皆さんこんにちは。久々の更新になります。 最近はもっぱら2つ目のブログの方に一生懸命になってしまっていて、こちらのブログはすっかり更新しなくなってしまいました。 でも月に1回は投稿するのでご安心を。もし読みたいよと思って […]
投稿 2024年の夏、アチー! は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>皆さんこんにちは。久々の更新になります。
最近はもっぱら2つ目のブログの方に一生懸命になってしまっていて、こちらのブログはすっかり更新しなくなってしまいました。
でも月に1回は投稿するのでご安心を。もし読みたいよと思ってくださっている稀有な方がいらしたら、末長くお付き合いしていただけると嬉しいです。
久しぶり過ぎてなんだか恥ずかしいですが、最近のわたしの様子を綴りたいと思います。
2024年夏、びっくりするくらい暑すぎませんか?笑
わたしは普段はリモートワークで家で仕事をしています。だから日中は家から出ません笑!
夕方の少し日が落ちたかなくらいのタイミングでノソノソと家からでます。それでもだいぶ暑いです。
10年、20年前はこんなに暑くなかったよな……。そう思いながら家でポチポチ作業する日々です。
しかし、最近オフラインのお仕事があったのです。いよいよ家を昼間に出ることに。
わたしは普段、展示会関連のWEBサイトを運用しているのですが、リアルな展示会のお手伝いを3日間することになりました。
朝は9時半に現地集合です。久々に東京の満員電車というものに乗りました。
はい。地獄です。
電車に毎日乗っている会社員は全員本当に偉いと思います。昔は当たり前のように乗っていましたが、今となっては信じられません。
人にはパーソナルスペースというものがあるらしいですが、満員電車の中はそんなものは無視された世界ですね。
ちなみにわたしは夜型なのです。集合時間に遅刻したらどうしよう……と新卒のような一抹の不安を前日は抱えていましたが、なんとか大丈夫でした。
当日は受付だったので、1日に100人以上の人とお話をしました。
ひえー。普段1日誰とも話さず一人黙々と家でパソコンをしているのに、こんなに多くの人とお話しするなんて。
新鮮でした。アウトドアグッズの展示会だったのでそこに来る人々や出展者は皆山男のような屈強な人が多かったです。皆日焼けして、髭がもじゃもじゃで、恰幅がいい感じでした。
どちらかというとインドアな生活をしているわたしとしては、今まで出会ったことのないような皆さんでした。
受付をしていると、人が落ち着いたタイミングでとある出展者のおじさんが、「これをどうぞ」と小さなカップを差し入れくれました。
中にはコーヒーが入っています。それを飲んでみると、衝撃を受けました。う、うまい…!
一口サイズの小さな紙コップでしたが、一口飲んだだけで、コーヒーの深い香りを感じました。深い。酸味が少なくで濃いコーヒーでした。
実はわたしはコーヒーが結構好きなのです。コーヒー屋さんで豆を買い、朝ゴリゴリとミルで挽いて毎朝絶対コーヒーを飲みます。
言ってはなんだけど、イベントスペースでふらっと持ってきてくれたコーヒー、特に期待もして飲みませんでした。
それがこんなに美味しいのはなぜなのか。
おじさんはコーヒーを淹れるのにはコツがいるんだと教えてくれました。
「みんな、温度や時間にこだわりがちなんだけど、ミル選びが一番大事なんですよね〜」とのこと。
そうなんだ。ミルかぁ。確かにミルにはこだわっていませんでした。
夕方前の人が落ち着いたタイミングで会場内をぐるりと回ってみました。
すると、さっきのおじさんがいました。おじさんはコーヒーミルを販売するブランドの方でした。
なるほど〜!だからあんなにコーヒーが美味しかったのか。プロの方によるプロのコーヒーだったのです。
ありがとうおじさん。おじさんと少し立ち話をし、会場をぐるりと探索しました。
会場内にはオンラインで打ち合わせをしたことがある方がたくさんいらっしゃいました。
でも実際にお会いするのは初めてです。もじもじしながらも勇気を出して挨拶をしてみました。
皆さん気さくな方ばかりです。やっぱりオフラインで会ってみないと相手の人柄までは伝わりにくいものだよなと感じました。
3日間のイベントを終え、7月が終わりました。暑かったし、毎日寝坊するのではと不安だったけど中々充実した日々だったな。
それからはまたオンラインの日常に戻りました。
休みの日には海に行ったり、実家に帰りトイオプードルの愛犬ハナちゃんと遊んだりしていました。
ブロガーさんのオフ会にも顔を出したりしました。まぁ相変わらずブログもぼちぼち買いてます。
今は2つ目のブログの方ばっかりやっていますが、今日はなんとなくIKIRU.が更新したくなってダラダラと文字を書いています。
今年も楽しく夏を過ごせているのは周りの皆さんのおかげなのです。良き思い出を作ってくれて感謝。
そういえば、昨日お散歩していたらいきなり土砂降りになってしまったんです。
ついさっきまでは降っていなかったのに。まぁ、もわっとした湿度は感じていました。でも大丈夫かなと思ってしまったんです。
そしたらもうビャーっと降り出してしまって、困ったなと思い雨宿りをしてみたのですが、一向に止みません。それどころか雷もゴロゴロと派手に鳴っていました。
家から5分くらいのところにいたので距離はそこまでありません。少し雨が弱まったタイミングでエイヤーと歩き出してみました。
雨に濡れないように早足でと思ったのですが、無理でした。ウォーターガンで天井からダダダッと撃たれているようでした。
もはや早歩きしても意味がないと思ったので、逆に雨を感じてみることにしました。
雨に打たれる機会なんて滅多にありません。ここで男女が出会ったらドラマだよなと妄想しましたが、今はすっぴんメガネでオタク以外の何者でもない格好です。これじゃあラブなんて生まれるわけないか…と自分でツッコミました。
うーん。それにしても、熱帯夜に浴びる大雨は意外と気持ちいかもしれないぞ。水遊び、なのかな。
雨に唄えばのメロディを思い出しました。なんか生きているって感じ。
最近、ふわちゃんが炎上していましたね。よく人は死ねとか言います。死にたいとも言います。
みんな「死」は意識しやすいのに、なんで「生きる」ことは注目されにくいのでしょうか。当たり前だからでしょうか。へんなの。
わたしは今、生きているぞー!これからも楽しく平和に生きるぞー!と、びしょ濡れになりながらノー天気に歩いた帰り道でした。
2024年夏
投稿 2024年の夏、アチー! は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>今フリーランスなのか、フリーターなのかよくわからない生活をしている。 とりあえず会社員に戻るつもりはさらさらないので、なんとかして今の状況で稼ぎを増やしていかなくてはいけない。 今自分がやっているのは、WEBサイトの運用 […]
投稿 将軍になりたい。(キングダム1と2を観たよ) は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>今フリーランスなのか、フリーターなのかよくわからない生活をしている。
とりあえず会社員に戻るつもりはさらさらないので、なんとかして今の状況で稼ぎを増やしていかなくてはいけない。
今自分がやっているのは、WEBサイトの運用にブログ、ライター、ココナラでも結構発注が入る。たくさんのことを細々とやっている感じだ。
本当はブログ1本で食べていけたらかっこいいけど、生活のために今はいろんなことをしている。
ちなみに半年くらい前から婚活もしている。婚活を始めたのはもう32歳だし、周りは結婚して家庭を持って、赤ちゃんを育てている周りをみると、何かしておかなくちゃやばいかなと思ったからだ。
でも正直なところ、いい出会いがない。色々奮闘してはいるものの、中々心がときめかない。(まぁときめかれてもいないと思うのだが。)
理想が高いことや彼氏がいなくても幸せに生きていけるところなど、要因はたくさん思い当たる。が、一番は心の底から結婚相手が欲しいとは思っていないからだということに実は気づいている。
上記にも述べたように、昨年からフリーランスとして動き始めたわたし。不器用なタイプなので、熱中すると一つのことしかできなくなる。
そのベクトルが、今はきっと「自分の力で稼ぐ」ということに完全に向いているのだ。
だから、ぽわわんとした表情で街ですれ違う、青春中の若者たちをみるといいなぁと思う。何にも考えずにぽわわんとデートを楽しんだり、旅行に行ったりしている人々をみると羨ましいなと眺めてしまうのだ。
今の自分は、足りない頭でどうすれば数字を積み上げられるのかを絶えず考えている気がする。
どうすれば、ブログのアクセス数が増えるのか、広がる仕事をどうすれば同時進行できるのか、どうすれば顧客の満足度を高められるのか…。
今は5年前の会社員の時とは目の色が違うのだ。
そういえば、最近キングダムをみた。キングダム4が劇場で近いうちに公開されるので、それまでに全部観ておきたいと思ったからだ。
キングダムは言わずもがな、戦国時代に主人公が中華統一に向けて奮闘する話だ。当たり前だけど漫画で読むよりも映画の方が迫力がある。
つい自分が戦場にいたらどうなるんだろうと妄想してしまった。多分自分はすぐ死ぬ。
戦場に行ったことがないからわからないけど、おそらく戦場では武力が強くて、しっかり覚悟を決めている人、先のことまで読める人が生き残るのではないだろうか。
キングダムをみて、私も強い将軍になりたいと思った。なんか中2病っぽくてすみません。
今の時代はもちろん戦国時代ではないけれど、ぽわわんとしているだけではきっと将軍にはなれない。
目指したいものがあるなら、やっぱり自分ががんばるしかないのだ。
投稿 将軍になりたい。(キングダム1と2を観たよ) は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>子どもの頃に恋のチカラというドラマを見て憧れた広告業界へ就職。幾度かの転職を経て、わたしは夢の世界のど真ん中にいる会社に第二新卒として入社することができました。 途中、職場の人間関係に悩みながらも、そこで行った仕事はまさ […]
投稿 クライシス イズ カミング! は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>子どもの頃に恋のチカラというドラマを見て憧れた広告業界へ就職。幾度かの転職を経て、わたしは夢の世界のど真ん中にいる会社に第二新卒として入社することができました。
途中、職場の人間関係に悩みながらも、そこで行った仕事はまさに華やかで、気づくと3年以上の月日が流れていました。
CMも作ったし芸能人にも会えました。撮影現場にも行きました。コピーライターとブレスト会議をしたりと、子どもの頃に憧れていた仕事は一通りできました。
大変な作業ばかりだけど、そこにはそれ以上のやりがいがあります。
しかし、充実はしていたのですが、絶えずどこか無理をしていました。それは労働時間であったり、気疲れであったり…。周りの人たちが優秀すぎて自分がバカに感じられるのもストレスの一つでした笑。
そこにいる女性たちはみんな賢く、そして強いのです!
言っていることはもちろん正論なのですが、とっても怖い!すなわち周りに流されない力、問題解決力があるということなのかなとは思いますが、結婚もせず、鬼の形相で皆たくましく働いています。
そんな周りの人を見て、将来自分がこうなりたいのかと思うと、はて…と思う時があったのは秘密の話です。
それでもわたしはこの会社にいるんだ!という誇りがわたしを奮い立たせていました。両親も喜んでくれたし、周りからはエリートだ!と言われていました。
それを自分でも満更でもなく思っていたのです。給料もボーナスだけで7桁もらえるような待遇のいい会社でした。
しかし、ある時クライシスは起きます。
ことの発端はチームリーダーがチェンジしたことです。
前のチームリーダーはNiziUのマコちゃんにそっくりのキレッキレの女性でした。怒ると誰よりも怖いのですが、物事を見抜く力に長けていて、いざという時に頼れる姉御タイプのリーダーでした。
一方、代わりにやってきたのは、テニスが大好きなThe広告業界の人という感じの黒光りした陽気なおじさんです笑。
「俺はね〜、若い時は合コンしに日帰りで関西まで行ってたからね!」というのが彼の鉄板ネタで、色々な武勇伝を教えてくれました。
わたしは平々凡々なキャラクターなので、新しくやってきたテニスおじさんからすると話しやすかったのでしょう。次第におじさんから案件を振られ、よく一緒に仕事をするようになりました。
着手したのはわたしがまだ経験がなかったWEB案件でした。
「テニスおじさん、わたしはまだWEB領域の経験がなく、知見が浅いのですが、精一杯頑張ります。よろしくお願いします!」
「なーにおせりさん、俺がいるから大丈夫だヨ!」と軽い感じです。
打ち合わせの日、クライアントとの打ち合わせでテニスおじさんはその言葉通り、何より心強い存在でした。
資料はすべて自分が用意しましたが、それをテニスおじさんは練習もせずに一発勝負でとてもうまいこと説明してくれました。さすがベテランです。
そして、クライアントからの答えられないような質問にものらりくらりと返し、「全て我々にお任せください!」と力強くアピール!
クライアントからもテニスおじさんに信頼の眼差しが注がれました。
その帰り道。「テニスおじさん、やっぱりさすがです!説明の仕方など色々勉強になりました!」
「たはは!もう大丈夫そうだね!これ多分決まったから、あとよろしくぅ!」
えーと、ん?テニスおじさんは急にハシゴを外してきました…。
方や時代はコロナ到来期。
今となってはマスクをしている人なんて見かけませんが、有名人がバタバタと亡くなっていき、当時はコロナがまだまだ未知なる脅威の時でした。
そんな中、父がいきなりコロナになりました。もちろん横浜で一番の先取りコロナです。外に出歩くタイプでもないのに一体なぜ彼が…。
テニスおじさんからの度重なる無茶振りで、目まぐるしく忙しい時期でしたが、家族の一大事です。
コロナに感染したらどうすればよいのだろう…。力になりたい一心で、空いているちょっとの時間でたくさん調べ、電話でも励ましたりして積極的に父と会話するようにしました。
「まずはパルスオキシメーターを買って、酸素濃度を測ってちょうだい!」
こういう時、自分は意外と冷静になれるタイプです。
かかったのはデルタ株という、当時最恐と言われた強めのやつです。気づいたら父は重症化し、あっという間にICUに入ってしまいました。
もしかしたら父は死ぬのかもしれない。。とぼんやりと思ってしまいましたが、彼はクレイジーパワーでなんとか回復(結構奇跡!)。
ただ、糖尿病なども患っていたので、危険であることに違いはありませんでした。
これは後から聞いた話なのですが、精神病を抱えている父はコロナに感染してしまったことにより、メンタルが大荒れになり、当時周りのあらゆる人に散々当たり散らしていたようです。
一方でテニスおじさんとのコンビは続きます。テニスおじさんは話がうまいのでポンポンと受注が入ります。だからリーダーをしているのでしょう。
「よし!これ、やっといて!」が増えてきます。やるけどさぁ〜泣。
雑な振りかつ初めてチャレンジする領域ということで、わたしの作業時間は増えていきました。
「これ、いついつまでに確認してくださいね。」
「はーい!」返事は良いクライアント。しかし、何度連絡しても戻してくれません。
それとなく何度も確認していたのですが、しまいには「あのね、こっちは2人体制でやってるの!もうちょっと待ってもらえない!?」とキレ口調で言われてしまいました。
「はぁ…。でもいついつまでに戻してもらえないと納期遅れますからね…!」
こりゃ大変だな。
そしてかなり遅れたタイミングで待ちに待ったデザインのお戻しをもらえました。
「ここってこういう風に変えられないかな?こっちの方がかっこいいと思うんだよね!」
かなり難しそうなお戻しです…。
「なるほど、、厳しそうではありますが、一度確認させていただきますね。」
制作会社の人に聞きました。「あの、ここってこういうふうに調整可能ですか?」
「それはちょっと難しいです…困。変えられたとしてもパソコンのデバイスごとに表示も変わりますし、追加費もかなりかかります。全体がうまく表示されなくなってしまうリスクもありますし、イレギュラーな対応になるので、やるべきではないと思います…」
「ですよねー。。(制作会社が言っていることが正論だ…)」
ここで強く道を切り開けたら一人前のプロデューサーだったのですが、当時のわたしは力量不足で、うまく立ち回ることができませんでした。
こういう時はエスカレーションだ!テニスおじさんに状況を伝えました。のですが、返ってきたのは「大丈ー夫、おせりちゃんならなんとかできる!」という一言でした。。
おせりさんは絶望しました。
ここで軽くテニスおじさんのことをフォローすると、彼もまた彼で尋常じゃないほどの案件を抱えていて、全ての案件を見切れる状態ではありませんでした。
そう、広告会社は全体的に忙殺されているのです!
クライアントにどうにか納得してもらえるよう、「納期もありますし、こちらの案はあまり現実的でないかと…。代わりにこうしてみませんか?」と丁寧に説明しながら説得・提案します。
しかし、全然話を聞いてもらえません。
正直、「こんな無茶な戻しをするならせめてもっと早く確認してよ…」と言いたくなりました。しかし相手はお客さんなので言えません。
なんとか折衷案を出そうと制作会社にも掛け合い、クライアントにも伝え、何度か攻防戦を続けました。もちろんテニスおじさんにも状況は逐一伝えていたのですが…。
納期まで時間がないのに、強めの「やれ」と強めの「やれない」がせめぎあい、何を提案しても誰も一歩も動かず、タスクはまるで進みません。
お互いに意地になってしまったように思えました。
そして、最終的にクライアントに言われてしまいます。
「あの、こっちの希望は何度も伝えてますよね。下請け会社のNoをYesに変えるのが代理店の仕事なんじゃないですか?」
ずしんと言葉がのしかかりました。
ああ、わたしがやっている仕事はそういうことなのか。広告の業務を代理で行うから広告代理店。まぁそういうことです。
なんか疲れたなあ。忙しいし、神経もすり減ります。
帰り道。乗り換えで地下鉄のホームを歩いていたら父から電話がかかってきました。
「もしもし。」
「あのさ、今日はママと話したんだけど…」
会話が長くなりそうな雰囲気です。父のメンタルの不安定さが声から伝わってきました。正直疲れているし、ここは早めに切り上げたいところです。
「ごめん、今ホームで電車待っているところで、あと2分くらいだったら大丈夫なんだけど、どうしたのかな?」
「あっ、じゃあ大丈夫。また…」
つい仕事モードでハキハキとした口調になってしまいました。本当はこういう時はゆっくりと相手の話を聞いてあげることが大切です。しかし、その時のわたしにそこまでの余裕はありませんでした。
翌日。段々とスケジュールがやばいという空気感になり、3社間による打ち合わせが行われました。
詳細は忘れてしまいましたが、打ち合わせの際はいつもの通り、テニスおじさんがフロントに立ちました。
そして何だかんだでスケジュールが遅れているのはわたしの段取りが悪いせいということで落ち着きました。
決して伝書鳩をしているつもりはありませんでしたが、結果としてはそういうことになりました。わたしが悪いのか。。なんだか泣きたい気持ちでした。
夕方頃、ちょうど家に帰宅したタイミングで父からまた電話がかかってきました。
「もしもし」
開口一番大声で怒鳴られました。
「オメーよー!!昨日の話し方はどういうつもりだよぉー!!」(文章だと凄みが伝わならいのがもどかしい)
!?!????
「え、わたし何か悪いことした??」
記憶が朧げですが、「しらばっくれんじゃねーよ!てめー仕事でもあんな口調なのかよ!ざけんじゃねーよ、なめやがってよー!」みたいなことを言われました。
最大限頑張り続けてきた仕事に関して、それを全く知らない人に責められるなんて。プツンと堪忍袋の緒が切れる音が聞こえました。
わたしはついにキレてしまい、人生で最大級に感情が大爆発しました。父に負けない大きな声で叫びます。
「わたし、何か悪いことしたー!!!!!?」
「わたしが何をしたっていうんだよ!!電話がかかってきたから電話をとっただけじゃないか!!そりゃこっちのタイミングが悪い時だってあるよ!!わたしそんなに怒鳴られるほど悪いこと何かした????おかしくない?あなただって大変なことはあるかもしれないけど、こっちだって自分の生活でいっぱいっぱいなんだよ!!それを言わずに必死で頑張っているのにあんまりだ!お父さんなら弱い人の気持ちがわかると思ったのに残念だ!!」
父はもとより興奮状態です。
「なんだその口の聞き方は!てめーとはもう二度と会わねぇからな!!」
※ちなみに「二度と会わなねぇからな」というのはおせり家では頻出単語なので言われてもあまり響きません。
「前からそういうけどさ、二度と会わないと思っているのはこっちの方だから!!!」
そう大声で怒鳴って電話を切りました。
わたしは大粒の涙をこぼしました。まぁ感情は我慢せずそのまま出すタイプです。
その後何度も電話がかかってきましたが、わたしが電話に出ることはありませんでした。電話だし、遠いところにいて安全だったので、こちらも怒れたというのもあります。
「スケジュールが遅れたのはわたしのせい」
「修正に対応できないのもわたしのせい」
「電話で話をじっくりと聞いてあげられなかったのもわたしのせい」
わたしは真面目に向き合っているつもりなのに、皆どうしてよってたかって自分を責めるのか。
もはや四面楚歌です。いろんな人がわたしを非難している声が脳内でループされました。視界が、ぐにゃりと歪み呼吸もうまく吸いにくくなりました。
どう考えても理不尽で不条理です。ネガティブ思考というわけではなく、あらゆるマイナスな出来事が一度に起きたという感じで、とにかくつらく悲しかったです。
心の救いになってくれたのは、近所に住む友達です。一連の流れをのんべんだらりと酒を飲んで話を聞いてくれました。
そこにピロン!とLINEの通知が。母からでした。「おせり、今どこにいるの?今からそっち行くから!!」とのこと。
勘弁してくれよ。断りました。
ちなみに、おせり父は精神病を抱えていますが、おせりは理不尽なことが大嫌いな頑固者。なので、いくら病んでるダディ相手でもおかしいと思ったら絶対に引き下がりません。
思春期の頃に残酷なやり方で両親に泡を吹かせたことがあるので「この子はキレたら何をしでかすかわからない…」という恐怖心があるのだと思います。
その時のわたしの意志は固く、その後2年間ほどは父とは話すことも会うこともありませんでした。
そして会社も辞めました。もう「くそくらえ」だ!
もうすべてが嫌になってしまったのです。仕事は好きで、ずっとプライドを持って案件は毎度きっちりとやり遂げていましたが、初めて仕事から逃げ出しました。
無理し続けてまで理想を手に入れる必要なんてない。成長なんてしなくていい。嫌だったらやめればいい。
鼻が高かった会社も、したかった親孝行もくそくらえだ!
わたしは自分の危険信号を鳴り止ませることを一番に優先したのです。
最悪の気持ちになって、とりあえず逃げようと会社を辞めて、じゃあそのあとどうしよっかなーとなった時に思ったのが「映画を作りたい」です。
映画を撮りたいとはずっと思っていたのですが、中々忙しくて撮ることができませんでした。
人生一回しかないし、時間がある時に好きなことしよ!
そこからおせりは半年間、映画学校の生徒になったのです!
投稿 クライシス イズ カミング! は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>今わたしは下北沢に住んでいる。下北沢は飲兵衛の街。住んで5年が経つので、気づいたら結構な数の飲み友ができた。 最初に2人の男友達ができた時は、これからの生活が楽しくなりそうだとワクワクしたものだ。 そういえば、とある道な […]
投稿 下北沢の思い出スポット「三権分立」 は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>今わたしは下北沢に住んでいる。下北沢は飲兵衛の街。住んで5年が経つので、気づいたら結構な数の飲み友ができた。
最初に2人の男友達ができた時は、これからの生活が楽しくなりそうだとワクワクしたものだ。
そういえば、とある道なりに3人の間で「三権分立」と呼んでいる場所がある。
これはただ道が三つに分かれた分岐点なのだが、みんなで飲んでいると、楽しくていつまでもダラダラと話してしまうので、三権分立スポットでビシッと解散するのだ。
そして3人はそれぞれの家へと帰る。
偶然出会った気の合う3人は、その後飲みまくることになる。
終電後もケロッと飲んでいる人々は大抵近所に住んでいる。歩いて帰れるから電車を気にする必要がないのだ。
飲兵衛のまわりには飲兵衛が集まるので、さらに出会いは広がった。
ここで、歳の近い女友達2人とも出会い、かけがえのない友達になった。(これが後の自称下北沢のチャーリーズエンジェルである。)
かなりの頻度でみんなと会っていたらコロナがやってきた。
今となっては街中でマスクをしている人も少なくなったが、4年前は外出することが憚られる世の中だった。
社会や人とのコミュニケーションが減る中で、さっと気軽に集まれる存在の結束力は強くなっていったのではないかと思う。
コロナになった友達に食料を届けたり、実家から送られてきたみかんをもらったりと、ご近所さんとして色々助け合ったりもした。
営業を再開したお店で飲んだり、誰かの家で桃鉄をしたりとこっそりと遊んでいたこともある。
コロナの収束とともにさらに友達は増え、毎月誰かしらの誕生日を祝ったり、7人で旅行に行ったりと気づくと下北沢の飲兵衛コミュニティは大家族のような状態になっていた。
そして、出会う人の人数が増えてくると、それぞれ会う人が細分化されていった。
特にケンカしたわけではないけど、会わなくても友達は友達だ。そんなわけで、初期メンの3人で飲んだりすることはほぼなくなっていた。
この間、ひとりカウンターでラーメンを食べていると、たまたま隣の席に初期メンの男友達1人がやってきた。
バッタリ人に遭遇して喜んでいたのだが、彼はどうやら何か言いたげな様子だ。一体何なのだろうと話をしてくれるのを待ったら、ようやく口を開いた。
「実は今月引っ越すことになったんだよね。」
ええ〜!!
ついに。ついにこの時がきたか。
下北沢に越してくる前、わたしは大人数が住むシェアハウスに住んでいた。すごく楽しくて、時間が経つのがあっという間だった。
それは竜宮城に近い感覚だ。竜宮城にいると楽しくて居心地がいいけど、その間に他のみんなは着実に人生の駒を進めている。竜宮城をでた時には「玉手箱をぽんっ!」の状態になるのでは…。
ここは一生いる場所ではない。そう思い、わたしはシェアハウスを出ることにした。
そしてやってきたのが下北沢だ。本当は代々木上原に住みたかったけど、値段が高すぎて住めなかったので下北沢になった。
シェアハウスが竜宮城だとしたら、下北沢は沼だ。
のんびり過ごしていたら、あっという間に5年も経ってしまった。竜宮城を抜け出してやってきたのが沼だったとは…。もはや両足がズブズブに浸かってしまっている状態だ。
そんな風に感じていた最中に聞いた引越しの知らせだった。
5年間がだらりと続いてきたので、誰かがいなくなることはあまり想像していなかったのだけど。永遠なんていう言葉はやっぱりなかったようだ。
どこに引っ越すの?と聞いたら「旅に出る!」とのこと。
フリーランスのデザイナーなので、どこからでも仕事はできるという。ADDressという住まいのサブスクを使って日本中を旅するそうだ。旅人になるのか〜。
彼はみんなには自分の口から言いたいので、まだ内密にしておいてほしいと言った。
ふむ。。言いたい気持ちは山々だったが、秘密は守らねばならない!
一週間後。いきつけの焼き鳥屋さんでイベントがあった。
焼き鳥屋にくるお客さんが歌ったり楽器を演奏したり、DJをしたりするのだ。
催し物のトップバッターはもう一人の初期メンだ。オリジナルソングを歌っていたのだが、なんというか、味がある感じの歌とギターだ。大声で無邪気な感じだ…!
それを旅立つ友達は神妙な面持ちで眺めている。
下北沢のチャーリーズエンジェルのキャメロンもバンドを組み、サックスを披露していた。オリジナルソングの曲名は「飲酒と睡眠」「社会不適合者の歌」など。こちらも中々クセのある演奏だ。
みんな絶妙なメロディーで一生懸命演奏したり、歌っている。
旅に出ることをこれから言う友人と、今まで練習してきた歌や曲を一生懸命披露する友達。
その空間に平和で陽気な時が流れていただけに、わたしはなんだか泣きそうになってしまった!
で、ちょびっと泣いてしまったわけだが、配られてきたクライナーを飲んだら酔っ払ってしまい、その日は終了してしまった・・。
どうやら彼はちゃんとみんなに打ち明けることができたようだ。
わたしは改めて、見送りの方法を考えてみた。
旅人になるのだから荷物は少ない方がいいだろう。せっかくだから喜んでもらえるようなプレゼントを渡したいな。そうだ!
わたしは似顔絵のTシャツを作ることにした。
似顔絵の本人がそのTシャツをきていたら、羞恥心はあるだろうが、旅先でも話のタネにはなるだろう。
急ピッチで手配し、できたTシャツがこちらだ。(自分で言うのもなんだが本人にはかなり似ている)
旅立ちの前夜は初期メンの3人でお食事会をした。2次会の焼き鳥屋さんで他の友達とも合流し、急いで進めた割には充分見送ることができたのではないだろうか。
「今はとっても悲しいけど、喉元過ぎれば暑さ忘れるだよ!」と言って見送った。
さようなら相馬さん。達者でな!
人はなぜ出会い、別れていくのだろう。そもそも何のために生まれて何のために死んでいくのだろうか。
考えたけどわからなかった。
もしかしたら人生は「お絵描き」と似ているのかもしれない。
別に理由はないし、後でなくなってしまうけど、そこに白いキャンバスがあるから好きな色で好きなように絵を描いてみる。そんな感じなのかもしれない。
投稿 下北沢の思い出スポット「三権分立」 は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>最近、婚活を始めようと思いオンラインの結婚相談所に入会した。 婚活はプロフィール一覧から希望する条件の人を検索し、マッチングしたらデートをするという王道の流れで進めている。 検索画面上にはいろんな「結婚をしたい男性」がい […]
]]>最近、婚活を始めようと思いオンラインの結婚相談所に入会した。
婚活はプロフィール一覧から希望する条件の人を検索し、マッチングしたらデートをするという王道の流れで進めている。
検索画面上にはいろんな「結婚をしたい男性」がいる。
ぽっちゃりとした人。ひょろひょろとした人、モテなさそうな人、爽やかそうな人など。そして、住まいや年収、年齢などプロフィールも千差万別だ。
検索にあたり、まずは自分の希望の条件を入力するわけだが、ここで一つ考えた。自分はどんな人を求めているのだろうか。
特に年収にこだわっているわけではない。年齢はできれば年上か同世代が良いかなぁ。自分よりも身長が高い人がいいな。こんな感じで検索をしてみた。
すると、ずらっと相手のプロフィール一覧が出てきた。ざっと目を通していくわけだが、ほとんどがあんまりぴんとこない。しかし、20ページほどの中には数人いいねと思う人がいたので、いいねを押してみた。
いいねと思った人といいねと思わなかった人の違いは正直「顔」だ。お恥ずかしながらわたしは面食いなのだ。
で、自分はどうなのかというと、、普通だ・・!完全に自分のことを棚にあげている。これじゃあダメだ。
でもこのプロフィール一覧では相手の内面はわかりにくい。
顔やスペックの部分以外だったら何を基準に選べば良いのだろうか。だって文章だったらいくらでも綺麗事を言えるじゃない。そう思った。
わたしは地味でモテない中高時代を過ごした。美形な従兄弟たちに囲まれ、自分だけが可愛くないことにコンプレックスを感じながら成長。
しかし、大学に入って化粧をしたり髪を染めたりするようになり、見た目がガラリと変わった。いわゆる大学デビューというやつだ。
薄い顔立ちだけど骨格は悪くないタイプなので、濃いメイクをしても自然に見え、アイプチをしたら別人のように化けた。
すると、驚いたことに周りの人の反応がころりと変わった。生まれて初めて男性に誘われたり、褒められたり、ナンパされたりして世界が優しくなったように感じたのだ。
その時に可愛い人間の方が人生得なのだということを知った。それから18歳のわたしは自分を着飾ることに夢中になったのである。
ゴテゴテに着飾る大学生がそのまま社会人になり、その向上心は見た目だけでなく仕事にも同様に向かった。
キレイでいたいし仕事も頑張りたい。彼氏もかっこいい人がいいし仕事も頑張る人でいてほしい!
そんなギラギラとした20代前半であったが、理想を追いかけ自分も頑張ることにしんどくなってきた20代後半。
30代になると無理するのはやめよ、、と無理に背伸びすることをやめ、同時に相手にスペックを求めなくこともなくなった。
そして、コロナでリモートワークが浸透したタイミングですっぴんが基本の生活になった。著しい女子力の低下に加え、年もとりチヤホヤされることなんて今や皆無のおばさんだ。
そういうわけで、今の自分は以前よりもスペックの部分で人を選ぶことはなくなったわけだが、なんだかんだで人のことを顔で選んでしまっている自分がいる。
ルッキズムは非難されがちな世の中だけど、正直かっこいい人に惹かれるし、着飾った方が周りの反応がいい世の中だ。それに、キレイな色や物理的に整っているものには魅力があるとも純粋に感じる。
例えば犯罪者は犯罪者みたいな見た目をしているし、セレブはセレブっぽい見た目をしている。日常の性格や生活が顔つきや体型に出るということは大いにあるのだ。
外国に行った時に危険な人、安全な人を見分ける力にもつながるだろう。
だから、見た目を完全に否定することはできないよな、とも思う。
いけしゃあしゃあと好きに語ってしまったが、婚活においては自分も同様に選ばれる立場にあるということを忘れてはいけない。
選び選ばれる中々シビアな世界だ。
正直がんばれば前みたいに華やかにすることはできるけど、本当の自分ではない。自分を偽っているという気がする。しかし、着飾るのと着飾らないのとでは周りの反応が歴然と違う。
これは不思議な感覚だ。もちろんある程度の身だしなみを整える必要があるのはわかっている。でももう大衆に迎合することなく好きに生きたい。
こんな感じで、わたしは未だなお迷走を続けている。果たしてわたしは結婚できるのだろうか。
投稿 【PR】産前産後の情報まとめサイトが人気らしい?詳細をまとめあげてみた は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>このブログをお読みの方にも、妊娠がわかったけれど、これからどう過ごせばいい?子育てで行き詰まってしまった…などと疑問・不安を抱える方も多くいるのではないでしょうか。
今回の記事では、おせりさんが気になるブログ『妊娠サポートナビ.com』をご紹介します。
妊娠サポートナビ.comについて、そもそもどんなサイトなのか、気になる特徴をまとめてご紹介します。
「妊娠サポートナビ.com」は、妊娠中の悩みや不安を解消し、産後のケアや子育てまでトータルでサポートしてくれる役に立つ情報を提供するサイトです。
妊娠出産に関する悩みや食事のこと、精神面についてもしっかりサポートしてくれます。
関連記事は妊娠前期・中期・後期と時期ごとにタグ分けされており、気になる情報が探しやすいのも嬉しいポイント。
子育てだけでなく、女性には欠かせない美容面や気になるサプリメントまで、有益な情報が満載です。
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妊娠中は、カフェインの摂取量にも注意しなければいけない。
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こちらの記事では、パートナーが浮気をしていないかどうか行動を調査するためのGPSが紹介されています。
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]]>こんにちは。体当たり系ブロガーのおせりさんです。 わたしは日頃一日中PCと向き合っていることもあり、体がバキバキに凝っています。特に肩が凝って盛り上がっていて、首が短く見えます。(本当はきっと長い首なのです。)ずんぐりむ […]
投稿 【反省】アラサー女がETのTシャツで池袋ロイブのホットヨガ無料体験に行ってきた! は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>こんにちは。体当たり系ブロガーのおせりさんです。
わたしは日頃一日中PCと向き合っていることもあり、体がバキバキに凝っています。特に肩が凝って盛り上がっていて、首が短く見えます。(本当はきっと長い首なのです。)ずんぐりむっくりは嫌だ!
運動がかなり嫌いなので、いつもはマッサージにいくのですが、お金もかかるし何より最近ハズレのマッサージ屋さんにあたってしまいました。
もう自分が動くしかないか。重い腰をあげてとうとう体を動かすことに。最近寒いからホットヨガに行こう。ロイブの無料体験に行くことにしました。
そもそも体を極力動かしたくないタイプだし、ヨガなんてキラキラすぎてわたしには似合わないよ…。そう思っていたのですが、「無料」という言葉には弱いのです。
体験談をブログにまとめるので、肩こりが辛い人や運動不足を感じている人は参考にしてみてください。
そもそもホットヨガってなんなん?というそこのあなた。
ホットヨガとは温度と湿度を高めた室内で行うヨガのこと。アチアチな部屋の中でヨガをするので、体の柔軟性が高まったり、デトックス効果が期待できます。
ホットヨガが注目を集める理由は、深いリラクゼーションと身体の内側からのデトックス効果です。日頃運動しない代謝の悪い自分でも滝汗をかきました。
体の硬い人でも温かい環境で行うことで、より深いストレッチが可能となり、柔軟性の向上が期待できます。
ロイブは「わたしを好きになる」をテーマにした女性専用のホットヨガスタジオです。素敵なテーマですよね。
素敵女子なインストラクターさん、圧倒的にキレイで充実した設備、そして心地よい環境の中で楽しくエクササイズすることができます。
ホットヨガの無料体験に行くにあたり、準備することはあるのでしょうか。持ち物や服装選び、体験前に知っておくべきことなど、少しの準備で体験の質が大きく変わります。
ヨガマットやタオル、水分補給のための水筒など、体験には何が必要なのかを事前に確認しておきましょう。ちなみに後から知ったのですが、ロイブは手ぶらで行ってOKでした。
ホットヨガは思っているより暑いので、動きやすくて汗を吸収しやすい服装がおすすめです。通気性が良く快適な素材の方がベターです。また、余計な装飾がなくシンプルなデザインのものを選ぶと、ポーズの際に邪魔になりにくいです。
ホットヨガのクラスに参加する前は、水分補給をしっかりと行い、食事は軽めに済ませるようにしましょう。ご飯を食べた後のホットヨガは、、おそらくきついはず。あんまり想像したくないですね。
本日、実際に池袋のロイブ
でホットヨガの無料体験に参加してきました。いったん疲労は忘れてフレッシュな体験談を書くことにします。
大都市池袋。ターミナル駅であり、迷子になる駅ランキングがあったら1,2を争うのではないでしょうか。
ロイブはそんな池袋の駅から徒歩4,5分ほどのところにある、女性専用の駅近なホットヨガスタジオです。
今回わたしが伺ったのは池袋店でしたが、全国に100店舗くらいあるそうです。店内は綺麗で女子力高めでした。
スタッフの方々も女性で、案内も親切で安心感を覚えました。素敵女子感溢れる店内にひよりましたが、更衣室や施設の案内も丁寧で、初めての人でも不安なく体験を開始できそうです。
無料体験ではウエアも借りれました。えっ、借りれたんだ!事前情報をよく読んでおらず、自主的にTシャツとズボン、タオルを持参してしまいました。
借りれるのなら借りておこう。ウエアを借りました。ウエアをきてみたところ、一般的な肩が出るタイプのヨガウェアでした。うおお〜。
隠キャな自分は二の腕以上の部分に裾がないとソワソワしてしまいます。これ以上の露出はちょっと抵抗がある…!
いったん借りたヨガウェアをきてみたものの、恥ずかしかったので、上から持参したTシャツを重ね着してしまいました。
そのTシャツは不覚にもETのイラストがデカデカとプリントされていました。あっ・・。ギリギリに家を出発し、急いで池袋に向かったので、服装のことはあまり考えていなかったのです。
スタジオに入ってみると、暑い…!室温38度、湿度65%のホットスタジオです。入るだけでじわりと汗ばむ感覚になりました。
くそう、ホットヨガなのに重ね着をしてしまった。。ふと正面にあった鏡に目をやると、写っていたのは半ズボンとETのシャツをきた自分です。
これじゃあまるで体操着ではないか。みんなは素敵なヨガウェアをきているのでETのイラストはだいぶ目立つように思えました。が、きっと誰も自分のことなんてみていません。
肩を露出させるのとは別の恥ずかしさがありましたが、もう考えるのはやめてヨガに集中することにしました。
今回わたしが受けたのは「オトナのためのオールインワンヨガ」というレッスンです。ブロガーという肩書を存分に活かし、3/20から始まるレッスンを先行して体験することにしたのです。うふふ!
クラスでは、基本的なストレッチから始まり、徐々に難易度が上がっていきましたが、インストラクターのキレイなお姉さんのおかげで無理なく参加することができました。
「オトナのためのオールインワンヨガ」には3つのパートがありました。
まず最初はストレッチパートで呼吸を整えることから始まりました。日頃の自分の呼吸の浅さに今さらながら気づきました。
続いては体幹強化パートです。予想通りぐらぐらしながら先生のポーズをマネしました。先生は美人で体がしなやかでした。自分もがんばったらああなれるのでしょうか。
最後はリラクゼーションパートでした。カッサを使いながらホットスタジオの中で首や顔など、リンパを流していきます。後半なので汗だくの状態でゴリゴリと流すカッサは気持ちがよかったです。
レッスンは1時間ほどで終わりました。
体験を終えてみて、驚いたのは汗の量です。
体がカチコチで代謝が最悪な自分でも滝汗をかきシャワー必須の状態となりました。そして、カッサの効果なのか、目がとってもぱっちりとしました。
肩も軽くなり、体もすっきりとしました。すごい!すごいぞホットヨガ。服装のことをうじうじ気にしていたことが遠い昔のことのようです!
日頃のストレスから解放された気分になりました。まだ行かれていない方はぜひ行ってみてほしいです。自信を持っておすすめします!
ロイブ池袋店は、アクセスの良さも魅力の一つです。JR池袋駅から徒歩数分の距離にあり、多くの路線が交差する池袋は、都心からのアクセスも非常に便利です。
店舗の具体的な住所や開店時間については、ロイブの 公式サイトでご確認ください。
無料体験会はWEBサイトから簡単に申し込みが可能です。体験会では、ホットヨガの基本的なポーズから、少し進んだポーズまで幅広く体験することができます。
ロイブの体験会のいいところは手ぶらでいけるということ。
上下ウエア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットのレンタル付きで、なんとお水も2本ついてくるのです。太っ腹です。
心身ともにリフレッシュできるので、運動が苦手な人にこそおすすめしたいです。実際に施設を体験することで、ホットヨガの雰囲気やクラスの流れを事前に知っていただきたいです。
今回の記事では、ホットヨガの魅力、準備に必要なもの、そして池袋ロイブでの無料体験レポートをご紹介しました。
ホットヨガは、体の硬さや運動不足を感じている方にとって、心と体の両方をリフレッシュできる方法です。
特にロイブの無料体験は、初めての方でも気軽に参加でき、ホットヨガの効果を直接体験できるいい機会になると思います。
一つ言いたいのは、ロイブの体験会はウェアの貸し出しもありますが、Tシャツを持参するときは柄に気をつけましょうということです。
この記事が皆さんの新たな発見やホットヨガに興味を持つきっかけになりましたら幸いです。
投稿 【反省】アラサー女がETのTシャツで池袋ロイブのホットヨガ無料体験に行ってきた! は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>こんにちは。おせりさんです。 何となく思い立ってブログを作り始め、早一年。WEBの知識なんてまったくありませんでしたが、見よう見まねでブログを作り、この一年は必死に文字を書き続けてきました。 ありがたいことに、独特なイラ […]
投稿 平凡なアラサーがAIと文字と未来について考えてみた は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>こんにちは。おせりさんです。
何となく思い立ってブログを作り始め、早一年。WEBの知識なんてまったくありませんでしたが、見よう見まねでブログを作り、この一年は必死に文字を書き続けてきました。
ありがたいことに、独特なイラストと文章がいいね!とお褒めの言葉を頂くことがたまにあるのですが、先日ついにあの手を使い出してしまいました。
そうです。AIです!
ChatGPTに指示を出してみました。すると、ものの数十秒で何千文字もの文章が作成できるではありませんか。ひょえ〜!今まで苦悩し、鍛錬してきたのは一体何だったのか・・。
目を見張ったのはその精度です。少し前のAIは表現が何だか機械的で、いかにもパソコンが作りましたといった固い文章でしたが、最近は人間ぽさも多少は学習しているようです。
「わかりやすく書いて」と指示を出すと、文字が多少柔らかくなり、読みやすい文章になりました。まだ甘さはありますが、リライトをすれば出しても支障はないかなという印象です。
すごい時代になったものだ。。その便利さと成長の度合いに驚きました。
話は変わり、先日電車に乗っていると、ドアの横付近に 科学がつきとめた「運のいい人」という本の広告のポスターが貼ってありました。
実はわたし、以前出版系の広告会社に勤めていたのです。
その時に、交通広告を出す書籍は書店営業の際にセールストークとして使えるので、出版社的にも推しの本なのだ、という話を聞いたことがありました。
この本、出版社の推しの一冊なのかな…。運も良くなりたいと思ってたので、その本は気になる存在となりました。
数日後、本屋にふらりと立ち寄ってみました。本屋には膨大な量の本と文字が並んでいます。
いつかは書籍もAIが書く時代が来るのだろうか。そんなことを考えていると、電車の広告で見かけた本を見つけました。あっ。この本、電車の広告で見かけた本だ!
つい手にとってしまいました。そしてこう思いました。これはAIで書いた文章じゃないなぁ。(当たり前)
その本は税抜で1500円でした。文量はおおよそ10万文字くらいかと思われます。
10万文字で1500円。AIでタダで作れる大量の文字と、この1500円の10万文字はどう違うのか。気になったので本を買って読んでみることにしました。
読書と食事がてらファミレスに入ってみると、注文はアイパッドから、配膳もロボット、お会計も無人レジとマシン化が進んでいました。これらは人件費をコストカットするための施策と考えられますが、昔とは随分時代が変わったなぁと改めて実感です。
本は1時間ほどで読むことができました。
著者の中野信子さんは東大卒の脳科学者です。優秀な方にもかかわらず、一般人にも伝わるわかりやすい文章が印象的でした。
ではAIが作った文章と本屋で売っている本の文章はどこが違うのか。ここからは個人の感想ですが、気づいたことをまとめます。
まず、本を読んで一番に思ったのは無駄な文章がまったくないということ。AIで一発で作成した文章は、指定した文字数に収めるためなのか、少々まわりくどい言い方をしたり、この文章意味ないよね・・?といった内容が介在する時があります。
当然ですが、人間が書いた文章、ましてや書籍を出版しているようなプロが清書して書いた文章にそのようなことはありません。
次に違いを感じたのは専門性とオリジナリティの面です。AIが作成する文章はそれ自体に間違いはありませんが、時に当たり障りのない内容を述べているような印象を受けます。それはAI自体に意見や思いがないからなのかもしれません。
一方、人間が書いた文章にはその人の意見や体験談が入ります。
この本は「運がいい人」を科学者目線で紐解いた本です。そのため著者の意見や視差、実験例なども踏まえて運がいい人の特徴や運の良くなり方が詳しく記載されています。
こういった実験例の話は、検索すればネット上にも出てくるのかもしれませんが、素人には見つけにくい情報です。専門性のある具体的な事例を取捨選択し、素人にもわかりやすく伝えられているという点が、AIとの違いなのではと感じました。
このように、ひとえに文章と言えど、文字には密度の違いがあるようです。
そもそも、人はなぜ本屋で本を買うのでしょうか。わからないことや興味があることを知りたいと思うからでしょうか。今やわからないことはネットで何でも検索できる時代です。しかし、本屋はなくなっていません。
そういえば。2010年代ころ、キュレーションという言葉が少し流行ったのを覚えている方はいらっしゃいますか?
本人のセンスで情報を選択し、ユーザーに伝えてくれるキュレーターという存在はどうやら今ではインフルエンサーやユーチューバーという言葉に変貌したようです。
それではAIはこれから私たちにどんな影響を生み出すのでしょうか。
今は機会的な印象がまだ残るAIですが、この数ヶ月、1年で内容はぐんぐんとアップデートされているようです。
これからもAIは驚くべきスピードで成長することでしょう。勝手な妄想ですが、例えばAIが吉本ばななさんやさくらももこさんといった「個」を感じられる文体を学習し、身につけることができたのなら。
イラストだって動画だってそうです。
人間のクセや特徴を学習して、それらしいオリジナリティをAIが生成できる未来がきたら、世の中はどういう未来になるのでしょうか。
ブロガーは文章を書かなくなるのでしょうか。画家は絵を描かなくなるのでしょうか。
AIは人間が作った情報の海から情報を拾います。人間がAIが作ったコンテンツから情報を得るようになったらそこに人類の進化はあるのでしょうか。
少々頭がSFチックになってきましたが、このブログ、IKIRU.は平凡な他人の脳内を知ることができるブログです。
こんな感じで、わたしは今日も頭の中をごちゃごちゃさせながらブログを更新しています。
(ちなみにですが、この本もおすすめです↓)
投稿 平凡なアラサーがAIと文字と未来について考えてみた は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>「もう少しバストを大きくしたい」そう考えている20代、30代の女性は少なくないのではないでしょうか? 豊胸は考えていないけど、自力でなんとかがんばりたい。と、日々の生活の中で簡単にできるバストアップの方法を探している方も […]
投稿 20代、30代におすすめのバストアップ の方法。胸を大きくする食べ物やクリームについて は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>「もう少しバストを大きくしたい」そう考えている20代、30代の女性は少なくないのではないでしょうか?
豊胸は考えていないけど、自力でなんとかがんばりたい。と、日々の生活の中で簡単にできるバストアップの方法を探している方もいらっしゃるかもしれません。
そこで、本日は美しいバストを目指すあなたに向けて、食生活の改善や日々のケア、アイテムの使用方法などをご紹介します。
バストアップに向いている食べ物など、すぐに始められる方法などもお届けしますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
綺麗なバストがあると、きっと自信がつくことと思います。でも、現実は程遠い。。どうやって理想に近づけるか、ちょっと難しいと感じることも。
まずはバストアップの「なぜ?」から始めて、年齢とバストの変化、基本のケア方法まで、分かりやすく解説します。
女性の美しさを象徴するバスト。そのサイズや形は、女性ホルモンが大きく影響しています。
特に、エストロゲンというホルモンは、バストの成長を促す重要な役割を担っています。若い女性は、ホルモンバランスの変化によってバストのサイズが変わることも。
そのため、ホルモンの働きをサポートすることが、バストアップの第一歩と言えるでしょう。
20代のうちは自然とホルモンバランスが整っていますが、30代になると徐々にエストロゲンの分泌量が減少し始めます。
これにより、バストのハリや形が変わりやすくなるのです。だからこそ、年齢に応じたバストケアが重要になってきます。普段からのケアで、美しいバストラインを保つことが可能です。
バストアップのためには、日々の小さな積み重ねが大切。
たとえば、正しい姿勢を心がけることや、リンパの流れを良くするためのマッサージが効果的です。ナイトブラを着用することも、バストケアの一環としておすすめします。
お胸が小さいことをコンプレックスに思っていた当時のわたしは、20代の時にバストアップ強化月間を作り、ありとあらゆる方法を実践してきました。
バストアップのエステのお姉さんに言われたことは、「周りのお肉を寄せろ!」です。
あれ、、寄せて上げるお肉がないぞ…。痩せ型だったわたしは太ろうとデブ活を始めました…笑。
人間の体作りなので、バストアップにはもちろん食べ物も大事です。実は、バストアップに役立つ食べ物はたくさんあるのです。
日々の食事をちょっと見直すだけで、夢に見たバストアップが叶うかもしれません。
バストアップに良い食べ物として、大豆製品やナッツ類、アボカドなどがよく知られています。
これらに含まれる植物性エストロゲンや良質な脂肪酸は、女性ホルモンのバランスを整えるのに役立ちます。
特に、大豆製品に含まれるイソフラボンは、エストロゲンに似た作用を持ち、バストアップに効果的と言われています。毎日の食事にこれらの食材を取り入れることで、内側から美しいバストを目指しましょう。
あとは、キャベツに含まれるボロンやリンゴなどもバストアップに効果的と言われています。
バストアップに向けて奮闘していた日々は豆乳にキャベツ、りんごを食べまくっていました。で、結果はどうだったのかというと・・
正直食べ物からはバストアップの効果を感じられませんでした泣。(あくまで個人の感想です)
ただ、りんごを食べるとニキビが治りやすくなったり、豆乳を飲むとお肌がなめらかになったりと、普通に健康には良い食べ物たちだなと思いました。よかったら皆さんもトライしてみてください。
バストアップを目指すなら、美味しく食べて美しくなりたいですよね。大豆製品を使ったスムージーや、ナッツをトッピングしたヨーグルトは、手軽に始められるオススメのレシピです。
こういった食材は、バストアップに必要な栄養素を手軽に摂取できるため、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力です。
バストアップを目指す上で、避けた方が良い食べ物もあります。
例えば、過剰な糖質や脂質、カフェインの摂り過ぎは、ホルモンバランスを乱す可能性があります。
特に、インスタント食品やファーストフードなどの加工食品は、摂取を控えめにすることをおすすめします。
わたしはカフェイン大好き、ファーストフード大好きなので、貧乳なのはこのせいですね!
ちなみにですが、個人的にはバストアップサプリはおすすめしません。必要な成分がたくさん入っていて、広告も魅力的に見えますが、人体に悪影響が出たというニュースを耳にしたことがあります。
すべての製品が悪いわけではもちろんないかと思いますが、なるべく自然の食べ物から栄養を取り入れたいものです。
忙しい毎日の中でも、バストケアは簡単に取り入れられるもの。
家事をしながらでもできるエクササイズや、お風呂上がりのちょっとしたクリームケア、快適なナイトブラの選び方まで、バストアップのための簡単なコツをお伝えします。
バストアップクリームは、直接胸に塗ることで、肌を引き締めたり、ハリを与えたりする効果が期待できます。
成分や肌に合うかどうかをしっかりチェックし、自分に合った製品を選ぶことが大切です。使用する際は、マッサージを組み合わせることで、より高い効果を期待できます。
ポイントは二の腕のお肉をお胸に引き寄せることです。お風呂がりにぜひトライしてみてください。
ナイトブラは、就寝中のバストを適切にサポートし、美しい形を保つために欠かせないアイテムです。意外と適切なサイズのブラをつけてない人が多いとのこと。
自分のバストサイズに合ったものを選び、快適に過ごせる素材であることを確認しましょう。適切なナイトブラを着用することで、睡眠中でもバストケアが可能になります。
周りのお肉を引き寄せるという観点からナイトブラは非常にお胸の形成に役立つのです。
ナイトブラはいろんなブランドがありますが、下着はブラデリス一択です!
ブラデリスはナイトブラだけでなく、補正下着をメインに取り扱っているブランドです。
正直他のブランドの方がオシャレですが、安かろう悪かろうではなく、きちんとお胸と向き合っている信頼できるブランドです。
時にはプロの手によるケアも大切です。バストケア専門のエステでは、専門的な技術でバストアップをサポートしてくれます。
バストに関する情報を色々と教えてくれるのもエステに行くメリットかなと思います。
自宅でのケアと合わせて、特別なケアを取り入れることで、理想のバストに近づくことができます。
お胸がふわふわに柔らかくなりました!今までのお胸は固かったんだなと思いました・・。
サロンのお姉さんの情報によると、肩こりがあるとお胸は発達しないそうで、サロンにはいくつか行きましたが、どこも背中や肩、デコルテなど、バスト周り以外の上半身もマッサージしてくれました。
あと、ストレスもお胸の発達を妨げるそうですよ。
代表的なバストケアエステ:【EVER GRACE】バストケア
バストアップの方法を改めて調べていると、かなり気になるパーソナルジムを発見しました。
それは女性限定完全プライベートパーソナルトレーニングジム【トリプルM】 です!なんと、ダイエットをしながらバストアップもできるパーソナルジムなのだとか。
ちなみに体験会は有料ですが、パーソナルトレーニングだけでなく、カウンセリングや体診断(骨格、筋バランス、下着のフィッテイング方法のレクチャー)、そしてバストアップエステもついているとのこと。
気になっているので、今度体験会に行ってみようと思います。もしすでに行かれたことのある方がいらしたらレビューを教えていただきたいです。(店舗は表参道と六本木にあります。)
少しでもバストを大きくしたい。この記事では、女性ホルモンを味方につける食べ物やナイトブラ、バストアップクリームやサロンについてご紹介させていただきました。
大切なのは、毎日の小さな積み重ねと正しい知識を持つこと。
美しいバストは適切なケアと継続的な努力で、きっとあなたのものになります。
繰り返しますが、大事なのは「周りのお肉を寄せろ!」という事です。
今日から始める小さな一歩が、明日の美しいバストへとつながるのです。
バストアップ方法まとめ
投稿 20代、30代におすすめのバストアップ の方法。胸を大きくする食べ物やクリームについて は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>金曜ドラマ「不適切にもほどがある!」皆さんご覧になっていますか? 普段わたしはあまり国内のドラマを観ないのですが、今クールはたまたま婚活1000本ノックと不適切にもほどがある!の2本を観ています。 今日は「不適切にもほど […]
投稿 不適切にもほどがある!をみた感想。1話で突然始まったミュージカル は IKIRU. に最初に表示されました。
]]>金曜ドラマ「不適切にもほどがある!」皆さんご覧になっていますか?
普段わたしはあまり国内のドラマを観ないのですが、今クールはたまたま婚活1000本ノックと不適切にもほどがある!の2本を観ています。
今日は「不適切にもほどがある!」の第2話の放映日でした。なかなか骨のあるドラマで観ていて面白いので、今日はその内容についてまとめていきたいと思います。
1月26日にスタートしたばかりのこのドラマ。まだご覧になったことがない方に向けて、まずは放映日やキャストなど、概要の部分をご紹介したいと思います。
「不適切にもほどがある!」はTBSの金曜ドラマ。放送は金曜の夜22時からです。
配信はTverやU-NEXT、NETFLIXなど。いろんな配信サービスから見ることができます。
主人公の小川 市郎を演じているのは阿部サダヲさんです。年頃の娘を持つ、昭和の熱血体育教師のシングルファーザー役です。
一人娘の純子役は河合優実さんが演じています。市郎も純子もちゃっきちゃっきの昭和世代の役です。今の時代だったら言葉使いの悪さが問題視されそうですが、娘の純子もそれに負け時と言い返す、パワー系親子なのです。
タイトルが「不適切にもほどがある!」とあるように、主人公は現代の社会では不適切とされるような発言をこれでもかと繰り返します。
さらに、吉田羊さんや仲里依紗さんなど、実力派の役者たちが集まります。
中でもわたしの推しメンはムッチ先輩です。ムッチ先輩はかっこいいレザージャケットをはおり、バイクに颯爽と乗る、ケンカが強い先輩です。
それを演じているのは、、なんと、、磯村くんだぁー!!ありがとう!ありがとうキャスティングした人。
そんなわけで、「不適切にもほどがある!」昭和の世界観を楽しめるドラマなわけです。
次に、ドラマのあらすじについてまとめたいと思います。ズバリ、「不適切にもほどがある!」はタイムスリップもののお話です!ぎょえー!!
年頃の娘を持つ市郎はひょんなことからなんと現代にタイムトラベルしてしまいます。
iphoneに目を白黒させる市郎。さらには現代から昭和にタイムスリップする人も出てくるのです。昭和と令和のギャップがこのドラマの魅力となりそうです。
まず昭和を令和をその時代の人が行き来するという設定が面白いですよね。さすが宮藤官九郎さんが脚本を書いているだけあります。主題歌が Creepy Nutsなのもイケてる感じがしてかっこいいです。
なぜかミュージカルが始まりました。磯村くんが一人二役演じているので楽しめます。いっぱい出してくれてありがとう。
これは完全にわたしの主観ですが、コンプライアンスという言葉が浸透し、何事にも配慮しがちな現代に問題提起をしたいのかなという印象でした。
どちらの時代にもいいところと改善すべきところがあるはずなので、一方的に、どちらの時代がいいみたいな表現にならないといいなという気がしています。
ちょうど今2話が放映されています。2話は現代の働き方改革という名のプレッシャーに焦点を当てているようです。
あれ、、?今気づいたんですが、亡くなった奥さん役って蛙亭のイワクラさんではありませんか。いいキャスティングですね。そして来週はロバートの秋山が出るっぽいですね。さらに面白くなりそうです。
今後に期待大!
ということで、「不適切にもほどがある!」は、コメディドラマの中にも、現代社会の価値観や人間関係について考えさせられるメッセージ性があるドラマと言えます。
カテゴリ | 内容 |
ドラマ概要 | 昭和から令和にタイムスリップした主人公の体験を通じて、時代のギャップと現代社会の価値観を探求 |
見どころ | 文化のギャップによるコミカルなシーン。昭和時代の磯村くんと令和時代の磯村くん。社会的なメッセージ性も注目されそう。 |
キャストとキャラクター | みんないいキャラクターをしています。実力派の役者さんが揃っていますね。 |
阿部サダヲさんをはじめとするベテランの役者たちの演技がコミカルなので、見入ってしまうこと間違いなし。働き方や人との付き合い方についても考えさせられる、今後の展開が楽しみなドラマです。
投稿 不適切にもほどがある!をみた感想。1話で突然始まったミュージカル は IKIRU. に最初に表示されました。
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