能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺
心配事がないのがいちばんの幸せです。
ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
都内一人暮らし22年生です。シンプルな暮らしをして慎ましく暮らしております。
身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット&2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
予定日2022年5月4日の専業主婦のマタニティライフ。肥満度1・35歳初産・高齢出産で双極性障害ii型のハイリスク妊婦の日常をゆるゆる綴ります⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
出産前より26kg増えた自分の体重を戻す経過を公開。 (1年7ヶ月で現在-19kg) ダイエットを中心に私の日常(料理・仕事・投資・買い物)をつづるブログです。
アラフィフ女性。50代にしてダイエットと断酒に挑戦。目標50キロ代と断酒を目指します。
20代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 30代後半・身長162cm・体重62Kgからダイエット開始 3か月で5㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
リバウンドで13kg太った45歳が食欲と格闘しつつダイエットをしている様子を日々つづります。
不規則な生活でも痩せることを証明する40代日記♡ちょっとしたことも書いていきます!
ダイエット日記頑張ります(^^♪ 定期更新を予定していますm(__)m
体重の増減について
【945日目:-27.8kg】過食衝動が落ち着いてきました
本日のトレーニング&ランニング
本日のトレーニング&ランニング
16.38km地点
ローカートルティーナの正体と同窓会の出欠状況【3月1日】
ダイエット152日目 〜2月の結果〜
【944日目:-26.1kg】私の恥ずかしい部分
【40代ダイエット】2月最終週はまさかの風邪でダイエット辞めたらデブって終わった・2月の反省・ビフォーアフター
同窓会の出欠締め切り!幹事の対応&ダイエットの人体実験【2月28日】
同窓会の出欠締め切り!幹事の対応&ダイエットの人体実験【2月28日】
ダイエット151日目 〜食べすぎの翌日なので控えめに〜
納豆日常
本日のトレーニング&ランニング
【942日目:-28.3kg】もうダメだ…
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)