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至急お願いします。 自分で過敏性腸症候群じゃないかと思っています。病院ではまだ診断されていません。

補足

ごめんなさい、 食べたらお腹痛くなるんですけど、痛いけど、便が出なくて数時間たつと出るみたいな感じです!(下痢)

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回答(5件)

検査で異常がない場合はですが。 人間どんなに凄いストレスにでも平気とはなっていないので 過度のストレスは多くの人とって要注意です。 消化管の働き含めいろいろなことをコントロールしている 自律神経のバランスを乱すことがあり症状は多岐にわたるそうです。 自律神経のバランスを整える⇔血行をよくする 胃腸は心の鏡ともいわれるほどストレスの影響を受けやすい臓器だそうです。

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ご心配の事と思います。 断定は致し兼ねますが・・ 症状が続くようでしたら仰る通り過敏性腸症候群を発症している可能性が考えられます。 お腹のボコボコはガス溜まりから来る腹鳴と呼ばれる症状になります。 参考までに・・ *過敏性腸症候群の原因は・・ ・心的要因から来る腸の動きの低下による悪玉菌の増加になります。 ・腹痛、下痢、ガス溜まり、腹鳴等を発症します。 ・食後によく発症します。 一般的な消化器内科の治療方法としては・・ ・過敏性腸症候群薬・・・イリボー、ロペミン ・痛み止め・・・・・・・ブスコパン、チアトン ・ガス溜まり・・・・・・ガス消泡剤のガスコン ・・・等が処方されます。 整腸剤が処方される場合もありますが即効性が無い為、一般的に上記薬剤との併用になります。 大腸内視鏡の検査が一般的ですが、設備の無い内科等では問診のみで薬が処方される場合が多く見受けられます。 大腸内視鏡の検査が嫌な場合は拒否する事も可能です。 ちなみに過敏性腸症候群はストレス・自律神経が乱れている場合によく発症します。 極度の人見知り・心配性・受験生との事ですので知らないうちにストレスが溜まっている可能性もあります。 原因が心的要因になりますので心療内科でも治療を行っています。 参考までに・・ 心療内科の治療方法として・・ *過敏性腸症候群の治療と並行して診察します。 ・原因となっているストレスや不安を改善する治療になります。 ★服薬治療として・・・ *抗不安薬・・・サインバルタ、レクサプロ・セルトラリン等が処方されます。 ・ストレス・不安を解消します。 ・自律神経調整薬が処方される場合もあります。 ・上記過敏性腸症候群薬との併用になります。 ・過敏性腸症候群で悩んでおられる方々が心療内科で改善されるケースが結構あります。 参考までに・・ ★良い食物・・・水溶性食物繊維 *果物、海藻類、オクラ等・・・・サラサラネバネバした食物 ・バナナは不溶性食物繊維になりますので逆効果になります。 ・リンゴ等の水分の多い果物になります。 ★悪い食物・・・不溶性食物繊維 *穀物系炭水化物、豆類、ナッツ類等・・・ザラザラボソボソした食物 *動物性たんぱく質及び乳製品 ・動物性たんぱく質は腸の悪玉菌を増やします。 ・乳製品も症状を悪化させやすい傾向があります。 ・砂糖類は腸の悪玉菌を増やし善玉菌を減らしてしまいます。 ちなみにヨーグルト等の乳酸菌飲料ですが・・ 乳酸菌含有の食材になる為、一般的には腸に良いとされていますが、 牛乳由来の食材になる為、過敏性腸症候群の場合、症状が悪化する場合があります。 同じ乳酸菌でも・・ ・ヨーグルト・・・・・・・・・・・牛乳由来 ・発酵食品(キムチ・納豆等)・・・・植物由来 ・整腸剤(ビオフェルミン等)・・・・ヒト由来(腸内に既に存在) ・・・・があります。 結果、ヨーグルトは牛乳を主原料としている為、症状が悪化する場合がありますので注意が必要になります。 過敏性腸症候群は難病に匹敵する疾患になります。 放置しておいた場合、症状が更に悪化して今後の社会生活(進学・就職等)に支障が出る場合があります。 その為、この疾患が原因で苦労されておられる方はかなりおられます。 但し、治療開始が早ければ早いほど早期改善が期待できます。 日常生活に支障が出ているようでしたらやはり消化器内科を一度受診されてみては如何でしょう。 ストレス・自律神経が原因の場合は心療内科になりますが消化器内科で改善されなかったあとで良いと思います。 余談ですが参考までに・・教室内で発症する場合・・ 教室内の席を最後尾のドア側にした場合、症状が出難くなる場合があります。 逃げ道が近くにある為、精神的に楽になる為と言われています。 病院を受診されて過敏性腸症候群と診断された場合には診断書にその旨記載してもらって担任に提出されてみては如何でしょう。 長々と書きましたが何某かの参考になれば幸いです。 一刻も早く改善されますようお祈り致しております。 お大事になさって下さい。

過敏性腸症候群の気があるといった感じですね。 普段どんなものを食べていますか? 食生活というのはものすごく重要で、 何も考えず身の回りの物、自分が好きな物を中心に食べていると、 お腹の調子が悪くなるなんてザラにあるんです。 特にお菓子等も含めて手軽に食べられる加工食品をよく食べていると要注意です。 パンなど小麦製品を主食としてよく食べている場合も同様です。 小麦の粘着質な成分のせいで腸の中で詰まりやすいんですよ。 その他食物繊維の不足なども関係します。 米と野菜を中心とした和食に、少々の肉や魚、海藻や発酵食品、 そういったきちんとした食事だけ摂っていればお腹の状態も黙っていても改善してきます。 何か疑問があればなんでも訊いてください。 お腹の具合の悪さは食生活を徹底的に正しくすれば改善します。

吉野敏明先生のお話があなた様の役に立ったらいいな と私は思います。 https://youtu.be/q_3deF4l4Gs?si=PgSkAjD7WFplatJb それと 視聴者の コメントに ポテチ 大量生産の菓子パン カップラーメン を半年 食べなかったら改善したという コメントがありました

過敏性腸症候群って下血することが多いです。 便器が真っ赤になるような出血を繰り返したりしてませんか? 難病の一つです。 メンタル的にイヤダイヤダと考えていると、身体には様々な不調が出てくるのはフツーの反応ですよ。 ストレスを溜めないことが健康を取り戻す近道です