テレビや雑誌では教えてくれない、本当に成功するダイエット(ビフォアー⇔アフター画像つき)
MDクリニックダイエットに挑戦中。目指せマイナス10キロ!
シングルマザー歴20年、もう少しで二人目のお孫ちゃんの誕生を待ってる、おばあちゃんです。 オシャレが大好きで、ファッション、美容、ダイエット、習い事など色々なことにチャレンジして楽しんでいます。
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ダイエット70日目
#無性に食べたくなるカップ麺
【ダイエット】反省って大事【日記】
夏の間に5〜6キロ痩せたけど…
【160日目】かつおのごちそうサラダ
【159日目】あと一押しが言えなくてモヤモヤ…
【158日目】私と美筋ヨガ「美筋ヨガは私の心と体の癒し処」
【157日目】美筋ヨガレディオから「知識と経験は裏切らない!」
今日はココアの日
少年の心
女装することは隠さない
今月は大台を切る
アラフィフ、全部年のせい🤣断酒531日目のダイエット食事記録
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【PDCAダイエット】9週目。ズボンがゆるい、手首が細くなった!
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