ウォーキングと軽いジョギングを混ぜて運動してるんですが(疲れてきたらウォーキング多め)、ウォーキング時が寒いです、薄手のダウンを着ると走る時に暑いですかね?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございました。

お礼日時:1/14 14:37

その他の回答(1件)

何目的かにもよるのでは…?汗を欠くのが目的なら暑くて良いと思うし…僕はダイエット目的なのでサウナスーツ着てます。