2009年 06月 26日
Natural Cooking Class ＃４
真夏日の今日。
今月のClassが全て終了しました。
Cooking Classは初のAll RAWだったので、食材の調達に思いのほか苦労したけど、みなさんに喜んで頂けて本当に良かったぁ（＾＾）。
私が少しずつローフードを取り入れ始めて約１年。
心身共にいろいろな変化が起きています（進行形）。
まだまだじゃんじゃん変われるなぁと思います。
そして、Cooking Classに通って下さる生徒さんにもいろんな変化が起きています！
回を重ねる毎に、表情が明るくなって元気になっていく方。
デトックス効果で、お肌がきれいになったり体重が落ちはじめている方など様々。
でも、デトックス真っ最中の方も、、、（頑張って！）。
み〜んな素敵（＾＾）。
それぞれの取り入れ方で、どんどん綺麗になって頂きたい♪です。
先日のこと。
ヨガの先生をされている
yasuminさんの講座でお話をさせて頂く機会があり、レクチャーの他に玄米も炊いて、ローのスイーツを紹介させて頂きました。
初めて玄米を食べるという方もいらっしゃって、美味しい玄米ご飯に喜んで頂けました。
yasuminさん、素敵なチャンスをありがとうございました（^^）。
そして集まって下さったみなさま、素敵な先生になって下さいね〜！
いろんなヒントやメッセージは、いつも身近にあるんですよね。
それをすぅ〜っと自分にしみ込ませてぇ、、、♪
楽しみましょうね〜！
そうそう、先ほどmasuminが来て、なぜか秋刀魚の佃煮の作り方を伝授しました（笑）。
masuminは、最近「マシュ」というお菓子屋さんを初めました！
マシュのお菓子は、私もとてもお世話になっている
エナジーさんで買えまーす（＾＾）。
秋頃にはマシュとコラボで楽しいことも実現しそう？？です（^^）。
by hiyokomame-bread
| 2009-06-26 15:41
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