うどんは？ 柔らかめに煮て、下痢してるようなら素うどん 食欲あるなら、柔らかく煮たお野菜とか、アレルギーなければ卵とか乗せて 素うどんすら食べられないなら、ゼリーとかヨーグルトで様子を見ましょう。 あと、お友達が嫌いじゃなくて、投稿者様が泊まりがけで看病できないなら、鍋におかゆかおじや作ってあげるか、温めるだけで済むパウチのおかゆとか置いていってあげてね。 投稿者様はイメージじゃなくても、身体弱ってる時は自分のためでも料理に立つの辛い場合もあるから、温めるだけですむ消化に良い食べ物はありがたいのよ。 あと、あって嬉しいのは スポーツドリンク（熱がある時お勧めなのは、イオンウォーターかダカラ。ポカリとかだとちょっと濃いかも） 10秒チャージゼリー 果物缶 コンビニのでいいから、ゼリー、ヨーグルト、プリン系（プリンは好みもあるだろうけど、本格派のよりプッチンプリン系のがツルリとして食べやすいと思う）