【募集中】感情を安定させ、穏やかな自分になっていく、内観サポートプログラム
【内観サポートプログラム】ーオンライン個人セッションー 初めまして&こんにちは。心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人) …
【2名様限定│個別相談会】感情コントロール力を高め、大切な人と温かい関係になる
こんにちは♪^^ 心理コンサルタントの横山ゆかです。(何をしている人かはこちらから) このページでは個別相談会のご案内をしています。 長文になります…
はじめまして。 急にblogを書き始めましたが 改めて自己紹介をしたいと思います 双極症のtrinityです 20代前半から鬱病の診断を受けて 30代で結婚 その数年後に躁状態になり 診断名が双極性障害に変わりました。それからは 薬をきちんと服用し 通院も休まずに 20代から通っているカウンセリングにも 通いながら闘病生活を続けたからか 幸いにも躁状態になる事はなく過ごしています双極性障害2型なので もともと激しい躁になる事はないのかもしれませんでも 躁が初めて出たのは 人間関係で激しく傷ついた時だったので 今は人間関係のストレスは避けていますそれでも やはり人と関わりたい 人と繋がり、分かり…
”愛着伝道師”として活動中!ともよしの自己紹介はこちらです。 あなたのお話聞かせてください!辛い日々の出来事を一人で抱えていませんか?誰かに話したい…
のブログを書いて考えてたら、私の中にもあるんだなぁと思った。それをしない、したくない、だから気をつける、と思っている。これ、ネガティブなことを忌み嫌っていると…
「毒親」の「毒」は、比喩じゃないなと思いました。 (親ばかりじゃなくて、毒上司とか、とにかくストレスを与える人) ストレスを与え続けるっていうことは、与えられ…
【アダルトチルドレンの転職】わたしが意地悪され、同僚が愛される理由②
【アダルトチルドレンの転職】わたしが意地悪され、同僚が愛される理由①を先に読んでいただけるとわかりやすいです。 -----------------------…
朝目が覚めたら 私を捨てた人の事への執着が消えていく 気配を感じました昨日まで本当に情緒が安定しなくて やっぱり我慢出来ずに 私を捨てた人のSNSを覗いてしまいました。そこには 終わった とか 嫌いになった とか 別れてせいせいしたなど書かれていて 私は何を期待しながら見にいったんだろうと 哀しみにくれました心底自分も相手も嫌になりましたその日は 私は一年以上前から 左足の親指を痛めていて その治療のためにペインクリニックへ 通院していました 昔は必ず治療前や治療後にお互い連絡を 取り合って私を励ましてくれていましたでもきっといつからか相手は私との連絡を 面倒だと思う様になっていた事に私は気が…
皆さん、こんにちは😊 お疲れ様です。 いかがお過ごしでしょうか? なかまなです(・∀・) 本日も手書き日記を載せます。赤は森下さん、緑は浅野薫、ピンクは中村一…
以前は、自分がいい人だと思っていました。 でも、それは「へつらい」でした。 相手を怒らせないため、嫌われないため、自分が愛されるため 自分の無価値観を癒すため…
親と同じことを彼にしてしまう自分が嫌。どうしたら止められる?
こんばんは、心理コンサルタントの横山ゆかです。(内観のプロはこんな人♪) 本日もブログをお読み頂きありがとうございます。 ☆☆☆ 親にされた嫌なことを…
【アダルトチルドレンの転職】わたしが意地悪され、同僚が愛される理由①
転職先で仕事がうまくできなくて別の部署の女性から意地悪をされていたわたし。 今日は、わたしの少し後に同じ部署に入社した女性の話をします。 その方は、わたし…
皆さん、こんにちは😊 お疲れ様です。 いかがお過ごしでしょうか? なかまなです(・∀・)先週の同性のLINE友達から文句を言われたのを引き金に専門学校の時の薗…
大昔(笑)、彼氏を「振った」経験があります。 強引に別れたという感じだったので、罪悪感というか、モヤモヤしていました。 その時の職場の先輩に、「別れたの?」…
こどもの頃から、母親に理不尽に怒られることはあったし、保育園でも一人のいじめっ子から意地悪されることがあったし、小学校、中学校でも少数ながらわたしのことを苦手…
◆地球上のどこにいるのか分からない男③◆
◆地球上のどこにいるのか分からない男②◆
◆地球上のどこにいるのか分からない男①◆
ロストワン(ロストチャイルド、ロンリー)の恋愛:恋愛願望ある人用
回避型男子のアイコンが真っ暗になった日のこと~新幹線で会いに行こうと思ったら~
回避型男子はハナクソの件について
不安型女子が回避型男子と別れた後
メルカリとピアノに1日をささげた日。副業への勉強は続く・・・
死にたいとかいいながらビジネス立ち上げをもくろむ
愛が憎悪に変わる恐ろしさよ…人々がストーカーになる心理がわからんでもない自分、恐し!
回避型男子との別れ
回避型男子の魅力とマッチングアプリについて
回避型男子と離れた後に経験するフラッシュバックについて
うつ病になってから…借金問題&旦那との葛藤NO3:自己破産?
たくさん寝れて今のところ体はすつきり
最近朝に調子悪くなる
朝散歩でいつも寄るパン屋
甥の部活の迎えですれ違い/疲れすぎて姪の言動にイライラ
作業所206日目、疲れやすい
来週からいよいよ職業訓練スタート!不安と社会復帰への道
昼夜が逆転してしまった時の対処法とは?当事者が解説
寝起きに頭がぐるぐる回って目が開けれない
😜『 なるようにしかならない 』という思考が芽生えてきました‼️
あなたに伝わる「山の神」の言葉とは
#本日のおうちごはん 差し入れ
子育てと精神的負担
仕事中に小休憩を取り入れて、疲労感を軽減させる方法とは?当事者が解説
うつ病の人がとる行動やおかしいと感じたときの対応とは?当事者が解説
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)