2021.01 じてつうまとめ
距離は片道約15km弱（往復30kmに少しかける）
駐輪場はミッドタウン日比谷地下。
ロッカー6000円～
↓ 総括 ↓
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１月は２回だけでした。
出勤はしたりしなかったり（笑）なのですが、出勤しても午前中しか社内にいることができないので、電車で行ってました。
１月は誕生月だったので、左側の美味しいもの画像シリーズ（？）に誕生日ケーキとかもあったのですが、今月は使えず…。
来月に持ち越しかな（笑）
２月もたくさんはジテツウできる予定はないのですが、チャンスがあるかぎり乗っていきたいと思います♪
東京：東京タワーからレインボーブリッジ（はしりはじめ）
実は仕事あけです。元旦の夜中がお仕事でした。
起きて、おうちの事が終わったら、暇…。
まぁとりあえずローラーでるんるん。 あったまる～♡
そんなこんなしてたら、
「お出かけする？」
って連絡が入り、はいいいいっっ！行きますっ！
大して寒くもなかったけれど、かわいー格好して走りたかったので、ピンクのダウンベスト×スカート.
いつかの手作りサイクルスカート♪ 久しぶりの登場です。
相変わらず、どこに行くかは知らされないノープランなぽたぽた。
とはいえ、もうお昼ですし、きっと都内からは出ないだろうなと。
とりあえず、東京タワー待ち合わせ。
いつ見てもイイですね、東京タワー！
はいぽーず。
東京タワーのわきに滝がありました。滝。
知らなかった…。
そこから、ぱぴゅーんとレインボーブリッジ。
めっちゃ近かった！
浜松町の先はもうお台場なんですね（距離感ｗ）
すてきね♪ お正月から海が見られて楽しいな♪
とまぁ、それで、帰ろうか？となって帰りました。
35km弱ってかんじですかね（笑）
暖かい時間にまったりはしれて、走りはじめとしてはこの上ない感じとなりました。
今年は遠くまで走りに行ける日も出てくるかな～
2020.12 じてつうまとめ
ついに作業服ブランドに手を出す‥もう冬くらいゆっくりジテツウしたい（願望）
グレー：Z-DRAGON 防風ストレッチパーカー ミックスシルバー(SS）
ブルー：桑和 カラーブルゾン スカイブルー（Ｓ）
距離は片道約15km弱（往復30kmに少しかける）
駐輪場はミッドタウン日比谷地下。
ロッカー6000円～
↓ 総括 ↓
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寒くても、ぬくぬくウェアのおかげで、楽しくジテツウできました。
来月・再来月は、お家の事情でジテツウ回数落ちるかな？
なるべくたくさんできるように頑張ろう～！
2020.11 じてつうまとめ
距離は片道約15km弱（往復30kmに少しかける）
駐輪場はミッドタウン日比谷地下。
ロッカー6000円～
↓ 総括 ↓
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12月は祝日がないので、たくさんジテツウできるといいな。
寒さに負けずにがんばろっ!!
おたふく手袋のホットエースでシューズカバーをつくる
SIDI ( シディ ) GENIUS 5-FIT WM LCD ホワイト
先日、新しいビンディングシューズを買いました。
お安さに負けてSIDIのジーニアス2016モデルかな？（72%オフでした）
y'sで売れ残った子犬を見た気分だったので連れて帰ります。サイズが小さいからね。
たくさん遊びに行こうね(*´˘`)♡
冬も近いので、今年もあの作業を…
そう、シューズカバー作りです。
昨年からジテツウはおたふく手袋さんのホットエースを使っています。
購入先はアマゾンが手っ取り早いかな？
私が買ったときは869円でした。
靴のサイズは22.5（36）なので、ホットエースはM（23〜25）です。
M/L でのサイズ展開ですね。
ロングのシーズカバーはカペルミュールの（防風防滴？）も持ってます。雨のときはカペルでね。
ジテツウは毎日のことなので、シューズカバーを外さず脱ぎはきしたい！
ショート丈の伸びる素材は助かります♪
ちょっときついですが、靴にギューって履かせて位置を決めたら、クリート部分から作業します。
真ん中に縦にハサミを入れて、シマノクリートでドット2.5個ずつくらい、左右に三角に切り取ります。
思っているより伸びるので、少しずつ様子を見ながらミリ単位で切っていきます。
クリート部分のポイントとしては、ペダルにはめる所は、噛まないように少し余裕を持って切ることかな。
噛んじゃうとペダルがハマりにくくなってしまいます。
あとは、パーツごとにちょんちょんとハサミを入れ、足首周りの形を整えたら完成です♪
切りっぱなしでも、すこーし布素材がほつれてきますが、問題ないと思います。
上から
後ろから
SIDIのシューズはカカトが深めなので、反射素材が見える形になりました。
せっかくなので見せちゃえと、ホットエースのカカト部分は反射素材に合わせて折り返して縫っています。
裏側。
かかと部分もまるく切り抜きます。
金具のところも穴開けたほうが良さそうだったので切り取り〜
アップだとこんな。
左から、
フィジーク（37）
SIDI（36）
ボントレガー（36）
SIDIが一番小さく幅広に見えますね。
フィジークとSIDIはかかと深め。
ボントレガーは浅めですね。
ボントレガー✕ホットエースで作ったときはカカトまですっぽりと覆えました。
横から。
こうやって見ると結構形が違いますね。
なるほど( * ॑˘ ॑* )⁾⁾
豆知識ですが、クリート交換するときの印は鉛筆がオススメ。
光の角度によって、ちゃんと書いたあとが見えます。
インナーは付属ものでなく、別途購入したものを入れています。
フィジークに入れてたインナーと、SIDIのインナーを比べたらこんなにサイズが違う…！
フィジークのインナーほとんど使ってなかったので、SIDIサイズに切っちゃいます。
SOFSOLEの（これじゃないとおもうけど…）インナーをいれたらジャストサイズになったので、足がしびれるくらいキュウキュウにしめてお出かけします♡
慣らしに45kmくらい野川公園まで走ってきました。
イチョウがキレイ♪
これは馴染んだら楽しそうだな♪
冬もたくさんお出かけしようっ(⁎˃ᴗ˂⁎)！
東京：鳩の巣駅から奥多摩駅さんぽ
2020年11月01日（日）晴れのち曇り 無風
いいお天気で暖かくなりそうだったので、山のほうに行きたいね？なんて話す前日の土曜日。
最近、毎回なのですが、会ってみるまでどこに行くか解らないミステリーデートなので（サプライズではないと思うｗ）朝から服に悩む。
モンベルの登山服（…いや、多分こんな山らしい山にはいかないはず）
↓
カラシ色のニットワンピ（足が出てる…もし山だったら長ズボンがいいだろう）
↓
ジーパン×真っ赤なセーター（ジーパンは○かも。真っ赤なセーターはちょっと違うか…）
↓
ジーパン×白ニット（あーうん、まぁたぶん色味的にもハイキングっぽいかも。）
４回着替え、自分なりに落としどころを見つける（わたし、めんどくさいヒトですねｗｗ 笑）
新宿でいつもの方と待ち合わせをして、中央線でぱぴゅーんと鳩ノ巣へ。
はじめてきました。鳩ノ巣駅。
というか、青梅線がはじめてかも。
乗ってきた電車は東京アドベンチャーラインのラッピング電車でした。
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JR東日本八王子支社は、「東京アドベンチャーライン」のラッピング列車を中央線、五日市線などで運転。運転期間は、2020年10月1日（木）～11月30日（月）。E233系4両1本編成が対象。ヘッドマークを掲出して運転。
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だそうで、たくさんお客さん乗っていたので、写真はとらなかったのですが（拾いものの）お写真みてみてｗ
なんだかとってもかわいくて、旅感増しました♡
青梅線の駅はきれいになったのかな？
(青梅駅は渋かったけどｗ） 全体的にかわいく和風な雰囲気でした。
そして、久しぶりに片道交通費が４桁で、おぉｗ 遠くまで来たな～感。
鳩ノ巣駅（内側）
鳩ノ巣駅（外側）
駅周辺散策マップ。ざっくりすぎない？ｗｗ
駅からくだった所にある、雲仙橋です。
一発目から道を間違えてますｗｗ
でも、久しぶりの、山！ 川！ なんかこういう自然があると嬉しくなりますね♪
橋の真ん中くらいまで行ったのですが、少し戻って…
右側から下ってきたのですが、Ｕターンして左の道を更に下ります。
（いい斜度…♡）
15％くらいあるかね？ なんて言いながら。会話が自転車乗りですｗｗ
ん～？ 水神の滝？ かな？
ちょっと廃墟の隙間から見えました。廃墟の…。そう、はいきょのすきま。
水神の滝の下で、目的のルートに入ります。
大多摩ウォーキングトレイル（Ｂコース）らしい？
今日は、ここから奥多摩駅まで散策します♪
地図は最後に載せておきますね。
鳩ノ巣の由来。
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江戸時代、明暦の大火で荒廃した江戸の復興のために奥多摩の木材が多数伐採された。木材は多摩川を通じて江戸に運ばれ、この渓谷付近には人夫が寝泊まりする飯場小屋が建てられ、また水神社が祀られた。この水神社に二羽のハトが巣をつくり、それを村人達が霊鳥として愛護したことからこの地は「鳩ノ巣」と呼ばれる様になったと言われる。この神社は渓谷内でも目立って大きい岩山の上に現在も祀られている。
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あぁ、大きな石の上に祠がありましたね。あれか～～（繋がった！）
こんなかんじで、このあたりは大きな岩の上を歩いていく道になってます。
川の色がとっても青白くてキレイなのですが、伝わらない…ね。
鳩の巣小橋です。
白丸ダムまでは、この橋を渡り対岸を歩いていきます。
たくさんの方が、おもいおもいに時間を過ごしていました。
途中の駅でランチを買ってあったので、岩場に座っていただきます。
栗おこわですが、遠目には目玉焼きにしか見えませんww
後ろの川の青白い色もＴ社のテフロンに見えてきた気もしなくもない…（？）
２人でおにぎり３つと、一口サイズのチーズスコーンをちょこっと食べます。
ひとしきり小腹を満たしたら、出発♪
歩くには少し不安定な岩場だとおもうのですが、こういう道大好きなのでルンルン歩いてきます。
後ろから「…速い…。」と聞こえ（笑）ペースダウンww すみませんww
白丸ダムまで来ました。
昨夏はたくさん放水していたそうですが、この日はまぁこんな感じ？
「ぎょどうだね？」
って言うから、
？はい？ ぎょ？なんて？？（無知）
魚道っていうんですって、これ。
真ん中の階段みたいなのは、お魚さんたちの休憩スポットらしい。
なるほど？ なるほど？？
っと、ここで、通行止め看板。
まぁ、ロードで山を走っているとあるあるなので（山行かないけどww）走りたい道は行けるうちに行っておけ、っていうのは鉄則ですね。
この後、反対側にわたり、しばらく車道を歩くことになるのですが、この白丸ダム沿いの散策路が昨年とてもよかったらしく、車道を歩いた（歩かせてしまった）ことを猛省されたのですが、こゆことは山道はあるあるです。大丈夫！
でも、反対側に渡ったので、秋らしい景色もいくつか見つけられたのです。
ひっつくやつとか！（名前知らないけれどもｗ）
たわわに実る柿とか！
途中のお土産物屋さんで、ピクルスと、キュウリの唐辛子みそ漬けを買ったり。
楽しいな♪
なんて思っているうちに、数馬狭橋です。
白く濁った青がキレイですね。
なぜ白く濁っているのかというと…？
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奥多摩の鉱業といえば、多くの方は「石灰石の採掘」を思い出されることでしょうが、古里地区には砕石鉱山もあり、町の産業を支えています。
しかし、奥多摩で昭和１４年から５４年までの４１年間に渡って、マンガン鉱の採掘が行われていたことと聞くと、驚かれる方も多いのではないでしょうか？
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多くの方は、石灰石の採掘を思い出すのでしょうか…（遠い目）小さい頃から都民ですが全く知らなかった…。
マンガン鉱の採掘も行われていたらしいですよ。
通行止めで歩けなかった散策路はこんな感じだったみたいですね。
いつ道が整備されるかは分かりませんが、また直ったら歩いてみたいな。
一応春には直るらしいですね。
桜のころかな♪ はてさて？
数馬挟橋には、奥田元宗の詩碑があります。昭和５９年文化勲章を受章したらしいですね。すごい。
「ひとり来て 生きる命を 思いたり 紅葉のくらき 山にむかいて」
後半は…なんとかかんとか…（適当）
橋の反対側には川合玉堂氏の歌碑があるそうです（見たけどスルーした）
２つとも、平成７年11月にこの橋に建立されたそう。
おふたりとも奥多摩にゆかりが…？
「元宋はよく奥多摩（東京都青梅市）の玉堂画室を訪れていた」らしい。
…ぇ？それだけ？ww 奥田氏は住んでいたとかじゃないのですね。
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かねてより写生で頻繁に訪れていた東京都西多摩郡三田村御岳（現・青梅市御岳）に疎開し、住居を「偶庵（ぐあん）」、画室を「随軒（ずいけん）」と称した。戦後も同地の自然を愛する玉堂はそのまま定住し、同地にて1957年（昭和32年）6月30日、心臓喘息で死去した
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奥田氏の奥様の小由女さんのお人形は、とってもかわいいので、広島に（去年ＧＷにいったばっかりだけども…しまなみ走ったよ！）行ったときにでもルートに組んでみるのもありかもしれません。
数馬狭橋を渡り、小道を歩いていきます。
トンネルを抜けたらゴールの奥多摩駅までもう少し♪
ゆず♪
ななかまど？
コスモス♪
今日はたくさん秋の景色に会えますね！
紅葉もとてもきれいでした。
（ルン♪）
まぁ、興味ある方読んでみてください。
現地で、えぇぇぇ…となりました。
ワタシ食べるよ（違ww）
愛宕山の散策mapはこんなかんじらしいですね。
この日は、愛宕山にはのぼらずに、とあるつり橋を目指します。
ここです！
このつり橋から下の河原は、山崎まさよし「アイムホーム」のミュージックビデオのロケ地となった所です。
〜♪
いつからか時の中で色褪せてく されど消えない約束は
遠ざかる季節の名残のように 風に揺られてる落し物
今はあの日壊した物を直そう
ひとつひとつ欠片を繋ぎとめて
一度心 離れても ここに戻ってこれるように
サヨナラに慣れていないから 大事な言葉 いつも言いそびれて
今は少し素直になれてるかな
誰かの優しさに気づけるかな
ふいに心 立ち止まっても ここから歩き出せるよう
空の青が水面に映る パノラマが果てしなく続く
いつかのときめきを取り戻すように
今はあの日壊した物を直そう
ひとつひとつ欠片を繋ぎとめて
一度心 離れても ここに戻ってこれるよう
今は窓の外を眺めていよう
黄昏にただ身を預けていよう
いつか心 迷っても ここの灯り探せばいい
〜♪
ステキですね♪
色づいたモミジのわきを抜けると、奥氷川神社です。
根元近くから三本に分岐している珍しい杉で、鎌倉時代に植えられたという伝説がある神木。都内最大の杉で2011年現在、樹高約43メートル。、東京都天然記念物（1926年4月指定）。
９年前で43mだと、今はもう少し大きくなっていそうですね。
三本杉の看板。
さて、行きの電車の中で、今日のルートを決めるときに、
「日本酒ゴールにする？ ビールゴールにする？」と聞かれ、
「ビールゴールで！」
と言っていたのです（笑）
まぁ、どちらでもよかったのですが、日本酒は澤乃井酒造（青梅線・沢井駅）周辺散策案でした。
より奥まで行ったほうが紅葉が進んでいるかな？というのが、ビールゴールの一番の理由での奥多摩散策だったのですが、結果、とてもきれいに見られましたね♪
ビールゴールは、バテレのビールだったのですが、ハイシーズンで本店は混んでいたので、奥多摩駅の２階のカフェで、バテレのビールを頂きました♪
バテレ入り口
奥多摩駅２階のカフェ「ポートおくたま」にて4種類のバテレのビールが飲めます。
乗りたい電車の様子を見ながら、ちょっとお急ぎめにビールを入れていきます。
４種類、全部飲みましたｗｗ
結構回るな？と思ったら、朝からオニギリ１個半とチーズスコーン、でここまで来てしまったからですね。15000歩くらいだったかな？
一日トータルでは22000歩でした。
夕飯？という雰囲気でもなかったので、ポートおくたまと併設されている、Gotta Coffee（ガタコーヒー）さんで売っていたクッキー（美味しかった！）をつまみにカンパイ♪ します。
そして、ビールの度数はちょっと高めで７％～８％くらいだったみたいです。
東京まで直通する電車では最終の電車にのり、再び、ぱぴゅーんと新宿へ。
えぇ、熟睡でした♡
と、だいぶ近場で澤乃井の原酒をゲット！
途中で買った、ミニキュウリの唐辛子みそ漬けをアテに再び飲みます（笑）
大好きな、Fripsのメープルチーズケーキも食べました。
お昼前の出発でしたが、楽しい一日となりました。
今回歩いた、大多摩ウォーキングトレイルのmapです。
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各ルートマップ格納場所
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行きたいね、なんて話していた奥多摩むかし道のmap。
PDFだったので、jpegにしちゃいました。
10kmって書いてあったかな？
次回の予習ですね♪
2020.10 じてつうまとめ
（２，３日、デローザで行った日があったかな？）
距離は片道約15km弱（往復30kmに少しかける）
駐輪場はミッドタウン日比谷地下。
ロッカー6000円～
↓ 総括 ↓
*********
さぁ、来月もこつこつ頑張るよ♪
