「アスリートの薬膳な食卓」改め、心を癒すサプリのような中医学に恋する日々を綴ります。
なんとなく感じる身体の不調を食事の見直しからはじめませんか?福岡の自宅にて薬膳料理教室を始めました。 薬膳料理教室や座学スタイルで学んでいただく中医薬膳教室を開催中です(^ ^)。
漢方ナチュラルkitchenの教室や日々の暮らしを綴っています
22枚のタロットカードからあなた自身で1枚選んでタップしてください。そのカードの説明が出てきます。説明は前向きになる言葉で行います。さらに、季節にあったアロマと薬膳料理を紹介します。
元看護師、国際中医薬膳師・国際中医師。自分自身の不調から中医学と薬膳を本格的に学び始めました。薬膳以外の情報も取り入れつつ、諦めない医学、中医学・薬膳を目指しています。
元気で楽しく過ごせるのは料理のおかげ。料理教室、日々の事を綴ります。名古屋市名東区 国際中医薬膳師
趣味の神社仏閣をはじめ、得意分野の美容.健康.薬膳.漢方など幅広く情報を発信中。
大阪羽曳野パン教室『HAPPY COLLABORATION』はっぴーこらぼれーしょん
【DAIGOも台所】鶏の甘辛香草炒め
【キユーピー3分クッキング】ぶりと白菜の酢コチュジャンあえ
【〈高尾〉に住んでいる キャロ叔父さんの お家に行ってきました★夕食は『ミートソーススパゲティ―』】
シュマッツヴァイツェンとアーモンドひれかつ
「主婦のひっそり贅沢ごはん」
【豚ひき肉と白菜のあんかけ丼】2024.1.26
ジムニー(JB64W)〜秋休みの余韻を探す🍁夕飯ミッション🛺💭〜
モーニング
一週間の夕食記録<131>
《食費25,000円》予算『5日で4,000円』のおうちごはん♪〜1日目&2日目〜
じゃがコーンポタージュ
豆板醤とコチジャンの牛肉野菜炒め たらこの卵焼き
夜ごはんはシンプルに「ラタトゥイユ」☆ お買い物時間
毎晩、お鍋でいいのではないかと
熱々おいしい!フレンチオニオンスープ
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