【保証が充実】Bodyke(ボディーク)の真相は？口コミ調査からわかった評判を徹底解説

「今まではダイエット成功させて目標の体型にしたい。Bodyke(ボディーク)気になるけれど評判や保証はどうなんだろう。」

Bodyke(ボディーク)は採用率2%、10回の選考フロー通過したトレーナーから、あなたの目的に向けたトレーニング・食事指導をしてもらえるパーソナルジムです。

返金やリバウンド保証など、保証制度も充実しており、安心して通いやすい環境が整っています。

実際に通っていた人の口コミでも、「ウエストを-7cmでき、自分に自信が持てた」「トレーナーが明るく、楽しんで通うことができた」といった口コミが多くありました。

しかしBodyke(ボディーク)を検討している人の中には、「本当に効果があるの？」「結構厳しい食事制限があるんじゃないの？」と不安に思う人も多いのではないでしょうか。

今回は実際にBodyke(ボディーク)に通っていた人の口コミ調査を通してわかった、評判・メリット・デメリットに関して徹底解説していきます。

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一目でわかる！Bodyke(ボディーク)の特徴3選

Bodyke(ボディーク)には、3つの特徴がありました。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

採用率2%、10回以上の選考フローを通過したトレーナーから指導を受けられる

近年パーソナルジムは増加傾向にあり、住んでいる場所によってはどのパーソナルジムを選べば良いか迷う人も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムは料金も比較的高いところが多く、1回通ったら別のジムに通い直すというのは難しいです。

パーソナルジムで効果を出すためには、できるだけ実績と経験豊富な一流のトレーナーから指導を受けるのが重要です。

そこでBodyke(ボディーク)には、採用率2%、10回の選考フローを通過したプロのトレーナーが在籍しています。

選考時の厳しさだけでなく、トレーナーとしてのデビュー前に110時間の研修があり、その後も年間を通じて研修があるため、常にスキルをアップデートしています。

そのようなトレーナーがあなたの目的や身体の悩みをヒアリングした上で、目標達成に向けたプランの作成・指導をマンツーマンで行ってくれます。

ハードな運動・過度な食事制限なしでダイエット・ボディメイクに取り組める

パーソナルジムと聞くとハードなトレーニング・食事制限をイメージする人が多いと思いますが、Bodyke(ボディーク)では、ハードなトレーニング・食事制限は行いません。

Bodyke(ボディーク)では毎月トレーナーと「MYプラン」を作成し、「目標設定→行動→報告」を繰り返すことで、目標体型に近づけていきます。

MYプランでは生活スタイルに合わせてプランを組むため、無理することなくトレーニング・食事管理に取り組むことができます。

「飲み会が多いから食事を毎回きっちり管理するの難しいな」

こういう人もいるかと思いますが、Bodyke(ボディーク)の食事指導では1日3~6食しっかり食べることができ、白米・お菓子・お酒全てOKです。

当然食事内容は入会前と変える必要があるため、多少のストレスを初期は持ちますが、無理をする必要がないため、継続して取り組むことができます。

返金保証、リカバリー保証など通い続けやすい10個の保証プラン

Bodyke(ボディーク)は返金保証やリカバリー保証など、通い続けやすい保証プランが充実しています。

返金保証やリバウンド保証を設けているパーソナルジムは比較的ありますが、ここまで多くの保証プランを設けているパーソナルジムは中々ありません。

リバウンド保証に関しても、1回や2回のトレーニング保証があるパーソナルジムが多い中で、Bodyke(ボディーク)のリバウンド保証では2年間6回分のトレーニングをすることができます。

これだけ保証プランが充実しているBodyke(ボディーク)は、安心して通うことができるパーソナルジムといえますね。

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口コミ調査からわかったBodyke(ボディーク)のメリット12選を解説

口コミ調査をした結果、Bodyke(ボディーク)には12個のメリットがありました。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

体型の変化を逐一確認することができる

どれだけ正しいトレーニング・食事管理を行っていても、すぐには体型に変化は出てきません。

1人でやっていると中々変化が出ないことに不安を感じてきて、「このやり方で大丈夫なのかな」「無理なのかな」という気持ちになって挫折してしまいます。

Bodyke(ボディーク)では、あなたの細かい身体の変化に対して気づいて伝えてくれます。

具体的には体脂肪率がどれだけ下がっているか、筋トレで持ち上げられる重量が変わっているなど、少しでも変化があることを毎回のセッションで気づかせてくれます。

少しでも変わっていることがわかれば、「このまま続けてれば大丈夫なんだ」と安心することができるため、トレーニングを挫折しないで続けられそうですね。

ボディメイクの正しい方法を学ぶことができた

どれだけ頑張ってハードなトレーニングや食事をしていても、誤った方法でやっていたら、うまくいかない可能性が高いです。

しかしこれまでボディメイク経験がないと、何が正しいのか間違っているのか判別がつかないですよね。

Bodyke(ボディーク)では、トレーナーがトレーニングの最初座学で食事の取り方やトレーニングのポイントをわかりやすく教えてくれます。

そのため正しい方法を身につけるためにも、トレーナーのアドバイスを素直に聞いて実践するようにしましょう。

完全個室の中で集中してトレーニングできる

「トレーニングするならできるだけ集中してできる環境にしたいな」

このように考える人も多いのではないでしょうか。

特にトレーニングの正しいフォームがわかっていない時は、他にもトレーニングしている人を見ると、間違った時が恥ずかしいといった形でトレーニングに集中できません。

Bodyke(ボディーク)のトレーニングルームは全て完全個室であり、周囲の人がおらず、トレーナーとマンツーマンでトレーニングに励むことができます。

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正しい食事管理をすることができるようになった

Bodyke(ボディーク)の食事指導に関しては、「PFCバランスを意識した食事管理ができるようになった」「ジム終了後も自分で組み立てられるようになった」という口コミが多くありました。

Bodyke(ボディーク)では厳しい食事制限や糖質制限はなく、PFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)を意識した食事ができるように指導をしてくれます。

コース終了後には自分で考えて食事管理ができるようになるように指導してくれるため、コース終了後リバウンドのリスクを抱えずに取り組むことができそうですね。

体験トレーニング時の無理な勧誘はなかった

パーソナルジムの体験トレーニングを考える前に「無理な勧誘があったらどうしよう」と不安になる人も多いのではないでしょうか。

せっかく複数のパーソナルジムを体験してから決めたいのに、無理な勧誘があったら嫌な気持ちになって通う気にならなくなってしまいますよね。

パーソナルジムにとっても無理な勧誘があれば口コミに書かれてしまうので、お互いに良いことはありません。

Bodyke(ボディーク)では無理な勧誘をすることはなく、口コミの中でも「無理な勧誘がなく好印象だった」という声がありました。

トレーナーは知識豊富で話も楽しく毎回のトレーニングが楽しい

Bodyke(ボディーク)のトレーナーに関しては、「知識豊富で話も楽しい」「豊富な知識・経験があり安心して任せられる」といった口コミが多くありました。

Bodyke(ボディーク)のトレーナーは採用時の難易度だけでなく、110時間の研修や年間を通じての勉強会があり、常にスキルをアップデートしています。

これだけ研修制度が充実しているからこそ、トレーナーごとでスキルに差が出ることが少なく、どのトレーナーがついても質の高いパーソナルトレーニングを受けることができます。

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トレーニングに必要なものが無料で借りられるため毎回手ぶらで通える

Bodyke(ボディーク)では以下のものを無料で借りることができます。

トレーニングに必要なものを一式で借りることができるため、仕事終わりや用事の前後で通うことができます。

どのトレーナーでも安心して指導を受けられる

Bodyke(ボディーク)では専任のトレーナーがつくことはなく、毎回トレーナーが変わります。

「毎回トレーナーが変わって大丈夫なのかな」と不安に思う人も多いかと思います。

Bodyke(ボディーク)のトレーナーに関しては、「トレーナー間でしっかり情報共有してくれる」「どのトレーナーでも安心して任せられる」といった口コミがありました。

トレーナー間で情報共有してくれるため、毎回初めまして状態でトレーニングすることなくて済みます。

トレーナーごとで経験から得た色々な知識を共有してもらえるため、毎回楽しんでトレーニングすることができます。

「-5kgの減量ができた」「ウエストを7cm細くできた」

Bodyke(ボディーク)の口コミには、「2ヶ月間でウエストが7cm減った」「2ヶ月で体脂肪率3.8%減らすことができた」といった声が多くありました。

Bodyke(ボディーク)ではあなたの目標に合わせてMYプランを作成し、目標に向けて一緒に取り組んでくれます。

多くの効果があった声があるので、トレーナーのアドバイスを素直に実践することで効果を出せる可能性が高くなりそうですね。

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初心者でも安心して通うことができる

「トレーニング初心者だとパーソナルトレーニングについていけるのかな」

このように不安を持つ人も多いのではないでしょうか。

Bodyke(ボディーク)は初心者でも安心して通うことができます。

実際に口コミでも、「対応が丁寧なので初心者の自分でも安心して通える」「フォームチェックをしてもらえるため、初心者にもお勧めできます」といった声が多くありました。

リバウンド防止のためのサポートが充実している

Bodyke(ボディーク)では「計画立てたサポートで食事と運動習慣が身についた」「無理せず取り組めたので、コース終了後も継続できた」とコース終了後もリバウンドせずにできたという口コミが多くありました。

Bodyke(ボディーク)にはリバウンド防止のために、継続できる食事・トレーニング指導や保証プランが充実しています。

「コース終了後のリバウンドが心配だな」という人にはおすすめのパーソナルジムです。

筋トレを習慣にすることができた

Bodyke(ボディーク)のトレーニングに関しては、「知識を身につけて筋トレを習慣にできた」「できるトレーニングの種目が増えた」といった口コミが多くありました。

Bodyke(ボディーク)には豊富なマシンがあるため、多くのトレーニング種目を身につけることができます。

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口コミ調査からわかったBodyke(ボディーク)のデメリットを解説

Bodyke(ボディーク)には多くのメリットがある一方で、デメリットもありました。

ここではBodyke(ボディーク)のデメリットを見ていきましょう。

手っ取り早く痩せたい人には向かない

人によっては、「1ヶ月で10kg痩せたい」という人もいるかと思います。

パーソナルジムに通えば、1人でやるよりも短期間で一定痩せられる可能性は高いです。

しかしいくらパーソナルジムといえど1ヶ月で10kg痩せるというのは難しいです。

そのため超短期間で痩せたいという人は、あまり通うのは向かない可能性があります。

Bodyke(ボディーク)の料金プラン

Bodyke(ボディーク)には生活スタイルに合わせた料金プランがあります。

ここではBodyke(ボディーク)の料金プラン・他パーソナルジムとの比較・お得なキャンペーンについて詳しく見ていきましょう。

Bodyke(ボディーク)の料金プランは4つ

Bodyke(ボディーク)には、トレーニング回数に応じて4つのコースがあります。

コース	トライアル4回	マスター16回	マンスリー1回	チケット
期間	1ヶ月	2ヶ月	記載なし	記載無し
トレーニング回数	4回	16回	1回	10回
トレーニング時間	60分	60分	60分	60分
入会金(税込)	41,800円	41,800円	41,800円	41,800円
月額(税込)	3,200円	9,400円	13,750円	4,700円
総額料金(税込)	66,000円	264,000円	13,750円	132,000円
プラン内容	・対面食事マスター講座 ・LINE食事サポート ・毎回プロテイン無料 ・お客様窓口サポート	・対面食事マスター講座 ・LINE食事サポート ・毎回プロテイン無料 ・お客様窓口サポート ・オンライントレーニング ・動画100本以上のWeb講座 ・60日ダイエットプログラム配信 ・MYプラン	・対面食事マスター講座 ・毎回プロテイン無料 ・お客様窓口サポート ・オンライントレーニング ・動画100本以上のWeb講座 ・60日ダイエットプログラム	・対面食事マスター講座 ・毎回プロテイン無料 ・お客様窓口サポート ・動画100本以上のWeb講座 ・60日ダイエットプログラム配信

Bodyke(ボディーク)には4つのプランがあり、生活スタイルに合わせてトレーナーと相談し、プランを決めていくようにしましょう。

マスター16回コースではオンライントレーニングがあるため、「自宅でできるトレーニングも知りたい」という人は選択することがおすすめです。

基本的には、マスター16回コースで正しい食事やトレーニングの習慣を身につけて、チケットコースでトレーニングに集中していくというのがおすすめのプラン設定です。

Bodyke(ボディーク)と他パーソナルジムとの料金比較

	Bodyke	RIZAP	チキンジム
体験トレーニング(税込)	0円	なし	なし
入会金(税込)	41,800円	55,000円	35,000円
2ヶ月コース料金(税込)	264,000円	327,800円	330,776円
店舗数(2023年9月時点)	6店舗	129店舗	34店舗
返金保証	あり	あり	なし
公式サイト	Bodyke(ボディーク)	RIZAP	チキンジム

Bodyke(ボディーク)は大手パーソナルジムと比較しても、リーズナブルな料金で通うことができます。

体験トレーニングが有料なパーソナルジムは多いですが、Bodyke(ボディーク)では無料で体験トレーニングを受けられるため、お金のことを気にすることなく体験に行くことも可能です。

Bodyke(ボディーク)のお得なキャンペーンは2つ

Bodyke(ボディーク)では入会に際して、お得な2つのキャンペーンを実施しています。

当日入会することでこれだけのキャンペーンを受けることができます。

10万円相当の豪華プレゼントをもらえるため、264,000円のプランに申し込んだとしても、実質164,000円ほどで通うことができるので非常にお得ですね。

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Bodyke(ボディーク)の無料カウンセリング・入会方法

ここではBodyke(ボディーク)の無料カウンセリング・入会方法に関して説明していきます。

Bodyke(ボディーク)の店舗一覧

2023年9月現在、Bodyke(ボディーク)は、6店舗展開しており、どの店舗も「7:00~23:00」まで営業しています。

店舗	アクセス	住所
秋葉原本店	秋葉原駅 5番出口 徒歩1分 都営新宿線 岩本町駅 A3出口 徒歩10秒	東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F
六本木店	東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分	東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
池袋店	地下鉄池袋駅 C2出口より徒歩1分	東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F
池袋ANNEX店	JR池袋駅 西口17番出口より徒歩4分	東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402
本厚木店	小田急線 本厚木駅 東口出口より徒歩5分	神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F
町田店	小田急線 町田駅 北口出口より徒歩5分	東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F

Bodyke(ボディーク)はこんな人におすすめです

以上のことから、Bodyke(ボディーク)は以下のような人におすすめです。

Bodyke(ボディーク)は採用率2%、10の選考を通過したスキルの高いトレーナーから指導を受けられるパーソナルジムです。

体験当日に入会することで、「入会金41,800円が無料・10万円相当の豪華プレゼントがもらえる」キャンペーンを実施しており、お得に入会することができます。

Bodyke(ボディーク)の口コミにも、「2ヶ月で7kg痩せることができた」「トレーナーが知識豊富で毎回のトレーニングが楽しい」といった声が多くありました。

そんなBodyke(ボディーク)では随時無料カウンセリング・体験トレーニングを受付しています。

少しでもBodyke(ボディーク)が気になる人は、無料カウンセリング・体験トレーニングを受けに店舗へ足を運んでみましょう。

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