【 女性の自由と排卵日 】 オギノ式で体温を測定して、排卵日を知る方法はよく知られています。 .でも、体温計で図らなければ、外観から女性の排卵日を知ることは…
とっても気持ちいいです!五本指ソックス😆✨昨日、ピラティスの先生に足の形が良くなってるんじゃないですか〜!?って言ってもらえました☺️小指を気にしだしてから、できるだけ5本ソックスで過ごしているからでしょうか。履いていると、歩きかたなど意識できます。画像は、教室で注文していたピラティス用のソックスです✨種類が多すぎて迷いました🧦✨引き続き小指の向きを変え、重心を後ろへもっていきたいと思います。🌰栄養素の本から🌰人参の中心には栄養が少く、外側には中心の、2.5倍のβ-カロテンだそう。生でも加熱時でも油と一緒が良いそうです🥕油で調理した場合の吸収率は8倍以上だそうです😲にんじんの皮が良いとは、なんとなく聞いていまし...五本指ソックス
ある日突然、心停止したのをきっかけにバリキャリ会社員から卒業し、人生の第3ステージを始めた50代女です。私と同じように頑張り続けた女性たちの新たな人生を応援…
こんにちは。 秋晴れの1日でした。 さて、先週の三連休のことです。 3日連続外出しました。 ★マクセルアクアパーク品川 紅葉色のアクアリウム…
パリ五輪金メダルの女子ボクサー、実は睾丸が埋もれていたので生物学的に男だったことが判明!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 男性の遺伝子を持つけれど、外見は女性で、ずっと女性として生活してきたという理由でIOCが許可…
精神科の医療は闇でしかない現実を紹介する!精神科に通う600万人の悲鳴!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 精神科の闇を週刊現代が紹介しているのでシェアしました。 日本では少し心の調子が悪いと、わりと…
朗報、トランプ大統領就任でワクチンの安全性と有効性を直ちにチェックするとケネディ・ジュニア氏!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。 ケネディ・ジュニア氏は、トランプ政権で公衆衛生を担当する役職に就く予定です。 そのケネディ・ジュニ…
ブログ訪問ありがとうございますのんびり屋のトトロです旦那と私と子供4人の6人家族ですポイ活、節約、副業のことをブログに書いてますたま~に趣味の韓国ドラ…
【 車輌爆発火災にてご迷惑おかけしました 】 2024年11月6日14時ごろ。富永ペインクリニック駐車場にて、患者さんが運転する車輌が突然、爆発炎上いたしま…
閉経後は検査を!【骨粗鬆症検診会(無料)】60~80才★女性
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。 ■骨粗鬆症の検診会のご案内です。骨粗鬆症とは、骨の量が少なくなったり、骨の中身(構…
みなさま ごきげんよう おはようございます 休職して1週間が経ちます。 自分が休養するための休職ですが、 この1週間は田舎に帰って実家の片付けや冬支度などの手伝い、また子どもの病気の付き添いや大学への送迎などで割とバタバタしてました。 仕事からは遠のいて過ごせてはいますが、...
どうしても嫌いな人と関わらないといけない時にやってほしいこと
あの人はほんまに嫌なんだ 誰にでも、どうしても苦手な人や嫌いな人と接しなければならない場面がありますよね。 こうした状況で、感情が揺さぶられずに自分を冷静に…
ブログ訪問ありがとうございますのんびり屋のトトロです旦那と私と子供4人の6人家族ですポイ活、節約、副業のことをブログに書いてますたま~に趣味の韓国ドラ…
先日図書館をブラブラしていて見つけた本です。 偏愛京都 (小学館文庫 ま 15-1)Amazon(アマゾン) Amazon(アマゾン)で詳細を見る 楽…
日清 カップヌードル 北海道ミルクシーフー道 1ケース(20食)セット 日清食品 北海道ラーメン 土産 nisshin cupnoodle ハロウィン お歳…
「おかやまマラソン」完走講座 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています スタート前の調整 スタート前のアップは、以前にもいつもと違うことはやらない とお伝えしました。 初心者に限らずハードなことはしなくてもよいです。 […]
水曜日はペース走。テーパリングを開始しているので、先週は15kmだったが、今回は10kmとした。 サブ6やサブ5界隈にテーパリングは不要という話もあるが、疲れが残って力を出し切れなかったという結果では悔いが残りそうなので、徐々に距離を短くしようと思っている。 結果としては、いい感じで走ることができた。今回の想定マラソンペースはサブ5.5のキロ7分45秒なのであるが、そのペースではさすがにユルいので、マイナス15秒のキロ7分30秒で走ることとし、結果としてそれ以上のペースとなった。 さて、その想定マラソンペースであるが、Garmin先生のレースの予測では5時間4分59秒となっているが、もちろんそ…
日本のAi戦略 最前線 . ポチっとおしてね↓にほんブログ村 ■富永喜代プロフィールーーーーーーーーーーーーーー 医療法人TM…
文化祭 菜園の様子 ワンプレートで晩ごはん 義妹が東京から‥‥
こんばんはこんな時間に更新になりました(o*。_。)oペコッ 明日から、義妹が東京から帰ってきます。義母の様子見でしょうかね?会える時に、会っておきたいそう…
ある日突然、心停止したのをきっかけにバリキャリ会社員から卒業し、人生の第3ステージを始めた50代女です。私と同じように頑張り続けた女性たちの新たな人生を応援…
一緒にいて楽しい女性の特徴や男性が結婚したいと思う女性とは?選ばれる女であるために
女性が結婚したいと思う男性や選ばれる女性であるためには、一緒にいて楽しい女性であることが重要な要素の一つです。楽しさや魅力は人それぞれ異なりますが、男性が魅了される女性像について深掘りすることで、自身の魅力を高めることができるでしょう
こんにちは。 今日は1日曇り空でした。 さて11月最初の三連休は、毎日お出掛けをしていました。 毎日、美味しい物を食べていました。今日はスイーツ…
私たちはシスモールは医療機関ではございません。治験や健康食品モニター等を実施される事業者の皆様へ被験者候補募集を中心としてサポートするPRO(Patient …
謝礼!【長期宿泊モニター】7泊2回+4通院 20~44才☆東京
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。 ■同等性試験(ジェネリック医薬品)の臨床試験モニターです。 ◆応募対象◆ 20~4…
【シニアの暮らし】マルちゃん焼きそばソースをポチ/ホットケーキと焼きそばと。。
#本日のおうちごはん おうちdeランチ
⋆⋆【楽天グルメ】夫も大絶賛!これは全力でオススメしたいPR品⋆⋆
どうなる!?開票始まる!
【シニアの暮らし】今日のランチ。。
豆乳鍋
2024手作り味噌󠄀完成しました
主婦のコツコツ投資
【シニアの暮らし】お鍋が美味しい季節。今日はしゃぶしゃぶ😋。。
ゴハン記録。
【シニアの暮らし】めちゃ旨味噌漬け(ククパレシピ)。。
玉木さんに言いたい
感動の楽天グルメ! 冷凍まんま、思い立ったらすぐに作れる絶品グルメ & 簡単だから続くヘルシーなミールたち(PR)
余裕ある夜ごはん
【シニアの暮らし】今日も代り映えゼロ。。
カレーアレンジレシピ ポークカレーにニラをくわえて疲労回復!
テレビで見かけた、ポークカレーに野菜のニラをくわえるアレンジが美味しそうだったので、つくってみました。 この記事では、ポークカレーにニラを合わせてみた感想や、ニラを入れるタイミングなどについて紹介します。 ▼通販で買える美味しいカレーはこち
コロナ発症から5日やっと抜けたっぽい✨なんせ寝起きがスッキリしてる😆まだ、咳痰、鼻水、頭痛、リンパ腺痛はあるけど5日ぶりに朝ごはん(肉まん)食べれたし😆もう大…
こんにちは😊 日に日に寒くなってきました 今日は 木枯らし一号の予報が出ています こんな日の夕ごはんは おでんやお鍋が食べたくなりますね スーパーで散々悩んで おでんに決定! 今、グツグツ煮込んでいます😄 晩酌が楽しみです♪ それにしても 野菜が高いですね〜😵 お鍋に...
極度の寒がりなわたしなので朝から暖房をつけています 昨日ワケあっって薄着をしてたら寒気と頭痛が今朝も肩が重いです わたしの服装はというとインナーは冬物だし…
彼女のお股が臭い時クンニしたくない時あるでしょそれはお股の洗いが足りないからですお股の割れ目のヒダヒダに白いカスやオリモノのカスがついてます。お湯をかけながら、指先で軽く擦ってください。湯船でイチャイチャする時にそっと触ってあげるのもいいですよ。それと意外と気づいてないのが肛門から背骨側の窪みバックからエッチする時、お尻開くと匂う場合がありますここもお風呂の度に石けんつけて洗ってね彼がクンニしてくれないのというかたへ
気温差気温差ってうるさい 季節の変わり目や、秋や春などの気温変化が激しい時期は、体にさまざまな影響を与えます。 ある日急に冷え込んだり、次の日には暑くなった…
わんこそば100杯完食への挑戦!難易度は?完食するためのテクニック
わんこそばは岩手県の伝統的なグルメであり、皆さんにとって一度は挑戦したいと思わせる魅力があります。 特に100杯完食という目標は多くの挑戦者にとって大きな魅力となっております。 100杯のわんこそばを効果的に完食するた
昔からよく言われたんです。猫背だと。お手軽にそれを矯正する方法を、紹介します。おやつは、ヤマザキの「ドーナツミックス チョコ&シュガー」。先週末、夕方ちょっと暑さを感じましたが、日が暮れればすぐに温度は下がりました。火曜日、日差しがちょっときついかな? という瞬間はありましたが、さほど暑くもなく。当地では、木曜金曜あたりに最低気温が下がりそうですが、その後また上がる予報。それなりに過ごしやすいのかな...
こんばんはまた数日まとめて土曜日和風あんかけオムライス(玉ねぎえのきまいたけ)餃子カニクリームコロッケキャベツと南瓜のサラダカニクリームコロッケはスーパーの惣…
手術から1ヶ月。改めて、手術痕をしっかり直視しよう……。 手術から1ヶ月経った。 たまにあった、ツキンとする痛みも無くなったし、体調は悪くないと思う。 ・・・だが、これから放射線で1ヶ月毎日通院と、薬物療法が始まると、その薬も慣れるまで体調が悪くなるらしい……という話もあって、社会復帰は怖くてできない(会社員じゃないから、代わりがいないし、納期が間に合わなくなったら……と思うとね)。 で、これから来るべき治療に備えて、体力づくりとリラックスの日々。とにかく今は、体を治すことが一番! 中途半端なことをせず、しっかり治さないと! さて、このタイミングで、改めて手術した自分の胸を直視してみることにし…
年賀状の一言添え書きで笑顔になるもらって嬉しいメッセージとは
年賀状をもらった時、思わず笑顔がこぼれることって素敵ですよね。 特別なメッセージを添えれば、相手の心も温かくなるでしょう。 そこで、年賀状の一言添え書きに相手が笑顔になる素敵なメッセージの例をご紹介します。 年賀状の一言添え書きで相手を笑顔
キルティングコートのトレンドはどれくらい続く?2024年には流行遅れ?
キルティングコートの人気がいつまで続くのか不安に思っている方もいるでしょう。 トレンドの持続期間について気になるところでしょう。 キルティングコートは2024年には時代遅れ? キルティングコートはダサい? ダサくないキルティングコートのブラ
甘酒作り、珍しく失敗しました原因は「手抜き」です タニカ電器の『KAMOSICO(醸壺)』で数えきれないほど甘酒を作ってきましたが、ここまでの失敗は初めてです。 blog.dbmschool.net 麹は「生き物」 余裕を持ってしっかり向き合うべし リピート多数・・お気に入りの麹 麹を水の中にばら撒くことが何より大事 帰宅後、検証 麹は「生き物」 余裕を持ってしっかり向き合うべし ちょっと凝った豚汁を作っている最中の、一瞬の間を利用して甘酒づくりをしたのですが、それによって以下の2点が疎かになってしまった。 1.容器に麹と水を入れたあとの撹拌 2.カモシコのスイッチを入れて1時間後の撹拌 どち…
秋はつかれる、だと? 今回は 「秋は体が疲れてる!?大人の簡単体ケア」 についてお話ししました。 秋になると、体がなんとなく疲れていると感じたことはありませ…
ある日突然、心停止したのをきっかけにバリキャリ会社員から卒業し、人生の第3ステージを始めた50代女です。私と同じように頑張り続けた女性たちの新たな人生を応援…
ベネクス リカバリーウェアのCMで富永愛さんが着用しているのは?評判や効果はどうなの?
ベネクス リカバリーウェアのCMで富永愛さんが着用しているモデルを調べました。また評判や効果についても詳しく解説。
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付き合いたい女性の特徴とは?男性が放っておかない女性とはどんな人なのか?
男性が付き合いたい女性の特徴とは一体何でしょうか?女性が放っておかれないような魅力を持っている女性にはどのような要素があるのか、皆さんも気になることでしょう。清潔感やおしゃれ感、そして笑顔や素直さなど、男性にとって魅力的な要素が数多く存在します。
香川県出身!『103万円の壁』撤廃!働き方改革と収入アップへの期待! 玉木雄一郎のあがき
玉木雄一郎さん、みんな知ってる?香川県出身で東大法学部卒業、大蔵省(今の財務省)でキャリア積んだエリートなんだ
週末第54回日本口腔インプラント学会学術大会に参加するため京都に行ってきました今回で第54回目、、、、よく考えたら自分が4歳の時に学会が設立され先人の先生の努力でここまで大きくなったということで改めて敬服します学会に参加して倫理的、技術的な講演を聞くことも専門医や指導医の維持に必須です(実際、ポイント制で参加履歴が記録されます)今、学会で盛んに討議されているのが「インプラント学会認定専門医の広告の是非」ですこれを聞いて「最近、テレビでもネットでもインプラント専門医とかインプラントのクリニックの広告はすでによく見るよ?」と思った方は多いと思います実は「インプラント学会専門医」の広告はまだ認められておらず法整備が整っていない状態なのです逆に「インプラント学会専門医」の広告が認められるということは「インプラント...第54回日本口腔インプラント学会学術大会in京都
昨日は次女と2人でのんびり過ごしました✨午前中は家の掃除を2人でして、午後は次女が編み物をする為の毛糸を買いに100均へ🧶帰りに近々長女がお誕生日なのでケーキの注文🎂帰宅後は、溜まりにたまった推しの子を2人で観賞しました✨テレビは、ないのでプロジェクターで🌠1日2人でのんびりまったり過ごす事ができました🥰🍄🟫栄養素の本から🍄🟫ほとんどの乳酸菌は腸に届く前に胃酸で殺菌されますが、死んだ乳酸菌は腸内で他の善玉菌のエサになり腸内環境を改善する働きがあるそうです👻腸活を始めるぞ!と思ってから、毎朝ヨーグルト、夜お味噌汁しか意識できていませんでしたが、もっと積極的に摂取...のんびりと
vasomotor rhinitis?! 血管運動性鼻炎??! 寒くなって鼻水が出たら寒暖差アレルギーなの?・・・寒暖差アレルギーは、医学的には血管運動性鼻炎と呼ばれ、アレルギーの原因となるアレルゲンによるものではないため、正確にはアレルギーではありません! 血管運動性鼻炎...
今日は振替休日ということで、時間があったので走ることにした。 10kmをレースペースのキロ7分45秒で、と思ったのだが、疲れていたのかキロ8分9秒もかかってしまった。 実は、日中近くの低山をハイキングした。 標高は大したことなく、時間もかからなかったので体力を消耗した感覚はなかったのだが、昨日ハーフを走り、午前中に山を登ってからのJOGでは、さすがに疲労がたまっていたということなのだろう。 つくばマラソンまで、あと20日。 また、頑張りましょ~!
「おかやまマラソン」完走講座 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています レースペースについて 大会で走るペースの取り方には大きく3種類あります。 ・イーブンペース ・ネガティブスプリット(後半型) ・ポジティブスプリ […]
一緒にいて楽しいと言う男性心理、男性が見せる脈ありサインや好かれる女性や対処法
男性が「一緒にいて楽しい」と言う際の心理や意図について、女性が理解することは恋愛関係において重要です。この記事では、男性が楽しいと感じる相手に示すサインや脈ありの行動に焦点を当て、女性が好かれるために押さえるべきポイントについて探求します。
その後のトイレ・・・ひたすら掘りまくる
暮らしのマーケットで格安引っ越しをしてみた感想。
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