毒親という言葉に出会い自覚した自身の幼少期の虐待。母子共依存からの脱却を試みた矢先の実母の自殺。過去を振り返りながら気持ちを昇華させてゆくためのブログ。
札幌や江別など、札幌圏のカウンセリングを担う「のっぽろカウンセリング研究室」のブログです。
毎日歩いてます
うつ病になってから…借金問題&旦那との葛藤NO3:自己破産?
元気になりたいよ 494
ユニセフのマンスリーサポートとは?特典のボディバックが使いやすくておしゃれ!
【雑記】瞑想って難しそうだなぁって方に
昼夜が逆転してしまった時の対処法とは?当事者が解説
うつ病で辛い時 493
今のわたしはどっちもある
子育てと精神的負担
仕事中に小休憩を取り入れて、疲労感を軽減させる方法とは?当事者が解説
うつ病の人がとる行動やおかしいと感じたときの対応とは?当事者が解説
うつ病の再発が心配!復職後に注意すべきポイントを当事者が解説
沼
お金が戻ってきました
キックボクシング,グラップリング,柔術,食のコントロール等
現在、摂食障害専門カウンセラーとして活動中。 自身も15歳で摂食障害を発症。 以降拒食症→過食症→過食嘔吐へ変化し、25年間苦しむことになる。なぜ抜け出せなかったのか、どうすれば解放されるのか自らの体験から回復のプロセスをお伝えします。
機能不全家族で育ち、親子共依存という症状が自分にありましたが、心理セラピーで人生が好転。自己承認ができず、自己卑下や自分責めが得意技。いつも全て自分が悪いという罪悪感に苦しんでいました。今同様に自分を責めて苦しめている方に情報発信してます。
60歳の日常の一瞬の気付きから拡がる世界を書いてます。 52歳で再婚した夫と二人暮らし。それぞれの子ども達は皆 社会人です。 会社員しながら数秘鑑定や カウンセリングもしています。
ボーダーと思われる妻との悪戦苦闘と、今の状況を書いています。暗くなっても仕方ないので、なるべく明るく
脱ギャンブルにおいて意味のあるスリップと無駄なスリップとは?
依存症だからこそ感じられる幸せと得られるメリットがある!
禁パチを継続できるようになった経緯について解説します!
禁パチンコ禁スロットをするために大事な3つの感覚とは!?
あなたのギャンブルの代わりになるものはあなたにしか分からない!
パチンコスロット依存の末期症状はお金が増えない趣味をしなくなる!
禁パチ禁スロが難しい理由について一緒に考えましょう!
禁パチができない理由を真剣に考えよう!
パチンコは勝てないのが当たり前ということに納得したらやめられる!
パチンコやスロットのやめ方を徹底解説します!
ギャンブル以外にやりたいことが見つからない理由3つ!
パチンコまだやってんの!?という言葉をあなたに贈る!
ギャンブルをやめて4年経つとこうなる!
禁パチ禁スロするにはパチンコとスロットから精神的に離れること!
なんでこうなった…定年後の楽しみは“3日に1回のサウナ”年金月18万円・貯金2,000万円の66歳元サラリーマンが「老後貧乏」に陥ったまさかの理由【CFPの助言】|Infoseekニュース
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)