どうも血圧が安定しませんね。
献血前血圧 140-68
献血後血圧 130-71
これは上が高くて下が低い感じかなと思います。で、調べてみると、老化とか動脈硬化とかこわいこわい。
ヘモグロビンは12.6と近年見たことがないほどよい値。肉と魚食べたからかな？低たんぱくがどのくらい解消しているか楽しみです。
ボイントがだいぶ貯まってきてるんですが、前にあった献血ちゃんの付いたスマホ充電ケーブルがなくなってしまった…欲しかったのに。次を待つか、都道府県が違うと違うのかな？？
全血だとトミカとのコラボの献血バスのミニカーもらえるキャンペーンもあったようで、いいなー。
血圧もう少し下げたいので、運動して塩分気にして、海藻とかキノコとか頑張って食べます。（であってるのかな？）
献血するともらえる記念品（ポイント関係なく）も、献血ちゃんの付いたオーラツーは同僚とかにあげるほど
あったので、今回は来年のカレンダーもらいました。
結構かわいい💕
