タワーレコードでNEXZのミニアルバム購入! お昼は外食でステーキランチ
渋谷のタワーレコードから、NEXZのミニアルバム「NALLNA」入荷のお知らせがあった。初動成績に反映されるには、1週間以内の購入が必要ということで、駆けつけました!特設コーナーが1階と5階に! 昼食は外食。夕食は簡単に。 渋谷タワレコ 1F NEXZ コーナー もくじ 昼食 夕食 しょうが焼き 生ハムとクン玉のサラダ ひとこと 渋谷のタワーレコード 昼食 遅めの朝食だったので、帰宅してから昼食を食べるつもりだったけど、電車に乗ったり歩いたりしているとお腹が減ってきた。外出すると、運動量と食事を調整するのが難しい。 外食して、牛肉のステーキとワインで。低糖質なメニュー。 ステーキの昼食 美味し…
チヂミは食べたいが、粉ものなので糖質がある。以前はサイリウムで作ってみた。卵だけでもおかずになるかも。ニンニクを擦り下ろした酢醤油が食欲をそそる。 チヂミ風卵焼きの夕食 もくじ 夕食 チヂミ風卵焼き ヤゲン軟骨の串焼き 昼食 ブランパントースト ひとこと NEXZがK-POPの人気曲をカバー「Get On The Mic!」 夕食 チヂミ風卵焼き 〇卵・合い挽き肉・レンコン・ニンジン・ニラ・ごま油・塩・コショウ 〇ニンニク・醤油・酢・ゴマ フライパンにごま油をひいてひき肉を炒める。細かく切ったレンコン、ニンジンを混ぜ合わせ、軽く塩、コショウする。火が通ったら、刻んだニラを加えて、溶き卵を流し入…
これまで冷凍の枝豆はあまり買っていなかったが、皮が剥いてあるものが売っていることに気が付いた。これは便利。サラダでも煮物でもすぐに使える。寒くなってきた夜には、クリームシチューもいいね。枝豆をジャガイモ代わりに。 枝豆クリームシチューの夕食 もくじ 夕食 枝豆のクリームシチュー 鮭缶と野菜のパン粉焼き 昼食 低糖質麺のユッケジャンクッパ ひとこと “NALLINA” STUDIO CHOOM ORIGINAL 夕食 枝豆のクリームシチュー 〇鶏もも肉・枝豆・玉ねぎ・ニンジン・クリームシチューのルー・牛乳・ローリエ 鍋に水とローリエを入れ、一口大に切った鶏肉を煮る。玉ねぎとニンジンを角切りにして…
届きました。ブレイドのチェックも無事終わっています(≧∇≦)マーリング(ひきぞろえ)自体は興味はあまりないのですけど編み図が知りたかった。ジョッペルの毛糸ってカラフル日本と違ってはっきりしている色合いです。まだ未経験。だって一玉3千円前後なのですもの(≧∇≦)ますます円安が進んでいるので4千円突入するかも。右にノギスが写ってますがこれで毛糸の太さを計っる道具として紹介されてますが計った後のサイズをどう判断するのかは書いていない(≧∇≦)マーリングのやり方などが載っています。本を固定するのに左上と右に押さえの本が写っています。この本を買うきっかけはこのバナナソックスがあるから。ラベリーでも見れるのですが翻訳してもよく解らないわ。昔からあるらしくて作者不明の物らしい。踵が無いので初心者向きです。ソックスってつ...マーリング編みの本の中身
豚スペアリブのバルサミコ煮込みとスペインのガルナッチャ
簡単スペアリブのバルサミコ煮込み
スペアリブのキムチチゲ
スペアリブのトマト煮込み じっくり煮込んで脂抜きしてヘルシーに
スペアリブのキムチチゲ
豚スペアリブのバルサミコ煮込み
美味しい毎日、息子に感謝の毎日ですグアム母ちゃん😅
本日は和食の献立にしよう お刺身とスペアリブの煮物
スペアリブの味噌煮込みはじっくり時間をかけて
スペアリブのパイナップルジュース煮込み▪︎油揚げピザ
グアムのおばあちゃん、そして母ちゃんの小さな楽しみ😊
塩麹煮豚を作ってみました!
柔らかスペアリブ煮込みの辛味噌鍋 肉に味噌と豆板醤が染みて旨辛!
【何てことないお昼ごはん】活力なべでスペアリブ
Grill&WineクリームキッチンNo2~今年も安くて美味しいワインを楽しむ~
冬にんじんの日なのでにんじん食べよう!!
不安定
継続してまっせRUN ^^/
愛犬のおやつ入れ ^^/
しょぼくなって新登場
さてはお前Type-Cだな?
日記に憧れたブログ、一周回って情報記事が書きやすかった
出た!コタツ守り!御手洗さんのいうことには…188
紅白歌合戦の出場者
( ◕ ᴗ ◕ )年間所得50万円しかなくても月7,876円の介護保険料を払わないとならない。
日記の練習/今日のコーデ
ユニクロ感謝祭に行って来た&吉祥寺の穴場カフェ【ぼっちの週末日記】
熟年離婚・・・針畑川沿いのモミジ
自己紹介
【パソコンの寿命は5年が目安】✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。おにゅーパソコンからこんばんわ。
衝撃の…トマトしゃぶしゃぶ!!
【旦那君と散歩~~~★《しながわ区民公園》《品川水族館》《平和観音》《ボートレース平和島》《トンデミ平和島》《BIGFAN平和島》】
【 実家のお片付け★”ご自由にお持ちください”の貼り紙★夕食は『明太子スパゲティー』『ウインナーピザ』】
【年末の大掃除の準備の続き★昔の『ゲーム』等★『バックギャモン』★今日の夕食は『チキンステーキ』『おでん』(レトルト)『サラダ』】
「kokuuグルテンフリー雑穀」で作る雑穀米おにぎりは美味しい!!普通の雑穀にはない雑穀と一工夫に(@ ̄□ ̄@;)!!
【美筋レシピ】アボカドしらす丼
コストコ商品レポ:祝・人気商品復活! 一生分食べたイギリスのパブ・フードの話。
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朝はポテサラ サンド ☆ ワクワクな来年の手帳♪
ラビスタ富良野での、食いしん坊過ぎる夜食・・(5)
おひとり様の晩ごはん
もみじで、俳句を一句詠みました
アメリケーヌソースの四方山話(小エビと真珠貝のアメリケーヌソース スパゲッティ)
【キユーピー3分クッキング】鮭とかぶの白ワインクリーム煮
週末の作り置き
干ぴょうとシイタケの含め煮
【 実家のお片付け★”ご自由にお持ちください”の貼り紙★夕食は『明太子スパゲティー』『ウインナーピザ』】
湿気た焼き海苔で佃煮を作りました!
【美筋レシピ】アボカドしらす丼
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残ったものはただひとつ
惣菜
【キユーピー3分クッキング】鮭とかぶの白ワインクリーム煮
エアロフォンミニ
美味しいコロッケ(^ ^) とおでん 男の料理
本格定番三段重おせち【舞鶴】
豚スペアリブのバルサミコ煮込みとスペインのガルナッチャ
低糖質のチヂミ風卵焼き ニンニク入りの酢醤油につけて
愛おしいと思ったとき
A la carte dish
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