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クロワッサン　2024年7月25日号　夏痩せ技

2024/07/16
14:50

クロワッサン　2024年7月25日号　夏痩せ技97　の取材協力をしました。

身体のもたつきが気になる夏ですが、この号では私はお灸を担当いたしました。

お灸は本来熱を加える刺激なので、冬に行うことが多いのですが、最近は冷房を一日中つけっぱなしにすることも推奨されていて、意外と冷えている方が多い印象です。

夏は胃腸も崩しやすい季節ですので、冷えた体と胃腸を整えることによって、冷えて水がたまった体をスッキリさせるのを主眼に、ツボとお灸のやり方を監修させていただきました。

クロワッサンでお灸の記事を担当させていただくのは久しぶりでしたので、基本的なお灸の考えややり方もご紹介させていただいています。

是非お手に取ってご覧いただければ幸いです。

鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。
https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175
https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172
厚生労働省「職業情報提供サイト（日本版O-NET）」

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