他人との距離を縮めるのが難しいと感じられているようですね。自己評価が低いために、相手から気持ち悪いと思われるのではないかと心配されているようです。 ・まずは自分自身を受け入れ、価値のある存在だと認識することが大切です。誰もが長所と短所を持っており、完璧な人間はいません。自分の良いところを見つけ、認めることから始めましょう ・他人に興味を持つことは決して気持ち悪いことではありません。人と関わり、コミュニケーションを取ることは健全な人間関係を築く上で不可欠です ・最初は天気の話から始め、徐々に相手の趣味や休日の過ごし方など、プライベートな話題に移行するのがよいでしょう。強要することなく、自然な流れで会話を進めることが大切です ・相手の反応を見ながら会話を進め、不快な思いをさせないよう気を付けましょう。相手の境界線を尊重することも大切です ・自分に自信を持ち、前向きな姿勢で接することで、周りの人々も自然と受け入れてくれるはずです 自己評価を高め、前向きな姿勢を持つことから始めましょう。少しずつ他人とのコミュニケーションを増やし、健全な人間関係を築いていくことをお勧めします。