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中2の女子で投擲です。メインは砲丸で、全国狙ってます。ベストが10m前半で今のままでは全国狙えません。家でできる練習メニューや、気合の入れ方、アップの仕方、靴の種類 先輩方教えてください!!
中2の女子で投擲です。メインは砲丸で、全国狙ってます。ベストが10m前半で今のままでは全国狙えません。家でできる練習メニューや、気合の入れ方、アップの仕方、靴の種類 先輩方教えてください!!
アップシューズも教えてください スローイングシューズはナイキの使ってます
マラソン、陸上競技・28閲覧