40代主婦です。 163cm65kg再スタート。クローディア・シファーのDVDエクササイズとエアロバイクで目指せビキニ!
trfダンササイズ・青汁・カロリー管理などなどの方法で、3ヶ月で7キロ減に成功〜まだまだ継続中。
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ダイエット37日目 〜ダイエット開始後初マック〜
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ダイエット36日目 〜家にいると食べたくなる〜
ダイエット35日目 〜目標金額まで遠い〜
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メディロイドで超!!腸活〜!!
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