心境の変化の多い一ヶ月でした。
いや、まだ今月あと五日残ってるけど。
ことし一年を通して振り返ってみても、（客観的にはともかく）自己の内なる世界では山あり谷ありでした。
いや、まだ今年あと一ヶ月強残ってるけど。
こうして総括したくなるのは、誕生月であることが自分にとっての区切り的な意味合いをもっているからなのかもしれません。すごく、うきうきしてます。
なんでだろう？
わからないけど、すこし前までと今とでは決定的になにかが違う、なんというか、実人生への積極性を取り戻したような感覚です。
新しいことや違う景色を生活に取り入れたい気持ちがふくらんでいます。
まったくの未知に踏み出すというより、すでに取り組んだことのある分野の幅を広げたり、延長線上を進んでみたりというイメージで、たとえば元から好きだった、手芸、写真、絵、料理、文芸創作などの別ジャンルに手をつけてみるようなこと。それも、現実の暮らしを凌駕しない程度に。
生身の人間であることへの意識が遠のき、かなり、文字で表現された世界に魅了されつづけた昨今でしたが、「いまここ」を生きているからこその現実世界への肯定感を失っては本末転倒であるという事実にもようやく目を向けることができるようになりました。
世間では自己肯定感なんて言葉がよく使われますが、私の場合はそもそも自己否定しないので、どちらかといえば他者や社会や世界全体をもっと肯定的に捉えていきたいわけです。
実際、ものごとを達観できることばかりではないと思いますが、今のような気分になったときくらいは、積極的に動きたい。というか、そうすることでしか、自分の人生は動いてこなかったのは確かです。
小説を書くときにもそうなのですが、あらかじめ具体的に想像できすぎているのはたいていつまらないものなので、結局、やってみるしかないですね。
とりあえず、いま頭に浮かんでいるぼんやりとした輪郭が、脳内でハッキリくっきりしてしまう前に、手や体を動かして実体験＆実現してみせたいです。
ぬいぐるみ、チーズケーキ、１０ｋｍラン、筋力ＵＰによる増量……難易度や所要期間はまちまちなものの「えいっ」と立ち上がらないとできないことばかり。こう書くと、めちゃくちゃのんきそうにも見えますが、少なくとも私はいたって真剣ですし、あまりにも深刻すぎることは自分の外側に表明したくない節があるので、まあ当然ですね。
自分や他人の、期待や希望や幻想の諸々とうまく付き合っていくことが、これから先しばらくの課題なのかもしれません。
うーん、でも無理は苦労を呼ぶだけなので、難しい……いずれにせよ、ひとことでは言い切れないわけで、そのときそのときで手探りするしかないのかな……？
とはいえ、こういったことを考えるとき、われながら自分の精神的な成長に驚くのでした。これぞ自己肯定感。
