�������������ꤿ�������ˡ� ��餮����Υϥĥ�ġ����쥤�ݡ���
�֥���������פϡ���Ʀ�����ե�ܥ�ΰ��Ǥ������������Ĥ���졢��餮����ν����Τ����䤫�������������ݤ���ʬ�Ȥ������ܤ�Ƥ��ޤ���
����������Ʀ�����ե�ܥ���ݼ褷�Ƥ�֥���������פ黺���Ǥ���ͤȤ����Ǥʤ��ͤ�����Ȥ����Ƥ��ޤ�����
����Ʀ�����ե�ܥ� ����������٤ϡ��������������쥤���ϥĥ�Ĥ�Ƴ���ѥ���ä��������ˤ��줷����ʬS-��������������ݼ��ܰ��̤�����10mg�۹礷�����ץ���ȤǤ���
�����餷�����ݤĥ����餬�������Ƥ������ǯ�����Τ�餮��������Ĵ�����������������ݡ��Ȥ��ޤ���
������ڤˤ��ݤꤤ��������褦�������ݼ��ܰ���1γ�����ߤ䤹����γ�Υ��֥�åȤǤ��Ѱդ��ޤ�����
��Ʀ�����ե�ܥ�Ǥ����Ǥ��ʤ��ä����ˤ�������Ǥ���
����ŵ��������֤ۤ������ܽ�����سز�20(2),313-332,2012 �⻳���͡���ǯ���Ȳ���Υإ륹����,7(1),26-31,2008
40�夫������餷�����ݤĥ����餬����
���ä��ꡢ���饤�顢�����ܤꡢ���������Ĥʤɤβ���ȤȤ�˴������餮�ϡ������餷�����ݤĥ����餬���äƤ��ޤ����Ȥǵ�����ޤ���
����ݡ��Ȥ���Τ��������η�ͭ�Ѥʡ֥���������פǤ���
2�ͤ�1�ͤϡ֥���������פ�Ĥ���ʤ�
��Ʀ�����ե�ܥ�֥���������פ�Ĥ�������ܿͤ�50���60��ǯ�μ㤤���ܿͽ����Ǥ�20���30��ۤɤˤȤɤޤ�ޤ���
�ޤ���������β��Ʋ��ʤɤˤ�ꡢ�֥���������פ�Ĥ���ʤ��ͤ������Ƥ���Ȥ����Ƥ��뤿�ᡢ���ץ���Ȥ��Ѷ�Ū����뤹��Τ���������Ǥ���
����ŵ��������֤ۤ������ܽ�����سز�20(2),313-332,2012 �⻳���͡���ǯ���Ȳ���Υإ륹����,7(1),26-31,2008
����ޤ��ϡ��̤����dz��ޤ��ˤ��Τޤޤ������夬�꤯��������
�����ʤ�ŷ���Ǻ����Ѥ��Ƥ��뤿�ᡢ��Ĵ�˼㴳�����������礬����ޤ�������Ͽ���Ĵ���Ƥ��ʤ�����Ǥ��ꡢ��ʬ��ͭ�̤��ʼ�������Ϥ���ޤ���
��ǥ��������������������Ϥ����Ѥ�������������
���إץ쥰��١�����Ʀ�����ե�ܥ� �ۼ����١��ع���ʬ�������를��٤Ȥ�ʻ�ѤϤ���������������
���ؿͲʷϼ����Τ������ϡ�������ͤȤ����̤ξ太�����夬�꤯��������
��ʬ��������
��̾�Ρ���Ʀ�������Ȱ��ʪ�ù�����
�ڸ�����̾����Ʀ�������Ȱ��ʪ����Ʀ��ޤࡢ������¤��/��������������ƥ�����Ca����γ�����������
�������̡�10.5g��1γ����350mg��30γ��
�ڱ�����ʬɽ����1γ350mg������ϡ�Ǯ��1.3kcal������Ѥ���0.08g�����0.01g��ú�岽ʪ0.23g������������0.0005g����Ʀ�������Ȱ��ʪ200mg��S-����������10mg��
���ʤˤĤ���
���ڸ���ΨŬ�Ѿ��ʤˤϥޡ�����ɽ������Ƥ��ޤ���
���������ܰ��̤��äơ��������夬�꤯��������
�������Τ˰۾�������ϡ��ݼ����ߤ��Ƥ���������
�����긶�����ڤӤ���˽ऺ�륢��륮��ʪ�����о��ϰϤȤ���ɽ�����Ƥ��ޤ�����������ǧ�ξ塢��ʪ����륮���Τ������Ϥ������夬��ˤʤ�ʤ��Ǥ���������
�����������椢�뤤���̱��������ǥ��������ϡ�������ͤˤ����̤ξ太�����夬�꤯��������
��ľ���������ⲹ¿���ʾ�������¸���Ƥ���������
�������ͤμ���Ϥ��ʤ��Ȥ������ݴɤ��Ƥ���������
��������Ϥ��ä��곫�������Ĥᡢ�ʤ�٤���������夬�꤯��������
������ϡ��翩����ڡ����ڤ���ܤˡ������ΥХ��
|