2019年07月 - 質素な暮らしで生きていく。
７月もそろそろ終わりに近づいたので、
７月分の食費を出してみました。
スーパーでの買い出しは６回です。
そのほか、お米３０ｋｇをネットで購入しました。
まだお米は開封していない状態です。
おそらく１ヶ月後くらいに開封すると思います。
買い出しの詳細を載せてみます。
１回目 １１４２円 ９点
２回目 １４００円 １１点
３回目 １２３９円 １０点
４回目 １２８６円 １０点
５回目 １１５１円 １０点
６回目 １３５７円 １０点
買い出し６回、金額７５７５円、６０点購入
あと、ネットでお米３０ｋｇを８４８０円で購入
合計支出は１６０５５円になります。
だだ、食費の一ヶ月の平均は１万円くらいになると思います。
ここ数年、現在のような食費を続けています。
食費は月１万円で少ないですが、
最近ウエスト周りが苦しくなってきました。
少しダイエットの必要があります。
食費が少ないと炭水化物がメインになるので、
太りやすいのかもしれません。
毎日じめっとした天気ですが、
梅雨明けが近そうな雰囲気です。
昨日あたりから梅雨寒が和らぎ、
気温が上がってきました。
梅雨が明けたら、
今度は暑さとの戦いになりそうです。
さて、ガス使用量のお知らせがきました。
使用日数 ３１日
使用量 ３㎥
料金１３０４円
先月も、前年の７月も、使用量が３㎥で、
使用量に変化はありませんでした。
ここ数年、生活パターンが固定しているので、
同じような使用量になったと思います。
とりあえず、
このままのペースで生活を続けていくつもりです。
だだ、消費増税後は、
少し生活を見直す事も必要かもしれません。
増税でどれくらいの影響を受けるのか、
しばらく見てから考えたいと思います。
毎日天気が悪くてスッキリしません。
最近はまともに日が差しません。
早く梅雨が明けることを祈っています。
さて、午前中、
食料品の買い出しに行ってきました。
小雨が降っていたので、
少し近くのスーパに行ってきました。
１０点購入して１２８６円になりました。
今回は前回に引き続き、鶏肉を買いました。
約４７０ｇの若鶏のササミです。
毎日１００ｇ食べると５日分くらいになります。
筋肉が衰え傾向なので、
タンパク質を摂って体を維持できればと思っています。
炭水化物の摂取が多いので、
肉を摂取してバランスをとりたいと思っています。
鶏肉は安いので
節約生活に向いている食物だと思います。
そのほかは、いつもどうりの食料品を買いました。
そういえば、参議院選挙の投票日がもうすぐですね。
消費増税はこのまま実施されるのかな？
なんとか自民党に対抗できる増税反対の野党が、
それなりに議席を伸ばして、
増税阻止を頑張ってもらいたいと思っています。
増税で生活は更に厳しくなります。
民意を無視する自民党は問題が多すぎます。
このまま自民党に庶民は潰されるのだろうか？
なんとか明るいビジョンを見たいものです。
