サウナハットはサウナに入る時にかぶるサウナ用の帽子です。
サウナハットは熱から頭部や頭皮、耳、髪を保護する重要なアイテムです。
また、のぼせ防止にも役立ちます。
必要以上に頭を熱さないためにも、頭にサウナハットを被って保護することが重要です。
そこで、サウナハットの効果とおすすめ3選を解説します。
この記事はこんな人におすすめです!
サウナハットのおすすめは?
サウナハットの効果は?
・サウナハットのおすすめ3選
上記2点から解説します。
サウナハットの効果とおすすめ3選を解説します!
これを読めばサウナハットで迷うことはもうなくなります!
サウナハットの効果とおすすめ3選!洗濯機で洗濯可能!お手入れ簡単!
【第2段】サウナハットの効果とおすすめ3選!洗濯機で洗濯可能!お手入れ簡単!
サウナハットの効果
頭部の保護
熱い空気は上の方にのぼって溜まります。
したがって、サウナで座っていると頭部が一番高温になります。
理想はサウナの中で寝そべることですが、自分1人の空間では無いので、なかなか難しいです。
頭が熱くなりすぎると日射病のような症状が起こることがあります。
必要以上に頭を熱さないためにも、頭にサウナハットを被って保護することが重要です。
また、頭部を保護することでのぼせ防止にも役立ちます。
サウナハットは頭部に直接、熱気や熱風が当たるのを防いでくれます。
頭皮と耳の保護
サウナでは頭皮や耳などの油分が抜けてしまい、焼けて痛くなることがあります。
頭部と耳はサウナな中で最も高温になる部分です。
高温になることで、油分が抜けてしまい、日焼けしたように赤くなることがあります。
特に蒸気でサウナの温度を一気に上昇させる「ロウリュ式サウナ」ではサウナハットは必須アイテムです。
髪を乾燥から守る
サウナは髪の水分があっという間に減らし、乾燥してしまいます。
そのままにしていると髪が乾燥してパサつく原因になります。
特に女性は男性に比べ髪が長い場合が多く、重要な部分です。
サウナハットは髪をしっかりと守ってくれます。
サウナハットは頭部を保護し、髪や耳をしっかりと保護してくれます!
また、髪を乾燥から守り、サウナを楽しむ上でいいことしかないアイテムです!
サウナハットのおすすめ3選!
上記でサウナハットの効果を解説したのですが、何のサウナハットを使用してよいか迷いますよね?
安心してください!最低、週2回サウナに行かないと干からびてしまう呪いをかけられた筆者が「The Anser」を提示します!
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筆者が実際に使用している厳選したサウナハットを3つ紹介します!
monoii サウナハット
「monoii サウナハット」は頭はもちろん目や耳をしっかり守ることができるサウナハットです。
すっぽりかぶることができ、熱さや乾燥で痛くなる目や耳の負担を軽減しサウナを楽しむことができます。
高温、乾燥でダメージを受けてしまう髪から熱をカットし水分を守り、髪を傷みにくくします。
洗濯可能な素材を採用しており、いつも衛生的に使うことが出来ます。
サイズも3サイズから選ぶことができ、カラーが豊富なのもポイントです。
速乾性でしっかりと頭を保護できるサウナハットです。
Lulu&berry 今治タオル サウナハット
「Lulu&berry 今治タオル サウナハット」は綿100%の優しい使い心地のサウナハットです。
綿100%使用した、ずっと頬ずりしていたくなるようなやさしい肌触りのサウナハットです。
頭皮や髪のダメージを軽減はもちろん、深めデザインで目や耳も熱から守ります。
また、洗濯が可能でいつでも永世的に使用することができます。
サイズやカラーが豊富で自分にピッタリのモデルを選ぶことができます。
優しい肌触りがクセになるサウナハットです。
キマリサウナサプライ サウナハット
「キマリサウナサプライ サウナハット」はリーズナブルな価格のタオル生地のサウナハットです。
乾いたまま被ることも濡らして被ることもできる吸水性に優れたタオル生地で優しい肌触りが特徴です。
スチームサウナでは乾いたまま、ドライサウナでは濡らして使用するなどサウナの特徴に合わせて使うことができます。
また、サウナハットの中では比較的安価で購入しやすいです。
洗濯ネットに入れて丸洗可能で、衛生的に使用することができます。
肌触り、コスパともに良いサウナハットです。
上記3点が実際に筆者が使用している厳選したサウナハット3選です!
洗濯可能で、頭部や髪、耳をしっかりと保護してくれます!
サウナハットはサウナをより安全に楽しめるアイテム
以上がサウナハットの効果とおすすめ3選の解説でした。
サウナハットはサウナに入る時にかぶるサウナ用の帽子です!
サウナハットは熱から頭部や頭皮、耳、髪を保護する重要なアイテムです!
また、のぼせ防止にも役立ちます!
必要以上に頭を熱さないためにも、頭にサウナハットを被って保護することが重要です!
サウナハットはサウナをより安全に楽しめるアイテムです!
サウナ初心者にもおすすめのアイテムです!
是非、参考にしてサウナを楽しんでみてください。
サウナハットはサウナをより安全に楽しめるアイテムです!
サウナハットは高温な環境から頭部をしっかりと守ってくれます!
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