこと | Comments(2)
緊急事態宣言解除後の久しぶりの外食_d0338523_16061847.jpg

最後に外で食事をしたのは、東京都にまん延防止措置中だった6月だったかしら?
10月からやっと緊急事態宣言が解除されたので、友人と2人銀座で食事してきました(^o^)久しぶりのアルコールオッケーの夜ご飯です(*^^*)
もちろんコロナの感染予防対策はしっかりして楽しんできました。

1軒目は、肉割烹みたいな居酒屋さん。個室を予約して行きました。
肉寿司や牛カツ、牛ステーキとか美味しかったけど、お酒が高くて余り飲めなかったので2軒目へ。
ワイン飲みたいねとなり目についたイタリアンのお店へ入りました。
お腹は満たされていたので、お酒のおつまみにゴルゴンゾーラのニョッキをオーダー。
ゴルゴンゾーラチーズの独特の香りに食欲をそそられ、ソースも濃厚、ニョッキはモチモチで美味しかったー(^^)

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飲み物はスパークリングワインと赤ワインを飲みました。

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〆のドルチェとコーヒー。本日のデザートはフランボワーズのティラミスでした(^^)

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フランボワーズのティラミスって初めて食べましたが、フランボワーズの酸っぱさがマスカルポーネチーズと結構合って美味しくいただきました(^^)

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友人と会って外で食べる食事は何だかんだ言っても美味しいですね(*^^*)
鬱々していた気持ちも少し晴れて良かったです。以前と同じ日常に戻るにはまだ時間がかかると思いますが、少しずつ動き出していきたいと思いました。
もちろんコロナが終息したわけではないし、ワクチンも重症化しないだけで伝染らないわけではありませんので、感染予防は今までと変わらずにしっかりとしなくてはです(๑•̀ㅁ•́๑)✧

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# by fu07collete | 2021-11-22 09:30 | お出かけ | Comments(0)

2015年の夏に卵巣癌(高分化類内膜腺癌)1c期で人生初手術を受け術後の抗がん剤はしない選択をしました。2020年に無事卵巣癌卒業。でも2018年に発症したリウマチの治療に苦戦中です。還暦も過ぎて残り少なくなったおひとりさま人生、ゆるり・ゆったり・のんびり過ごしていけたら幸せだけど、、、。


by miko-mina