土日って、朝から晩まで子どもたちがいて…

３食作らないといけないし、
イベントもあったりするし、

自分のペースでは動けなくて、


「あれもできなかった」
「これもできなかった・・・」

ってなること、あったりしませんか？



私自身、

土日って休みの日というよりは、
子ども達に振り回される日・・・

という感覚があったりします。

（あ、土日だけじゃないか？笑）





そんな中、

土日、子ども達のイベントなどで、
家事や自分のことはできないのに、


「関係なくテレビ見て
だらだらしてる子ども達に
八つ当たりしてるんですが…苦笑」


とおっしゃっていたママさんが、


「１日中穏やかに子ども達と楽しく過ごせた」

と、嬉しいご報告をくださったんです♡


さらに、
そんな風に過ごせた理由についても
シェアしてくださいました！


今日はそんな理由について、ご紹介しますね(^^)/

休日ダラダラな子どもに八つ当たり→穏やかに過ごせたワケ？

さて、日曜日の朝は、

時間管理のコミュニティだったのですが・・・




などなど・・・






参加してくださった皆さんから、
とっても濃厚なご報告をいただきました(^^)



そしてその中で、冒頭の・・・


土日の両日、子どもや家族の予定が満載で、

いつもなら

「できなかった家事や
自分のやりたかったことにばかり目が向いて、

関係なくテレビ見て
だらだらしてる子ども達に
八つ当たりしてる」


と言われていたママさんが、



「１日中穏やかに子供達と楽しく過ごせた」

という嬉しいご報告をくださったのです♡



さらには・・・




『子どもや家族の予定が満載』という
状況自体は変わらないのに、

心の持ち方が変わった理由を

ご自身で分析して、
仲間にシェアしてくださったのです♡



大きなポイントは３つあったのですが、


その中の１つが、



ということだったのです(^^)/





時間管理の継続講座では、


◎やることをリストにするとか、
◎書き出す、ということをします。



「今日やること」が明確になっていれば、

「今日は何しよう？」
「どの順番でやろう？」と

考える時間がいらなくなるので、


結果的に時短になるのですが・・・



それって逆に言うと、、、





「この日にやるから、今日はできなくても大丈夫」

という安心感というか、

「心の余裕」にもつながっているんです(^^)/



そう思うと、私たちって、

本当は今日やらなくても大丈夫なことにまで、

意識を使っていて、


そのせいで焦ったり、
イライラしているのかも？





「いつやるか？」を決めておくって、
本当に大事！



受講生さんから、
大きな気づきをいただきました(^^)



こうやって、

自分が気づいたことを
惜しみなくシェアしてくださる
コミュニティメンバーさんには、

本当にいつも感謝しております♡



今までにも、
こんなに嬉しいシェアをいただいております！


寝る時間が増えたのに、
ブログ発信の頻度は増えた♡
そんな嬉しい変化の理由はこちらに(^^)⬇︎






自分の思考のクセや習慣に気づくことでも、
時間の使い方は変わります(^^)⬇︎





今日の内容が、
読んでくださった皆さんにとっても、
何かのお役に立てたらとっても嬉しいです♡


それでは、今日も

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございました♡

山岡のプロフィールはこちらです(^^)

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