isolala日記
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魚介とズッキーニのミスタコルタ☆

ミスタコルタという乾麺はショートパスタがいろいろミックスになっています。
乾麺の発祥地と言われているナポリ近郊のグラニャーノ産のパスタは、
格別に美味しい。

お昼に、冷凍の魚介とたっぷりのズッキーニでオイルベースのパスタを食べたら
夏バテしそうな暑さだけど、出かける元気が出ました^^

☆魚介とズッキーニのミスタコルタ



魚介とズッキーニのミスタコルタ☆_a0154793_17584559.jpg


ラフな感じでミックスになっているにもかかわらず、この乾麺は茹で時間が統一されている優れモノ。
隠し味に真空パック冷凍していたドライトマトを入れたら・・・より一層、おいしい♪

魚介とズッキーニのミスタコルタ☆_a0154793_17561935.jpg



8月の暑さも後半戦、野菜をたっぷり使ったメニューで乗りきりましょう!
皆様、夏バテしないようにお過ごしくださいね☆



# by isolala | 2024-08-19 17:00 | 料理・食材 | Trackback

ほたてと野菜のフジッリ☆

暑い日が続いていますが、明日からいよいよ8月に突入・・
猛暑の記録も更新されそうな勢いですね~

このところ、お昼ごはんには野菜をたっぷり入れたパスタを作っています。
体調を整えたいときには、とにかく野菜をいろいろパスタに入れるんです。
冷蔵庫にほたてやエビなどの魚介があれば
ちょっと入れるだけでも旨味が倍増しますね^^

☆ほたてと野菜のフジッリ


ほたてと野菜のフジッリ☆_a0154793_20040282.jpg



ほたてにパン粉をまぶして、にんにくオイルで炒めると
パン粉も香ばしくおいしくなります。
ズッキーニやトマトを炒めて、いんげんはパスタを茹でる時に
いっしょに茹でてしまえば、たっぷり野菜♪
そして、野菜+パン粉は多めに炒めて、つくりおきに☆

ねじねじパスタと合わせて、
仕上げに美味しいEXVオリーブオイルをたら~りとひと回し~
このパスタを少しだけ残しておいて、
夕食のビールのサラダ風おつまみにしました☆
そんな風に、なんでも多めにつくって後でラクするっていう・・・いいでしょ☆


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軽い煮込みのイタリアン(主婦と生活社)大島節子

ほたてと野菜のフジッリ☆_a0154793_23490044.jpg

イタリアの郷土料理を基に、すべてのレシピの煮込み時間は
20分以内ででき上がるレシピになっています。
忙しく頑張っている人の食事作りがラクになるように、
健康的で美味しいものを食べたい、食べさせたい人に
喜んでいただけるようにとの願いを込めました。
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# by isolala | 2024-07-31 20:42 | 料理・食材 | Trackback

夏の元気が出るランチ☆

いつも行っているスーパーに、このところ
アンデスメロンが並んでいるので、買うと・・・
2~3日は生ハムメロンが楽しめる。
ありふれた組み合わせだけど
炭酸水でもテンション上がる~^^
やっぱり王道~♪

☆生ハムメロン

夏の元気が出るランチ☆_a0154793_15120027.jpg


何となく汗が引いたら次はパスタ♪
この時季に何度か登場するゴーヤ入りカルボナーラ・・・
こちらは邪道なカルボナーラ?
だけど、ゴーヤと卵、ベーコン、チーズの組み合わせはおすすめ~
我が家では野菜を補いたいので、カルボナーラに何らかの野菜を入れるのもあり^^

☆ゴーヤ入りカルボナーラ


夏の元気が出るランチ☆_a0154793_15123180.jpg


ゴーヤの苦み、歯ざわりが加わって、これはこれで楽しい美味しさ♪
ランチ終わったら、午後またがんばろ~って気になりましたよ~☆


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# by isolala | 2024-07-14 15:38 | 料理・食材 | Trackback

6月後半の教室の様子♪

何度かアップしていますように、おかげさまで
新刊を5月に出版させていただいたのですが、
5月は様々な用事が重なり自宅教室をお休みさせていただきました。
というわけで、6月は出版後の生徒さんとのお顔合わせで盛り上がりました^^

生徒のみなさんが出版をとても喜んでくださり、
嬉しいレッスンになりました☆

あっという間に7月になりましたが、
備忘録として6月の教室の様子を記しますね~
教室コースメニューは、生徒さんからのご要望が多かった
アンティパストに
☆さばのさっぱりマリナート(新刊のレシピから)


6月後半の教室の様子♪_a0154793_16332378.jpg


プリモに
☆魚介とアスパラのスパゲッティー


6月後半の教室の様子♪_a0154793_16333625.jpg


セコンドに
☆さばのオリーブオイル煮(新刊のレシピから)
を作り、ポイントをしっかりお伝えしました☆

ドルチェにはあらかじめ仕込んでおいた
いちじくのコンポートを使い
☆いちじくのトルタデッラノンナ
を作りましたよ~^^

改めて、熱心に楽しく通ってくださる生徒さんへの
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
ほんとうにありがとうございました^^☆


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# by isolala | 2024-07-01 17:11 | 教室の様子・メニュー | Trackback

豚肉となすのロール巻き☆

一昨日は’よみうりカルチャー恵比寿’の講座
「セツコマンマの元気が出るイタリアン」がありました。

梅雨入りしている東京は、蒸し暑いので、なんとなくだるいですね。
ごはん作りがなんとなくだるい・・・そんな時は
1品で完結するラクなレシピで~^^

☆豚肉となすのロール巻き


豚肉となすのロール巻き☆_a0154793_17193774.jpg
                                  (テキストより)


実はこの料理、肉を巻かなければ「なすとチーズのロール巻き」として
ポピュラーな南イタリアの家庭料理♪
チャチャッと作れて、ビールにもワインにも合うんですよ~
なすとチーズでかんたんにつくれるのです^^
というわけで、半分を肉を巻かずに塩味でワインやビールのおつまみに~

あとはお肉を巻いてトマトソースで2~3分軽く煮ると食べ応えのある
ご飯のおかずになるんですよ~♪



豚肉となすのロール巻き☆_a0154793_17155862.jpg

なすがどんどんおいしくなる季節に
おススメしたい元気がでるイタリアンです。

ご参加の皆さまのご協力のおかげで
今回のカルチャー講座も和気あいあいと
無事に終了しました☆


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# by isolala | 2024-06-29 18:08 | 料理・食材 | Trackback