呼吸法ブログ村 新着サイト

健康や癒しをお届けします。

健康は大事ですよね。姿勢や初心者向けの筋トレから呼吸法について、健康全般についてお伝えします。その他、癒しとなる内容もお伝えします。

大澤 宏哉

あなたの人生を変える最強の呼吸法

日常の生活の中で、何気なく行っている「呼吸」を意識してみましょう。 自分が生きていることを感じ、その時に自分の中で気づくことを吐き出してみましょう。人に愛され、人を愛し、そして自分を愛する。 そんな豊かな人生を歩くコツを紹介しています。

ひとみ＠呼吸法＆カードカウンセリング

介護福祉士あゆきちの老若男女けんこう情報局！

介護福祉士の運営する健康情報サイト。 日常生活を楽にするための体づくりや健康情報をお届けします。 本職の介護についても発信するので老若男女に役立つ内容となっています。 皆さんの人生を豊かにするお手伝いになれば幸いです。

介護福祉士あゆきち

根本的な改善で 楽で綺麗な体を作るメソッド YURUKUウォーク

【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ（姿勢改善）、美脚（骨盤調整）、美腕（肩甲骨はがし）など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。

YURUKUウォーク考案者Noriko

じくうのブログ

時空のミニマリストになりたいブログ

じくう

受験に勝つ！本番力を高める健康習慣

受験本番で100％実力を発揮するためには、気力、学力に加えて、体力とメンタルを支える健康力が必要です。食事・睡眠を中心に科学的根拠に基づいた健康習慣をお伝えします。

水野雅浩（みずのまさひろ）