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躁鬱について。 通院してますが、なんか楽しいって思ってるときは躁状態でしょうか。 逆に何もしたくない横になってる状態が鬱状態でしょうか。

メンタルヘルス28閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">50

回答(1件)

「こういう時は躁状態」「こういう時は鬱状態」と決める必要はないと思います。 躁でなくても楽しい時はありますし、鬱じゃなくても横になっていたい時はあると思います。 大事なのは、その状態でも生活に何らかの支障を来さない事ではないでしょうか。 質問者様の仰るように、この病気は長く付き合っていく必要があります。 だからこそ、その時々の状態に一喜一憂しないで、場合によっては「まぁいいか」と考えることも必要ではないでしょうかな

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