なにか精神的な病気なのではないかと不安があり質問させて頂きます。 ここ1ヶ月ぐらい、やる気がでません。 2人子供がおり、仕事もありますので、子育てと仕事はなんとかこなしておりますが、
なにか精神的な病気なのではないかと不安があり質問させて頂きます。 ここ1ヶ月ぐらい、やる気がでません。 2人子供がおり、仕事もありますので、子育てと仕事はなんとかこなしておりますが、 その2つがなければ何にもしたくありません。 何も考えずにいられるなら消えてしまいたいとすら考えています。 自分で思う原因として、最近住んでいる分譲賃貸のマンションで不具合が多く、これまでと同じ生活ができずにいるせいかなと思います。 不具合で不安なのは浴室換気扇が壊れ交換してもらったが爆音のため使えず色々工夫しているが、カビは大丈夫かや、結露が今年異常にひどく壁の隙間から水漏れしている、ボイラーの不凍液が漏れがないのに減るため見えないところから漏れているのではなどなど、、、 不具合が多いせいで大丈夫なところですら、何かあるのではと不安で安心していられず、 眠れはするものの(現実逃避したいため眠れます)、朝起きた時のまた同じ部屋での生活きと絶望感に襲われ、消えてしまいたくなります。 子供が居てくれるので何とか生きてますが、それが無ければどうなっているかわかりません。 こんなにも不安と心配と逃げ出したいこの心理状態は病気でしょうか。 どうしたら治るのでしょうか。 以前の元気なお母さんに戻りたいです。