Ĺ����ߤ� �����ơ���

��Ǫ�ԥ��륹�����Ϥ���©���Ƥ���ּ��פ򡢻����������Ķ��ݷ����Ļ��ߤο������������ǫ�˽����������򡢤������Ǵ�ñ�˥��ơ����򤴾�̣����������褦��̣�դ�����Ĵ���Ѥߤμ����Ǥ���

���ϸ�����ؤ�ߤ��٤ȸƤФ졢�������פȤ��ƿ�����Ƥ��ޤ���������
��Ĺ����ߤ��٤ϡ�����������ŷ���������󶡤��Ƥ���֥��ɤǡ����μ����Ͼ��ʤ�ͥ����̣�襤����ħ�Ǥ���

�⥿��ѥ����������ʥ���ѥ���22.6g�����5.2g/100g�ˤǤ��ꡢ�������ݤ��٤����ֿȤ���ʬ�ˤϥӥ��ߥ��ߥͥ�롢���顼����˭�٤˴ޤޤ�Ƥ��뤿�ᡢ�����꡼�Ȥ䡢�򹯡����Ƥ�ռ����������˻ٻ�����Ƥ��ޤ�������Υ����ѡ��ա��ɤȤ��ƿ͵��Ǥ���

Ĺ����ߤ��Ǥϡ������������ˤ⤳����ꡢ�ϰ�μ��ļԤ�������ľ�ܷ��󤷡���;��������٤���θ������������Ѥ��Ƥ��ޤ���
���ҡ���Ĺ����ߤ��٤ǡ��򹯤��������������ʿ����򤪳ڤ��ߤ���������

�����κ������뤿�Ἧ���νŤ���¿�����夤�����ޤ���
��������¸��ǽ�����٤�����֤Τ���Ȥ��ˡ���ä���Ȳ��ष�Ƥ��������������1�������Ĵ����������


�����β��ʤ��⤯�ʤäƤ����桢 ��ï�Ǥ⡢���ڤ˿��٤����ʡ٤��ܻؤ��ơ���鿩��μ����򡢹��µ����¤����ʤ�����Ǥ���褦���Ϥ��Ƥ��ꡢ ������̿�˴��դ���������Ψ�θ��塢����ʪ�ﳲ���ɻߡ���������̣����������ï�Ǥⵤ�ڤˡ��¤����٤뤳�Ȥ��Ǥ���Ҳ�λ��Ȥߺ����ܻؤ��Ƥ��ޤ���

��Ʃ�����뤿��θ����β���ϼ����򿩤٤�ʸ�������ʹѤ���ĤμҲ�Ū�յ��ο�Ʃ�Ǥ���
������ϸ��ߡ��������μ�����Youtube����ȯ�����Ƥ��ޤ��������μ���Ȥߤ��̤�������ξ������Ѥ��Ƥ���ή��ˤ��Ƥ��������ȹͤ��Ƥ��ޤ���
(���������äȻ��ʡ�ǧ�ꡢ��Ǫ�ԥ��ӥ���ڱ���ǧ�����)

������ɽ�ϡ֤��ʤ�ͷ�ӥϥ󥿡�!�פȤ��������ͥ�̾��YouTuber�Ȥ��Ƥ��ư���Ƥ��ޤ���
�����򿩤٤�ʸ�������ʹѤ���ĤΤ��Ȥʤ�ȯ�����Ƥ���ޤ��Τǡ����������Ф�������������

��ɬ�����ɤߤ�������

�ڽ��פʤ��ꤤ��
�������ȼԤϥ�ޥȱ�͢�Ȥʤ�ޤ��Τǡ�����Ϣ���򤴴�˾�����ϡ������ͥ����С����β����򤪴��ᤤ�����ޤ���