ちょっぴり秋の気配を感じるこの頃、
スーパーで秋刀魚が売っていたので、さっそく塩焼きにしました
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さんまの他にも、アレコレ♪
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まずは、さんまの塩焼き
生の北海道産は2尾で1,000円もして買えなかったけど、
こちらは、冷凍もので2尾で380円でした
それでも、いつもより高く感じる!
さんまも年々高くなってきますねー
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今回、IHグリルにして初めての魚焼きグリル使用だったけど、綺麗に焼けました♪
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こちらの、正しい秋刀魚の塩焼きの焼き方が参考になります。




大根おろしと「へべす」を添えました。
果汁たっぷりで美味しかったです。
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宮崎、日向市の特産品だそうです。
【宮崎県産 日向 へべす 果実】家庭用 1kg(中・大玉サイズ混合)家庭用袋入 サイズ混合




あとは、焼きびたし。
亜麻仁油で焼いた野菜たちを、出汁の中に入れて冷やしておきました。
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鎌倉のレンバイは今、茄子がいっぱいでいろいろな種類のなすがあったので
5種類くらいが1盛りになったものを買ってみました。
小さななすと白いなすを焼きびたしにしてみました。
ほかは、かぼちゃ、オクラ、まいたけ、万願寺唐辛子です。
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ごはんは、きのこと鶏肉の炊き込みご飯。
炊き込みご飯大好きなだんなさまは大よろこびです♪
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最近staubのラココットMサイズを導入したのですが、ごはんがとっても美味しく炊けます!
このお店、税込送料込みで13,980円とお買い得
じょりじょりが買ったお店はもうちょい高かった
staub ストウブ ラ ココット de GOHAN ブラック M 16cm ご飯鍋 IH対応 日本正規販売品 40509-655
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あとは、だんなさまのお弁当に入れた卵焼きの残り(焦げた)
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だだちゃ豆(初めて食べた!美味しい
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なめこ汁
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秋味のビールも買って、ウキウキのだんなさまでした♪
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デザートは巨峰と梨♪
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テーブルには、ちび子ととの
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歩き回ってる…
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何を狙っているのだい??
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\ぼく、おさかなぁ/
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\ぼく、さんま食べてみたいの/
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青いお魚はだめだよ


\何のこと?ぼくわかんない/
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\ねぇ〜、お魚ぁ/
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こんな時には、チーズスナックが頼りになります
カントリーロード 猫 フード おやつ 【カントリーロード クリスピーチーズ 25g (07295)】
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今週はまた暑くなるみたいだけど、ひと足お先に秋の気配の夜ごはんでした
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