解離性障害、複雑性PTSD、境界知能の当事者のブログです。多重人格になって10年以上の虐待サバイバー。LGBTQの当事者でもあります。YouTube、Twitter(X)でも活動中。
イエスさまを信じるクリスチャンです。 プロテスタントの教会に通っています。 糖尿病2型、複雑性PTSD、高コレステロール、卵巣癌(手術をして現在は経過観察中)、緑内障の疑いなど、複数の病気をしている闘病の日記。
複雑性PTSDと発達性トラウマを克服し安全安心を獲得するためのアプローチ
雑性PTSDと発達性トラウマ症状を持つ私が克服するための手法を生理心理学的な観点から試行錯誤しまとめていきます
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