パーソナルトレーニングは、多忙な方にこそ最適な選択肢です。週1回のトレーニングは、身体の変化を出すには非常にオススメです。頻度が高くなると大変という方でも週に1回、1時間であれば時間を取れるという方もいるのではないでしょうか。この記事では、週1回のトレーニングがどのような変化をもたらすのかについて説明していきます!
私の友人知人のなかで認知症を発症しているのは1人だけですので、年齢から(78歳)考えるとそれほど多くはないような気がします。発症したのは5年ほど前ですが、当初はいろいろ誘っていたのですが症状が進むにつれてだんだん疎遠になってしまいました。こうした友人とどう付き合っていくのかはなかなか難しい問題といえるようです。認知症を発症すると確実に麻雀が弱くなります(例は少ないのですが)ので、私も負けが続いたりするようになったら疑ってみる必要があるのかもしれません。やはり高齢者になると認知症は注意すべき病気といえるようです。日本では認知症の増加が深刻な問題となっています。2025年には、高齢者の5人に1人が認知症になると予測されています。さらに2040年には、高齢者の3人に1人が認知症、もしくはその前段階の軽度認知障害...科学的に立証されている認知症リスクを下げる行動
一切経山は安倍貞任、鳥海山は安倍晋三氏のご先祖ゆかりの山一切経山という謎めいた名前の由来は、安倍貞任が仏教教典の一切経を山に埋めたという伝説から。安倍貞任のはるかな子孫が、安倍晋三元首相。正式には弟の安倍宗任の44代目の子孫ということとか。東北を旅していると、「安倍」ゆかり伝説はどこにでもあって、山形県の鳥海山は、安倍宗任こと鳥海三郎宗任という説とか。安倍晋三元首相とか、鳥海山登ったことあるのかな。東北を代表する2座の名山を兄弟二人で分けてしまうとは。残念ながら、この日は天候が不順で、ときどき雨というつらい登山に。「魔女の瞳」あるいは「吾妻の瞳」と呼ばれる五色沼を望む大絶景を期待していたのだが、残念ながら霧に隠れて何も見えず。標高は1948メートル。202座目。治療室「サン光」webページhttp://k...一切経山は安倍貞任、鳥海山は安倍晋三氏のご先祖ゆかりの山
こんにちは 長岡教室です 最近、やっと秋らしくなりましたね🍂今日は、富士山で、初冠雪だったそうです 風邪などひかないように、美味しいものいっぱい楽しみましょう…
私は血液検査などで腎臓の数値が異常になったこともなく、腎臓病はあまり心配しなくても良いのかもしれません。家の掃除をすると感じるのですが、ネコが多いため掃除機が細かいネコの毛でいっぱいになってしまいます。これを知らずに吸入しているはずですので、肺の機能が落ちてくるのは避けられないような気がしています。日本の20歳以上の慢性腎臓病(CDK)の患者数は、1480万人と推定されています。腎臓は沈黙の臓器といわれ、気付かないうちに悪化してしまう恐れがあります。2005年には、20歳以上の慢性腎臓病の推定患者数は1330万人といわれていました。2015年にその数字が改められ、わずか10年で患者数が150万人も増加したことになります。この原因は日本で進行する超高齢化の影響といわれています。病気でなくても、加齢により腎臓...80代以上の2人に1人が慢性腎臓病、患者数も増加
こんにちは いよいよ11月、今年もせわしない年末に近づいておりますが、我が家の掃除はおそらく今年もギリギリです。 そろそろ、気になるところから掃除したほ…
安全データシート(Safety Data Sheet:SDS)
安全データシート(Safety Data Sheet:SDS) 化学物質対策に関するQ&A(ラベル・SDS関係) ラベル・SDS義務対象物質一覧・検索(職場のあんぜんサイト) SDS作成の目的 ・SDSとは、事業者が化学物質及び化学物質を含
具体的な職種: 例えば、データサイエンティスト、ゲームプログラマー、UXデザイナーなど、具体的な職種に興味がある場合は、その職種に特化した情報収集がおすすめ…
新型コロナは5類に分類され、ほとんど注目されなくなりましたが、まだかなり患者数は多いようです。うちのかみさんも2か月ほど前体調を崩し、クリニックに行ったところコロナ陽性と診断されました。コロナ治療薬が処方されたのですが、これがかなり高い薬で、7錠で5万円もしていました(保険が効き1万円で済みましたが)。感染症のように多くの人が飲む薬としては高すぎるような気がします。この新型コロナについて2023年5月〜24年4月の1年間で、死者数が3万2576人に上ったことが厚生労働省の人口動態統計で判明しました。同時期に流行したインフルエンザの死者数は2244人で、コロナは15倍も多くなっています。5類になってから日常生活での成約は解除され、コロナの大流行は収束したかのように考えられますが、水面下では感染は治まっておら...新型コロナの死亡者数急増、重症化しやすい人の共通点
月桃精油には、コラゲナーゼとエラスターゼの活性を阻害してくれる効果があるそうです。コラゲナーゼとはコラーゲンを切断する分解酵素のことです。エラスターゼとはエラ…
【重要】厳重注意!他国は未承認のワ〇チン、日本だけスタート
【注意】ト〇ンプ氏とハ〇ス氏、どちらが人気?
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術56 ボールペンで身を守る!
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12時終了だった昨日。
【重要】超意識、宇宙意識:今から出来ることを淡々と
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