千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約1万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。
食肉加工工場で学んだことが退職後の食生活で役に立った話
横浜の食中毒とモヤシとキャベツと腐敗臭
食中毒・すきま時間で冷蔵庫管理
夏の食中毒の種類と対策
そろそろ半額弁当もお休みか?
疲労回復におすすめ!梅干しを使ったさっぱりレシピ4選
「チャーハン症候群」って???
食中毒マフィン屋突然閉業…食中毒はなぜ?学校の食中毒対策・対応・事例は?
梅干しを使った疲労回復 簡単レシピ
【徹底解説】納豆で『食中毒予防』『幼児期までの健康リスク低減』が期待できる理由!
食中毒 対策 意義
食中毒 食べ物
食中毒 対策 予防
食中毒 原因
【傷む原因は○○だった?】傷みにくいおにぎりつくるためのポイント5選!
【10分でマイナス10歳】くすみ、マリオネット、ほうれい線、顔の歪み、むくみを一気に改善◎セルフマッサージの効果。
【たるみ改善】目元パッチリ!お顔全体のたるみを改善!むくんだ顔を引き締める!15分の小顔ストレッチで変わる。
山本88歳・食事療法・令和7年2月16日の食事
溺愛コスメ!オトナ肌にうれしいビタミンCとレチノールがひとつになったウォーターベース美容液
オトナ肌には水分と油分!
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#試してよかった健康法
ダーマセプトRX VCEセラム
【抜け毛・薄毛に悩む方必見】薬用ヘアケアセットで健康な髪を取り戻そう!
育毛の悩みを抱える全ての方へ
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内臓の位置を整えるとお顔の悩みが解消できます
美肌とアンチエイジングを意識したおやつ
タルミやほうれい線をなくす○○のファシアケア(筋膜ケア)②
山本88歳・食事療法・令和7年2月14日の食事
認知症専門病棟の困った患者さん
高齢者の「推し活」!その魅力が健康と心の豊かさを支える!
来年度講座申し込みの抽選結果(^^)
毎日の介護で、心も体も疲れていませんか?介護うつになる前に!
来年はスイカを作りたい
センサーマットの基礎知識と導入のメリット・デメリット!
高齢期の楽しみ。今日の朝ごはんは豆乳バナナジュース。
耳鳴りの原因
ひとり暮らしの親をどう見守る?高齢者見守りサービスの選び方と最新サービスの紹介!
介護業界での人手不足対策!介護ソフトを活用した効率化と業務改善とは!?
高額医療費制度だけに頼らずに暮らすこと。
爺さん婆さんは話しかけて来ないで!
体力を奪う病院受診
介護現場におけるカスタマーハラスメントとは?対策や事例をわかりやすく解説!
第42回ジュニアチャンピオン大会準備会(試走会)
”USAIDから配られた資金は日本の政治家にも渡っています”
”㊗️ロバートケネディJr氏、保健福祉長官の就任‼世界中の医療や食が安全になる‼”
”㊗️ウクライナ騒動終結‼トランプ大統領とプーチン大統領が合意‼これでGESARAを始められる‼
”㊗️消費者金融保護局の残高を納税者に返還を要求‼やっぱりGESARAやん❤️”
2/1・福島原発UFO!発光体!
①2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!①
②2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!②
春馬セーフ。
春馬グランプリ。
”㊗️莫大な税金還付を受ける‼GESARAやん❤️”
”戦々恐々とする日本のマスメディア”
”アメリカの教育省も解体! (次々とDP崩壊へ)”
1/30・福島原発UFO!発光体と白い雲とTR3B?
①1/31・福島原発UFO!赤い発光体とTR3B?①
春馬フレーバー。
心と体をいたわる♡ヨガ習慣で幸せを感じるコツ
幸せな人は知っている!〇〇がある人とない人の違い
イライラ・だるさの謎解き♡ 『幸せ軸』を取り戻す方法
その条件、本当の幸せを遠ざけてるかも⁉️
不安な気持ちにさよなら!ヨガ×マインドで未来に安心を♡
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せっかち関西人がアメリカ生活で見つけたヨガと心の余白
無理してない? “断れない”を手放すヨガマインド♡
40代からの海外ライフ♡心が軽くなるヨガ習慣
季節の変わり目、冬の疲れをリセットして春仕様の自分に♡
気づかないうちに夫へのストレスMAX?!そんな時のリセット法
オンラインフィットネスを快適に受けるための通信環境ガイド
2/1・福島原発UFO!発光体!
①2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!①
②2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!②
1/30・福島原発UFO!発光体と白い雲とTR3B?
①1/31・福島原発UFO!赤い発光体とTR3B?①
②1/31・福島原発UFO集団!発光体編隊飛行!②
③1/31・福島原発UFO!輝く発光体!ピカッ!③
1/29・福島原発UFO!TR3B?
②1/28・福島原発UFO!色々、飛んでます!②
①1/28・福島原発UFO!発光体ピカッ!①
1/27・福島原発UFO!黄色の発光体&鳳凰&白龍!
1/26・福島原発UFO!お休みモード!
1/25・福島原発UFO!黄色UFO&初登場のUFO!
②1/24・福島原発UFO集団飛行!発光体!②
①1/23・福島原発UFO集団&謎のオレンジ色クレーン?!①
2/1・福島原発UFO!発光体!
①2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!①
②2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!②
1/30・福島原発UFO!発光体と白い雲とTR3B?
①1/31・福島原発UFO!赤い発光体とTR3B?①
②1/31・福島原発UFO集団!発光体編隊飛行!②
③1/31・福島原発UFO!輝く発光体!ピカッ!③
1/29・福島原発UFO!TR3B?
②1/28・福島原発UFO!色々、飛んでます!②
”トランプ大統領は銀河連合の一員か?”
①1/28・福島原発UFO!発光体ピカッ!①
1/27・福島原発UFO!黄色の発光体&鳳凰&白龍!
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2/1・福島原発UFO!発光体!
①2/2・福島原発UFO!イロイロ飛んでますよ!①
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1/30・福島原発UFO!発光体と白い雲とTR3B?
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1/29・福島原発UFO!TR3B?
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1/25・福島原発UFO!黄色UFO&初登場のUFO!
②1/24・福島原発UFO集団飛行!発光体!②
①1/23・福島原発UFO集団&謎のオレンジ色クレーン?!①
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