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バスケのフリースローについての質問です。
バスケのフリースローについての質問です。 今、中1で中1からバスケを始めたのですが、腕が細くて筋肉があまりなく背が低くてフリースローがたまにしか届きません。中1のチームメイトはみんな届いています。上手く打てて、スリーポイントも届くようになりたいです。どうすればいいですか？練習方法や良いシュートフォーム、筋トレなどおすすめなものがあれば教えてください！
回答（1件）
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14309084474
全身の動きを連動させて打つのがシュートでは大切です。ディップという動作がシュートの飛距離向上につながると思います。 https://youtube.com/shorts/oVsKOzrDnWc?si=qS7g2IL8FvmV48mc ↑この動画がおすすめです https://youtu.be/8ypCNMtIlaI?si=MuwyPmkvNo_VslPk ↑練習方法はこれがおすすめです。近くから行っていくことが大事です。焦らず
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