目白鍼灸＆目白漢方日記

こんにちは。スタッフの奥出です。ようやく暖かい日が増え、新緑の爽やかな季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。4月29日（祝）に、柳本先生と二宮先生とともに現代医療鍼灸臨床研究会に参加してまいりました。会場となったのは東京大学内にある鉄門記念講堂。東大といえば、やはり赤門が有名ですね。講習会のテーマは「美容鍼灸の展望と可能性－評価と治療法を考える－」。美容鍼灸の現状と今後の課題や、専門医によ...

本日4/25（木）発売の「クロワッサン」（マガジンハウス）の取材協力をしました。私が担当した記事「ツボ押しストレッチ」では、気血水の流れを良くするツボ押し＋経絡を伸ばし筋肉の緊張を解くストレッチにより、身体のむくみを取る効果を狙いました。ツボ押し・リンパマッサージ・ストレッチの３つを組み合させた簡単なエクササイズをタレントの伊藤さおりさんにツボ押しストレッチを3週間実践していただきました。３週間後に再...

4/28のミカン畑の手入れの続き・・・・午前中にミカン畑の草刈りを行い、午後からはミカン畑に侵入してくるタケノコ軍団との戦いを行いました。この時期、竹林に隣接する畑は竹との領地争いが激しくなります。毎週1回ほどタケノコを伐採してますが、1週間経過すると背丈ほどのタケノコが林立しています。大きく成長したタケノコは切り倒し、小さいタケノコは掘って持ち帰ります。タケノコは採り過ぎても灰汁抜き処理が大変なので、...

ゴールデンウィークの日曜日、伊豆のミカン農園の手入れに来ました。木によってはもうミカンの花が咲き始めました。花が咲くころには実を採り終えたいのですが、たくさんありすぎて、まだまだ全然採りきれません(*_*)この日の作業は草刈りです。伸び放題の草をカマと刈り払い機を使って刈ります。1時間も作業すると滝のような汗です。ゴールデンウィークの後半（3日～5日）にはまた農作業+収穫を行いますので、ご興味のある方は是...

4/14（日）に甘夏ミカンの収穫作業に行ってまいりました！（ミカン農園ボランティア活動についてはこちら）今年もたくさん実った甘夏みかんが収穫期を迎えてます。甘夏ミカンは今が一番味の良い季節で、収穫には絶好の季節です。今日は都内から4名の方が参加していただきました。採っても、採っても全く採りきれないほどミカンが成っているのですが、もう少しで花が咲く時期が来てしまいます。花が咲きだすころには実を採ってしま...