人生の先輩方からの優しさと学びと驚愕と!
あきらめない!「生活習慣」がカラダを変える
カーブスあるある?
地元の「マルシェ」が楽し過ぎた
主治医も驚いた血管年齢40代、骨密度30代!
人に言えない事。それぞれの考えがある。簡単でも好きな食事。
読書〜新しいシリーズを読む、先週の歩数
2年で心持ちがこんなに変わった
「二度目の人生」における「本気の生活習慣の改善」~その7 Uberの配達による運動効果と精神的効果
絵画教室、歯科健診&最近の睡眠状況
今日は、自分と向き合う時間を・・・
毎日お出かけ、運動、そして読書
大人の絵画教室&そろそろ解禁する?
グレイヘアに戻しました&うれしい一言
面白かった!「十二国記」読了&先週の歩数
諦めた完売セーターと8日後の縁
「毎日のコーデに迷わない!」と評判のエアークローゼット試してみた感想と評判
【ユニクロ】ラクできれいめ!「ジャージワイドパンツ」
体調優先着心地優先~50代1週間コーデ
冬の部屋着兼ワンマイルウェアさがし
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セットアップでハレの日コーデと通勤まで~50代1週間コーデ
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ゆるミニマリストが選ぶ「11月の洋服10着」
少しだけトラッド~50代1週間コーデ
【ゆるミニマリスト】お通夜に必要な持ち物3点を「しまむら」で買う!
*少ない服で暮らす*ニットの代わりに着るもの
ミニマリストの春服と秋服を兼用するワードローブ2024【40代女性】
早めの 冬支度に・・無印良品週間で買ったもの
昨夜は、0時過ぎてから、ブラックフライデー先行セールで、ポチポチ買い物、おかげで、今朝は、遅寝してしまいました。これは、リタイアならではの特権。勤め人の頃は、明日の仕事に響くからと、睡眠重視だったけど、今日も睡眠重視で、芽が覚めるまで寝てま
イオンのお誕生日パスポートの期限が迫っていたので、午前中久々にイオンへGO冬の普段用の靴を購入決め手は靴底と履きやすさこちらは主に車で移動する時用なので、丈もショートすり減った靴底だと転倒の危険が増す靴は外見の傷みがなくても、二、三年に一度...
今日は夫が早朝出勤 この半月、夫が休暇でほぼ在宅だったので、 一人で家に居るのが寂しく感じられる けれども幸いなことに今はシロがそんな私を慰めてくれる それにしても、家の中で飼っている犬は、 どの犬もこんなにも人にべったりと張り付いているの
いよいよ、お待ちかねのアマゾンブラックフライデーが始まる。以前、その時は、プライム会員ではなかったのかもしれないけど・・・気合を入れて、00時になるのを待ち、一番に、ヨウムの餌をポチしようと思ったら・・・・アレレレΣ(・ω・ノ)ノ!売り切れ
いよいよ、乾燥の季節がやってきました。エアコンを使うとどうしてもね、まず、顔がバリバリしてきたので、しっかりナイトクリームは塗っています。その次は、かかと、踵は、お風呂でよくこすって、風呂上りに、クリームを。問題は身体、アチコチ、かゆい。だ
この一週間ほどかなりバタバタしてしまい・・・更新できる日が減ってしまい、ご心配をおかけしました。バタバタしてしまった理由ですが。以前からブログを読んでくださっている方であればなんとなくわかっていたことですが。もしかするともしかしてそろそろ本
60代後半に向けて、新たな人間関係を構築する最後のチャンスと思い、新たなお勉強会に参加しようと決意今日その小さな集まりに顔を出してみた来ていたのは80代、70代、50代、そして60代の私の四人テーマを決めて、それに沿って実習も入れて勉強先生...
昨日の夜、 また 大きめの地震がきた 寝る前の まったりとした時間 私は コタツに寝転がって、 夫は ダイニングテーブルで ノートパソコンを開いていた 娘は ロフトの布団の中で、 そろそろ 寝ようかと 思っていたところ 外では 雨と風が 激しかったけれど、 それ以外は 特に いつもと変わらない夜・・ 突然、夫と娘のスマホから 地震警報が鳴り出すと 同時に、 家が ゆらゆら 揺れ始めた ケージで うとうとしていた ぷぅこも 飛び起きて、 じっと こっちを見て 固まっている 娘は ロフトから 慌てて 降りてきて、 夫は テーブルの下へ潜り、 私は ぷぅこを抱いて オロオロするばかり。。 窓辺の ウ…
ここ数日の夕ごはん ・豚の野菜のいしる煮 ・ニラたま ・豚と野菜の甘みそ煮 ・じゃがいもとブロッコリーの おかか 粒マスタード和え ・キムチ入り肉じゃが ・絹さやと桜海老の卵とじ たまの 外食は、 お寿司が 多めです 小麦粉・植物油 乳製品・甘いものをやめると 毎日 似たようなもの ばかりになりますが、 こんなに バラエティ豊かな 食生活をされている方もいる 本日もお疲れ様でした✨#4毒抜き長崎県産、骨付き鶏ももの照り焼き玉ねぎの甘味でとっても美味しかった✨だいたい常備してる酢の物が味変にピッタリ過ぎた💕南蛮ぽくて、これまた美味しかったです☺️やっぱり私は牛肉より鶏肉が好きだな❤️最近、無性に…
今年もアングレンヌさんの材料でクリスマススワッグを作りました。モミの森林の香りが部屋じゅうに漂います。2024年のこり1ヶ月1日1日を大事に過ごしていきたいです。 ブログランキングに参加しています。いつも応援してくださりどうもありがとうございます。*ブログ村コミ
小説「星を継ぐもの」の続きを買いました。 「ガニメデの優しい巨人」と「巨人たちの星」 星を継ぐもの第二部「ガニメデの優しい巨人」と第三部「巨人たちの星」を買いました。「星を継ぐも...
【衝撃】たむけん、松本人志の復帰に「刑事事件でもない。証拠もないと明らかになった。それは文春も認めた」「復帰するなみたいな声おかしい」
1: ひえコペ 2024/11/28(木) 23:11:31 ひえコペたむけんが言うなよお前も関係しているのに他人ごと3: ひえコペたむけんタイムと宮迫を呼ぶイベンターってガチでやばいやろwあるいみ闇営業wwww4: ひえコペコンプライアン
こんにちは!yuuです🌷✽2020年、新築戸建て購入 🏡 ✽30代夫婦+6歳&4歳入居前〜入居後のことインテリア、建売住宅の工夫したことなど書いていき…
【画像】身長175cmしかないドチビフェンシング選手さん、優勝するも周りが全員190cm超えで公開処刑状態
よう優勝したなチビに負けてて草むしろこれ190が175に負けて恥晒してるだけでは? 190以上あるやつは勝負事にも謙虚なだけやぞ190あって負けるとか恥晒し以外の何者でもないだろ 才能ねえからもうやめろすげーな ほぼ腕の長さと家柄だけ
アラフォー、独身、派遣、おひとりさま。 周りが気を遣う肩書きだらけの女です。 将来の不安もありつつ、今が楽しればいいや!精神で生きてます。 日々の食事記録のブログです。
札幌発の北海道観光ブログ。 「週末どこに行く?」の悩みを解消する、1泊2日のちょい旅がメイン。 Google Mapで見つけた見知らぬ観光地に立ち寄るのが楽しみの一つです。
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