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筋肉食堂DELI

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「筋肉食堂」は、アスリートやフィットネス愛好家に向けて高タンパク質で栄養バランスに優れた食事を提供するレストランで、特に体づくりを意識した食事が求められる人々に人気があります。
年間来店者数は26万人を超え、有名アスリートや著名人も多く通うことで知られています。
このレストランが提供する宅食サービスは、忙しい人々でも手軽に健康的な食事を続けられるよう設計されています。

■概要

　●　運営会社：TANPAC株式会社
　●　設立：2015年6月
　●　本社所在地：東京都渋谷区道玄坂1-18-6 秀峰ビル 4F
　●　店舗：東京を中心に複数の店舗を展開

■特徴

　●1.　高タンパク・低脂肪の食事
筋肉食堂のメニューは、タンパク質を豊富に含み、脂肪を抑えたバランスの取れた食事が中心です。
鶏むね肉、サーモン、豆腐、卵白など、筋肉をつけるために適した食材を使用しています。

　●2.　栄養バランスの考慮
体作りに必要な栄養素をバランス良く摂取できるよう、メニューは栄養士が監修しています。
カロリー管理がしやすいように、1食あたりのカロリーや栄養成分が明確に表示されています。

　●3.　アスリートや著名人が通う理由
筋肉食堂には、プロアスリートやフィットネスインフルエンサーなど、体づくりにこだわりを持つ著名人が多く訪れています。
高い品質の食事と、栄養管理が容易である点が支持されています。

　●4.　カスタマイズ可能なメニュー
個々の目的や食事制限に応じて、カスタマイズ可能なメニューが提供されており、必要なタンパク質量やカロリーに合わせて食事を選ぶことができます。

■宅食サービス

筋肉食堂が提供する宅食サービスは、自宅で簡単にプロフェッショナルな食事が楽しめるように設計されています。
忙しい生活の中でも、栄養バランスを考えた食事を手軽に続けられるのが特徴です。

　●1.　メニューの多様性
宅食サービスでは、店舗で提供されるのと同様のメニューが選べます。
鶏むね肉をベースにした低脂肪高タンパクのメニューや、魚介類を使った健康的なメニュー、ヴィーガン向けのオプションなど、さまざまな選択肢があります。

　●2.　簡単調理で手軽に食事
冷凍された状態で配送され、電子レンジで温めるだけで食べられるため、忙しい日々の中でも手軽に高品質な食事を摂取できます。
包装には、解凍方法や加熱時間が明記されており、調理の手間がかかりません。

　●3.　栄養成分の明確な表示
すべての食事には、カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物などの栄養成分が明確に表示されています。
これにより、ダイエット中や筋力トレーニングをしている人が、食事管理を容易に行えます。

　●4.　定期購入プラン
毎週や隔週など、ライフスタイルに合わせた定期購入プランが用意されています。
定期的に栄養バランスの良い食事を届けることで、継続的な健康管理をサポートします。

　●5.　カスタマイズオプション
自分の体調や目的に合わせて、食事内容をカスタマイズできるオプションも提供されています。
例えば、増量期には高カロリーメニュー、減量期には低カロリーメニューを選ぶことができます。

　●6.　会員登録
会員登録は必要となります。
会員登録により、新メニューやお得なキャンペーン情報を受け取ることができ、次回からのご注文時にお名前や住所入力などの手間が省けます。
マイアカウント画面を通じて、注文履歴の確認や、次回のメニュー変更、配送日程の調整などが簡単に行えます。

■利用方法

　●1.　会員登録
筋肉食堂の宅食サービスを利用するには、当記事で紹介している広告のリンク先の公式ウェブサイトから会員登録が必要です。
登録は無料で、登録後すぐにサービスを利用できます。

　●2.　プランの選択
自分の目標やライフスタイルに合わせて、最適なプランを選択します。
プランには、定期配送や単発購入があり、柔軟に選べます。

　●3.　メニューの選択
取り揃えられたメニューの中から、好みの食事を選びます。
特定の栄養素を重点的に摂取したい場合や、アレルギー対応が必要な場合は、それに応じたメニューを選べます。

　●4.　注文と配送
注文が確定すると、冷凍食事が指定の住所に配送されます。
配送スケジュールは自由に調整可能で、忙しい時期でもタイムリーに受け取れます。

　●5.　食事の準備
冷凍された状態で届く食事は、電子レンジで加熱するだけで簡単に食べられます。
温めるだけで、プロが作る栄養バランスに優れた食事が楽しめます。

■筋肉食堂の宅食サービスが向いている人

　●　健康的な食事をしたい方
　●　ダイエット中の方
　●　筋肉をつけたい方
　●　忙しい方
　●　外食が多い方

■まとめ

「筋肉食堂」が提供する宅食サービスは、高タンパク質で栄養バランスに優れた食事を、手軽に自宅で楽しむことができる画期的なサービスです。
アスリートや著名人に愛される筋肉食堂の味を、自宅で再現できるだけでなく、栄養管理をサポートする機能も充実しています。
忙しい現代人にとって、健康的な食事を継続するための強力なサポートとなるでしょう。
ご自身のライフスタイルや予算に合わせて検討することをおすすめします。

当記事で紹介している商品は以下のリンクからもご購入可能です
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有名アスリート、著名人が通う【筋肉食堂】が提供する宅食サービス

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