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メディカルフィットネスの定義とは？最新トレンドとされる「メディカルフィットネス」。この単語が意味するものは医療機関が運営するフィットネスプログラムから、医学的根拠・エビデンスに基づいた科学的かつ医療的要素に基づく実践的トレーニングから各自目標とする身体作り、ボディメイキングを目的とするフィットネスを意味します。
メディカルフィットネスは最近では一般のフィットネスクラブや公共の体育館や運動施設、パーソナルトレーナーでもトレンドに敏感な方が医療的要素を取り入れメディカルフィットネスを実践するフィットネスプログラムから、医療機関または医療機関が運営する施設が運営するものまで多く広がりを見せつつあります。
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