新宿御苑の日本庭園
土曜日の朝は晴れ。
曇りや雨の日が多いのでこういう日は貴重。
早朝散歩を済ませ、帰宅して朝食、食休みのあと朝の散歩（早朝散歩は5時前後、朝の散歩は9時前後）に出る。
青空に白い雲が浮かび心も晴れる天気。特に悩みがあるわけではないし暗い気持ちになっていた事も全くないのだが、それでも、こういう空をみると思わず笑顔になる。
池に空が映り空は2倍に。
水面に景色などが映る現象には名称がある。「水鏡」と書き「みずかがみ」または「すいきょう」と読む。ほかに「水影」（みずかげ、すいえい）とも言うのだそうだ。
◇
週末は掃除日と定めていて、土曜日か日曜日のどちらかに水まわりの掃除をする。
小掃除は毎日しているが、例えば、浴室排水口の清掃とか、パウダールームの洗面ボウルの掃除とか、そういうのは週に１回。
今回は土曜日に実施。これも青空をみて気分が元気になった証かもしれない。
Health Data: (06/04/22)
- Fitness: 14,352 steps, 7.3 km, 9 floors, Pushups 10, Crunch 20、Squat 0、Dumbbells
Curl 0, French Press 0、Upright row 0 - Body: Weight 45.0 kg, Body Fat 20.4 %、BMI 18.15、Vitals 110/72/65
- Basal Body Temperature 35.6℃
