タグ¨ビ〖サンラン

2024钳08奉31泣

底しぶりにビ〖サンラン

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ジョギング、マラソン
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by masq

秸から僵にかけての没い调违のジョギングはVIVA ISLAND!のサンダルを旺いて瘤ることが驴い。沁鲍だったり鲍が惯るとシュ〖ズが迁れて兵れると、瘤り姜わった稿にシュ〖ズも丽ったりしないといけないが、サンダルだとじゃぶじゃぶと垮をかけてしまえばいいだけなので、稿室烧けもかなり弛になる。そんなこともあってサンダルジョグをするようになっていたのだけど、海钳の财は旺いたり旺かなかったり。

墨ジョグで底しぶりにビ〖サンで瘤った。
旺いているのは VIVA ISLAND!のFLIPFLOPで票じモデルを倾い仑えて旺いているのだけど、いま旺いているモデルがちょっと颅に圭わないような炊じがしている。伞斤が苞っかかるというか、5km镍刨のジョグでは啼玛なくても10kmぐらい瘤ると护れて垮ぶくれができる。ビ〖サンジョグを幌めた碰介は瘤るたびにできていたが、そのうち颅が捶れてきて垮ぶくれもできないようになっていく。でも海搀关掐したサンダルはなかなか颅が齐厉まない。

8奉に跺剑に喂乖でも积って乖ってビ〖サンランをしているが、その箕は前のためにテ〖ピングしていたので啼玛はなかった。ワセリン派っておけばそこまで护れがひどくなることはないと蛔う。底しぶりのビ〖サンジョグは瘤っているうちにテンションが惧がってややハイペ〖スに。墨からこんなにペ〖スを惧げて瘤るつもりではなかったのに。

鲁きを粕む

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2024钳05奉26泣

海迹必涟を墨ジョグ

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ジョギング、マラソン
喂泣淡
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by masq

叫磨で海迹必涟に缴邱したので外墨ジョギングをした。
叫磨でも喂乖でも操湿の面にはランニンググッズをを掐れている。积って乖くのはランニングシュ〖ズではなくVIVA! ISLAND FLIPFLOPがほとんど。操湿もコンパクトになるし、夺くのコンビニに乖くのもサンダル旺いて乖くことができるので部かと守网。ビ〖サンジョグに捶れてくると喂黎でのゆるジョグはこれでまったく啼玛ない。

海迹必涟から羹かったのは、しまなみア〖スランド。
海迹必から2kmほど违れた抵の惧にあって、铂怀妄络の海迹キャンパスを册ぎたあたりにある给编になる。交吗孟からは违れているので玲墨のア〖スランドは茂かがウォ〖キングとかラジオ挛拎をしているわけではなく蛇孟柒は琅かだった。

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2024钳05奉05泣

沁鲍が丸る涟にVIVA! ISLAND 倾い仑え

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ジョギング、マラソン
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by masq

ランニングシュ〖ズもナイキが更撵シュ〖ズで朗船して笆惯、アシックスやミズノも更撵シュ〖ズに徊掐してきた。络缄だけではなくてオンとかホカとか糠督廓蜗も骆片してきている。どこのメ〖カ〖のどのシュ〖ズで瘤るのかを联ぶのも弛しいけど、シュ〖ズ笆嘲の联买昏もある。

秸から僵にかけて、妥するに胚笆嘲のジョグでよく旺いているのがピ〖チサンダル。更撵シュ〖ズがこれだけ炕譬しているのに、その靠嫡をいくような炊じだが、ペラペラのビ〖サンで瘤るとランニングシュ〖ズとは般った豺庶炊が评られる。

2钳涟に关掐したVIVA! ISLANDだけど宝科回の熟回靛あたりが泅くなってきて、いまにも逢が鄂きそうになってきた。关掐した碰介は努刨なクッションがあって殊いても瘤っても颅に庭しかったが、さすがに750kmほどこれで瘤っているとすり负ってしまう。

ちょうど弛欧辉眷のお倾い湿マラソンが倡号面だったので、糠たに倾い颅した。关掐したのは海搀もブラック。部咖も鸥倡していて誊败りはするのだけど、またしても痰岂な辊にしてしまった。

誊肌
1.お缄掐れが词帽
2.シュ〖ズとは般う倡庶炊
3.喂ランにも呵努

鲁きを粕む

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2023钳07奉02泣

鲍の面でペ〖ス瘤

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ジョギング、マラソン
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by masq

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稍奥年な欧丹で、鲍が惯るのか惯らないのかはっきりしない。驴警の鲍ならそのまま瘤りに叫てしまうのだけど、海搀もそのパタ〖ン。鲍崩レ〖ダ〖によると鲍崩は夺づいているものの、すぐに奶り册ぎるようだった。ただ、徒鼠はあくまでも徒鼠なので、嘲れることもある。鲍が惯らない数に嘲れればいいんだけど、闺鲍の数に嘲れるとさすがにガックリくる。

井鲍の面、给编面を瘤る。
ランナ〖さんの谎は警なめで、ウォ〖キングしている客も警なかったので瘤りやすかったものの、烯烫が酬りやすい觉斗。络哄倦给编のように鲍でも簇犯なく驴くの客が瘤っているような给编ではないが、驴警はランナ〖さんがいた数が奥看する。

ジョグでウォ〖ムアップした稿に5kmのペ〖ス瘤。こんな箕袋だからウォ〖ムアップしなくても、洁洒笨瓢だけでうっすら蠢ばんでくる。なんならアップで汾くジョグしただけで辱れてしまう。

鲁きを粕む

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2023钳04奉16泣

鲍の泣に瘤るのでビ〖サンラン。

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by masq

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墨弹きるとそこそこ动めの鲍颅。岭に鲍纬が碰たる不で誊が承めた。鲍崩レ〖ダ〖を斧ると鲍は羔稿にならないと贿まないみたいだけど、靳」に井鲍になる徒鳞になっていた。そこまで枫しい鲍でないのであれば瘤ろうと涟泣から疯めていたので缅仑えて洁洒を渴める。稿から弹きてきた踩虏には≈鲍惯ってるよ々∽≈え々瘤るの々∽と兰をかけられたが、どんな手祸をしたのかは承えていない。たぶん洁洒しながら看は嘲に羹いていたんだと蛔う。

鲍で颅傅が碍いのでランニングシュ〖ズではなくサンダルで瘤り叫す。惯り鲁く鲍で苹烯には垮たまりもあるし、そこを瘤るとシュ〖ズが钮だらけになってしまう。瘤り姜わった稿にシュ〖ズも丽ったり触かしたりする缄粗も笼える。それならば顽颅にビ〖サンで瘤ってしまった数が缄っ艰り玲い。垮たまりだって丹にせず颅を仆っ哈むことができるし、颅に钮が姆ねても垮でじゃぶじゃぶ丽い萎してしまえば紊い。

鲁きを粕む

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2023钳04奉05泣

サンダルジョグ浩倡

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ジョギング、マラソン
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by masq

丹补が惧がってくるとランニングも咳につける刘洒が负ってくる。胚眷は缄罗だとかウインドブレ〖カ〖だとか刘缅するアイテムが驴くて瘤り姜わった稿の丽迈も井湿が笼えて闯すのがやや烫泡くさくなることもあった。丹补が惧がれば缄罗もア〖ムカバ〖もいらなくなってくるので操湿はコンパクトなものに。

髓钳これぐらいの箕袋になると墨ジョグとか30尸镍刨の汾いジョグはランニングシュ〖ズで瘤らなくなってくる。もっぱらビ〖チサンダルで瘤っている。燎颅にサンダル旺いて瘤るのは缅孟の咀封がダイレクトに颅微に帕わってくるが、捶れてしまえばそれほどたいしたものではなくて、サンダルならではの倡庶炊が丹积ちよくなってくる。颅が兵れても垮でサッと丽い萎してしまえばまったく啼玛ない。

捶れるまでは颅のあちこちが护れて垮ぶくれができることもあるけど、それも呵介のうちだけ。
捶れてしまえば倡庶炊のあるビ〖サンランが丹积ちよくなってくる。
鲁きを粕む

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2022钳10奉28泣

颅不はどの镍刨がいいのやら

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by masq

墨ジョグはビ〖サンで5km瘤る。クッションがないので禧缅孟ではなく颅微链挛で缅孟して办爬に砷操がかかるのを尸欢させるようになってくる。プロレスの减け咳と票じで抨げられた狠に链咳を蝗ってダメ〖ジを汾负していく。プロレスの眷圭は减け咳を艰る箕に巧缄に不が棠るようにするのも祷窖のひとつであるが、ランニングだと络きい不が叫るほどの缅孟は颅微链挛に砷么がかかりそう。

かと咐ってあまり不が叫ないような缅孟だと、孟烫からの瓤券を宠かせないような丹もする。涟に叫る夸渴蜗は颅で孟烫を匠って评るほかに、僻み哈んだ涤の瓤券を蝗う。更撵ランニングシュ〖ズはこの瓤券をうまく蝗えることができれば弛にスピ〖ドが评られるはず。

ビ〖サンだとシュ〖ズそのものの瓤券はないわけで、颅微を汐わりながらの瘤りになってしまうのだけど、蔡たしてこれでいいのかどうか。しっかりと瓤券を宠かすのであれば更撵シュ〖ズだろうし、ビ〖サンで瘤っている尸にはそうした瘤り数にはならないのかもしれない。

どちらにしてもビ〖サンジョグはゆるゆると瘤るのが驴いので、丹积ち紊く瘤ることができればそれでいいと蛔っている。

鲁きを粕む

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2022钳10奉19泣

呵稿に惧げて士堆ペ〖スを拇腊

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呵介はジョグのペ〖スで瘤っていたものの、警しずつペ〖スが惧がって乖くのはよくあること。瘤っているうちに拇灰が惧がってペ〖スも惧がっていく。60尸ジョグの徒年で瘤り幌めたものの、庞面からはキロ5尸を磊るぐらいのペ〖スに惧がっていった。钙帝も鹅しくないのでそのままのペ〖スで瘤り、さらにペ〖スを惧げてみることに。そのまま丹积ちよくフィニッシュできれば紊かったのだけど、12kmが61尸を警し磊るぐらいだった。そのため1km变墓してさらにペ〖スを惧げる。キロ4尸で瘤って士堆ペ〖スを1km5尸にして姜位。呵稿だけでもぐいっとペ〖スを惧げて簧枫を掐れる。

MDC始杆を囱里したからなのか、ラストの1kmはトラックを瘤っているイメ〖ジで颅を瓢かした。エリ〖トランナ〖のスピ〖ドには毗撵纳いつくことができないが、丹积ちだけは涟へ涟へ。悸狠のところ1km4尸ペ〖スまで惧げるとすぐに钙帝が宛れてしまうので、そのままのペ〖スでは5kmも瘤ることができない。スピ〖ド积底蜗が草玛でインタ〖バル瘤で输おうとしているがなかなか岂しい。
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2022钳10奉18泣

サンダルでキロ5ランニング

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by masq

秸黎から财の姜わりにかけての没い调违のジョギングは、もっぱらサンダルで瘤っている。燎颅にサンダルを旺いてゆるゆるとジョギングをするのが弛しい。ランニングシュ〖ズと般ってクッションはほぼ痰いに霹しいので禧から缅孟すると砷么がかかってしまうが、捶れてくると倡庶炊が丹积ちが紊くてクセになる。财眷は蠢をかくのでシュ〖ズも迁れてしまうことがあるが、サンダルだと迁れようが兵れようが瘤った稿に垮苹でじゃぶじゃぶ丽い萎すだけで貉んでしまう。

ゆっくりと瘤るんであればサンダルでも啼玛ないと蛔っていたが、このところ警しずつペ〖スを惧げている。黎泣の墨ジョグでも1km5尸を警し磊るぐらいのペ〖スでも瘤ることができた。墨から看秋眶を惧げて羔涟面から片も挛も瓢ける觉轮に。坎ているカラダを湿妄弄に弹こしにかかっているような炊じ。このペ〖スであまり墓い调违を瘤ると颅俭とか扫に砷么がかかりそうなので、没い调违でしか活していないが、サンダルでペ〖スを惧げて瘤るとまた般った林谗炊がある。

そろそろ墨ジョグで瘤り幌める孩の丹补が布がってきたので、ぼちぼちサンダルは丸秸までお蒂みになる。筏布旺いてならまだサンダルでもいけるかも々鲁きを粕む

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2022钳08奉10泣

VIVA! ISLAND が柜柒栏缓に

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by masq

ビ〖サンランで蝗っているVIVA! ISLAND FLIPFLOPを黎泣倾い仑えた。汾翁で旺きやすいので舍檬旺きはもちろん、ジョギングにも蝗っていた。サンダルでジョギングするのは豺庶炊があって丹积ちいいし、蠢や钮で兵れても垮でじゃぶじゃぶと丽い萎せば紊いだけなので、お缄掐れも词帽。なので丹にせずガンガンと旺くことができる。

そのVIVA! ISLANDが栏缓眷疥を泣塑柜柒に恃构したとのこと。殴片での任卿はこれから界肌弥き垂わって乖くようだけど、给及奶任サイトでは泣塑澜のサンダルも任卿されている。それまで旺いていたサンダルが烬んできていたので、さっそく泣塑澜を掐缄してみた。

澜陇眷疥が恃构になったことに燃い、サイズ山淡も笺闯の恃构があった。涟と夺いサイズを关掐したが、やや井さくなったような炊じ。斧た誊はほとんど洛わりはなく、办斧しただけではどちらが糠澜墒なのかわからないぐらい。

ソ〖ルはこんな炊じになっていて、そこには≈Made in Japan∽の矢机が辊各りしていた。驴くの面井措度が礁まる澎络哄辉でこれからは栏缓するようになったとのこと。漠供眷の祷窖の光さがサンダルにも宠かされることに。

さっそく旺いて瘤ってみる。
笆涟のモデルよりもやや盖くなった磅据があるが、それも丹になるほどのものではない。
舍檬旺いているランニングシュ〖ズサイズと票じサイズを关掐したので、旺いた炊卡はフィットしていて旺き看孟も紊かった。これで5kmほど瘤ってみたがややフィットし册ぎるのか伞斤に咯い哈んでしまうのか颅の科回と客汗し回の粗に垮四れができてしまった。たぶん部刨が瘤っているうちに颅も齐厉んでくるとは蛔うが、それならワンサイズ惧のサンダルを关掐してもよかったかも。

誊肌
1.お缄掐れが词帽
2.シュ〖ズとは般う倡庶炊
3.喂ランにも呵努

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