今年のインフルエンザは胃腸障害がひどいようで、吐き気や、薬を飲んでの嘔吐も多いようです。 暖かくして横になり、とにかく体を回復させることですが、食べ物をくちに入れると吐き気が出てくると思うので、オーエスワンなどの経口補水液かポカリスエットみたいなもので脱水を防ぐこと、なるべく消化の良い物を口にすることです。アイスやプリン、ゼリーなど、また、果物類なら少しずつ食べられませんか。 何かしら栄養が入っていくといいのですが。 また、咳もひどいのが今回のインフルの特徴のようで、明日から病院もどこも再開しますので、明日、吐き気と咳に対する追加の薬を処方してもらうことだと思います。とにかく今夜、少しでも眠れますように。