食べてキレイになる♪栄養たマニアの【美肌食講座】乳製品の上手な活用法&自分を変えるアクション
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 以前ご紹介した ▶野菜たっぷりサーモンのクリーム煮 について深堀し、栄養バランスを整え続けるための具体的な例をご説明します。 🍎巷の情報に悩まされ、何が本当かわからない 🍎時短で効率的に、健康美の知識を手に入れたい 🍎外見じゃなく、内面から美を作りたい なんて方に、おすすめです。 (仕事でもプライベートでもよく聞くお悩みです) 過去の私は、 ”おいしい”ばかりに焦点を当てていたら体重が… 減量ばかりに焦点を当てていたら食生活が楽しくない… 美容ばかり気にしていた…
ハッピバースディトゥーユー おめでとう ということで愛娘の誕生日でケーキを買いました 夕食後 さぁ食べましょう 愛娘は写真も撮りました 撮影も終わり「いただきまぁす」 「「「おいしいねぇ」」」
完売御礼【マダムkei の蔵出し梅干し】今年度分の梅干しは完売いたしました。ありがとうございました。・とろとろ梅・梅酢・ゆかりは、あとわずかとなっております^…
【レシピ掲載36】フーディスト様にて『チンゲン菜のにんにくおかか和え』を載せて頂きました。
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【チンゲン菜のにんにくおかか和え】のレシピを掲載していただきました。 心から感謝いたします✨ いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 掲載記事 かつおぶしの素敵なところ レシピはこちら こちらのレシピもおすすめ♡ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="14a5dca9.e27ee8d2.14a5dcaa.44152666";rakuten_items…
レディースデーと節句の関係に迫る!麗しき伝統に学ぶ☆ナチュラル温故知新考
気が付けば、 今年も残りアト1ヶ月。読者のあなたさまにおかれましては、年末年始に向けた準備を「そろそろ始めよう!」そんな風に思われている頃ではないでしょうか?…
愛娘の誕生日ということでケーキを買うことに 「新しいケーキ屋ができたからそこに行こう」 新しいケーキ屋さんは見つけにくかった… 商店街の廃止されたバス停を越えて、 お茶屋さんの向かいの道を曲がり
結婚記念日にフレンチが食べたくて昼からTOPAZへ行ってきました 目の前は大きい通り(ノロドム通り)でチップモン ノロモール があります。 お客さんはお…
パニック障害「怖い気持ちより、穏やかな気持ちの方が勝っていました。」
● パニック障害「怖い気持ちより、穏やかな気持ちの方が勝っていました。」こんにちは。飯田千香子です。パニック障害のために、歯医者や美容院、新幹線、高速道路など…
スティックセニョールは生で食べられる?<ゆで方・レシピ>ブロッコリーとの違いについて
スティックセニョールはあまりスーパーや八百屋さんでも見かけることが少ない野菜ですね。 でもかわいらしい形をして…
いつもここに来てくれてありがとう♡わたしについてはコチラから 昨日は2品発酵料理つくりました。 甘糀ちらし寿司れんこんや大根の飾り切りや盛り付け(美盛…
こんな人におすすめの記事です! 最近、麹に興味が出てきた 使ってみたいけどイマイチ使い方が分からない とりあえず手軽にできる麹のレシピを知りたい 麹ってふだん口にしないから、どんなものかピンとこないな…
【美肌SWEETS】『チーズとあずきのフレンチトースト』美肌スイーツレシピ
【チーズとあずきのフレンチトースト】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆卵と牛乳、チーズでたんぱく質もビタミン、ミネラルも摂れる ◆小豆で食物繊維をプラス ◆カッテージチーズをーでカロリーコントロール がポイントです。
ご当地グルメツーリング 愛媛県 ☆ せっかくツーリングに行くならご当地グルメを食べるべし
ツーリングの楽しみの一つにグルメがあります。 日本には海あり山あり南北に長い地形で四季があるのでグルメも地域ごとに様々です。 折角ツーリングに行くなら地元のご当地グルメを是非頂きたいもの。 ただ情報なしに行っても美味しいものにはありつけません。 今回はツーリングで愛媛県を訪れる際におすすめのご当地グルメをご紹介します
わんまいる「健幸ディナー」|瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセットの実食レビュー
わんまいる「健幸ディナー」の瀬戸内海産太刀魚の南蛮漬けセットを食べた感想をレビューします。わんまいるの冷凍宅配サービスが気になっている方は、参考にしてみてください。
山口県防府市かずき歯科クリニックです 四十肩の治療で整体に行った際 一度整えても戻る力が働くので 家でのストレッチやケアがすごく大切という事で 「ストレッチポ…
12/2 【Salon de natureでホロ暦を創ろう・後編】
【Salon de natureでホロ暦を創ろう・後編】2回にわたり自分だけの「ホロ暦・2024年バージョン」を作成するワークショップ12月はその後編ですホロ…
ラザニアをもっとお手軽に!ミートソースはレンジで簡単に作れます。またパスタ用のミートソースが余っていれば、手軽にレンジであっという間にラザニアが完成します。 ミートソースはパンとの相性も抜群です。冬に食べたいとろ~りチーズのラザニア、是非お
Fire works in front of Mt. MyogiMasayuki Shimizu on Instagram18 likes, 0 commen…
今宵は満月ですね🌕ネイティブ・アメリカンではこの11月の満月を「ビーバームーン Beaver Moon」と呼んでいます。冬を越えるための巣づくりする季節なん…
草木が密生すれば根も密生、草原から始まった混生密生はやがて森になる。自然界はそれが当たり前なのだが農地はそうではない。 野菜も果樹も間隔が決まっている。野菜間…
色彩・卜占・命占・癒術で個性の素晴らしい豊かさをお伝えする🌑MOON CAFE🌕皐月です。ありがとうございます♡ここ数日とても冷え込んで身が縮こまりますね。寒…
ちょっとさぼって穏やかな毎日を過ごしておりましたRoseです。 朝 ちらっと見た 占星術で交通遅延に注意 とあったので、外勤だった 今日は早めに出発 致しまし…
中国では、9月以降、マイコプラズマ肺炎などの呼吸器疾患の子供が急増。病院は一日1万人以上の患者でごった返す事態になっています。 WHOは、中国当局に情報提供…
お付き合いのあるメーカーさんからの差し入れ。明日のホッチキスを前に仕事はテンヤワンヤですが、メンバーがそろっているので切り分けました。ひと月ほど早いクリス...
【朝食】鶏のからあげ・鳥皮と人参ときゅうりのポン酢和え 【昼食】おかかのおにぎり2個・ 鳥のからあげ 【夕食】寿司
友人から貰った、愛知県で有名?なオリエンタルカレーとハヤシドビー オリエンタルカレーで検索すると『オリエンタルカレー まずい』が出てきます 友人からも美味し…
糖尿病と菊芋~血糖値に変化が・・菊芋専門店・菊芋生産直販店/高城商店(北丹沢の麓)
おはようございます。あおぞら文庫&無農薬栽培国産菊芋直販店の高城商店です。1年が早いですね。もう数日すると12月です。冬は生菊芋の収穫時期です。当店では、(赤、白)生菊芋を、店内で販売また地方発送も行っております。連日糖尿病のお客様と菊芋との関係をお話ししています。ヘモグロビンAICが、上は11から9に、9から7に下がったり、ギリギリの人が普通になったり。お医者さんが不思議に思って聞いてもやはり、菊芋を食べていることをお話しされない方が多いようです!ぬまお内科院長の「岡宗男」先生が下記の本を出版しています。▲糖尿病とキクイモとの高橋玄朴先生は下記の本を出版されています。関係菊芋専門コーナー(店内正面奥の方)では、生菊芋の他に、下記商品を常時取り扱っております。タブレットや粉末やチップス・ドレッシング飴・う...糖尿病と菊芋~血糖値に変化が・・菊芋専門店・菊芋生産直販店/高城商店(北丹沢の麓)
バブとメディキュアの効果の違いを比較してみた!(口コミも調査)
閲覧ありがとうございます。主婦のはつがカエデです。 わが家は入浴剤「バブ」一筋。通常バブもメディキュアも愛用しています。
さやえんどうの栄養・カロリー・旬・産地・歴史・由来・種類・保存方法と選び方
いんげんと同様に色鮮やかなことから、煮物などの彩りにも良く使われるさやいんげん。 わが家はお味噌汁にして良く食…
さやいんげんの栄養・カロリー・旬・産地・歴史・由来・種類・保存方法と選び方
独特の食感がおいしいさやいんげん。 個人的には胡麻和えが大好きです。 彩りも良いですし、水気が少ないのでお弁当…
【5年前】”苦手を克服しようとは思わない。得意と好きなことだけやって生きていく。”
いつもここに来てくれてありがとう♡ わたしについてはコチラから 2018年、5年前に書いた日記今の自分の心に響いた。 5年前のわたしの想いちゃんと形にな…
先日お見えの80歳を越える看板屋さん仕事の体勢になると腰痛がシンドイと2年前にパーキンソンと診断されすくみ足が出るようになり高い現場も危険になって仕事に差し支えるんだと只今絶賛道場生募集中の米澤師匠の動画を観て来られているので話が通じやすいのが嬉しいですね【無料|11/30(木)迄】『らせん零』無料手技やり方解説映像をプレゼントrasen23.comまずパーキンソンは脳の病気では無く腸の汚れによるものですその腸を汚す最大のものが糖です蛋白質と仲の好い糖が腸壁に着きまくるから腸の働きが悪くなり便秘気味になっていてその居残って腐敗したものをさらに吸収したものが全身を経巡るワケですねその最大消費地が脳ですから汚れたものが脳に溜まるのは当然の帰結となります糖尿病であることからも糖の過剰摂取は間違いなく高血圧なのも...パーキンソン糖尿病高血圧前立腺
右顎の後ろの方に白いひげが生えた それが、 1日で5㎜以上伸びたようだ 毎日ひげを剃っていて、 前朝は見なかったから1日で5㎜以上伸びたと思う ひげなのだろうが、 宝毛だと思い込んで残しておこうと考
ご当地グルメツーリング 香川県 ☆ せっかくツーリングに行くならご当地グルメを食べるべし
ツーリングの楽しみの一つにグルメがあります。 日本には海あり山あり南北に長い地形で四季があるのでグルメも地域ごとに様々です。 折角ツーリングに行くなら地元のご当地グルメを是非頂きたいもの。 ただ情報なしに行っても美味しいものにはありつけません。 今回はツーリングで香川県を訪れる際におすすめのご当地グルメをご紹介します
彩り鮮やかな軍艦巻きを作ります。これでいつでも美味しいお寿司が食べられますね。今回は「マグロ中落ち+青ネギ」「コーン+マヨネーズ」を用意しました。今回は塩なしの酢飯を使いましたが、十分美味しくいただけました。お好みの具材を入れて作ってみてく
みゆきです。ずぼらガーデニングでお庭のある暮らしを楽しんでいますなるべく手間をかけずをモットーに フォローしていただけるとうれしいです こんばんは! 今…
「ご飯がすすむガッツリしたメニューが食べたい!けど、めんどくさい料理は作りたくない…」なんてことありませんか? だからといって、外食ばかりでは、食費もかさむし、健康も心配ですよね。 そんな方におすすめなのが、だれウマさん ...
ミールキット @塩分制限 横山裕子のブログにご訪問頂きありがとうございます 最近、ミールキットをお届けする仕事をしていることを知人や友人に話した時に、ミールキ…
【箸置き】EAST tableさんで購入した4点の箸置きを紹介します。
いつもここに来てくれてありがとう♡ わたしは発酵美人インストラクターとして食事の面でみなさんの健康をサポートして将来"くすり"に頼らずに健康に暮らせるよう…
二郎系を食べた後の匂いのケアは必須です。どうしてもニンニクの匂いが残ってしまうので、予定がある人は少し入れるのを躊躇してしまいます。そんな時におすすめしたいのがりんごジュースです。二郎系とりんごジュースの相性は抜群で、飲むことで臭いを軽減することができます。
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